Jak długo karmić piersią?

... Karmienie piersią wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Mleko matki ma wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jak długo karmić piersią? Według niektórych, karmić mlekiem matki można jak najdłużej. Inni przyjmują stanowisko, że karmienie ...

dawno temu

Domowe kosmetyki

... Wiele naturalnych produktów do pielęgnacji cery możemy znaleźć we własnej kuchni. Mamy tam nie tylko artykuły spożywcze, które świetnie nadadzą się do aromatycznych kąpieli czy odżywczych zabiegów ... jak mleko czy miód. Pierwszy z nich można ...

dawno temu

Przepis na panna cotta

...   Deser ten pochodzi z północnych Włoch, ale jest serwowany w wielu europejskich stolicach. Puszysty śmietankowy krem o konsystencji galaretki w postaci małej babeczki to jeden ze smaczniejszych słodkich rarytasów tamtejszej kuchni. Jak ...

dawno temu

4 produkty, których nie powinno zabraknąć w twojej kosmetyczce!

... Zdarza ci się jechać autobusem i w pośpiechu szukać pomadki do ust albo kremu pielęgnacyjnego? Istnieją kosmetyki, które zawsze powinnaś nosić pod ręką w swojej kosmetyczce, bo często mogą one być bardzo przydatne w ciągu całego dnia. ... ...

dawno temu

Przepisy na jajka

... , z drugiej mamy do czynienia z metodami ich przetwarzania, które niszczą właściwe wartości odżywcze. Wystarczy wspomnieć, że niemal w każdym produkcie spożywczym występują jajka w proszku, które dzięki ...

dawno temu

Jak upiec karpatkę?

... oraz wierzch wypieku. Między nimi mieści się warstwa kremu budyniowego. Krem do karpatki może zawierać różne dodatki i być polem do popisu dla inwencji wykonawcy. Całość ciasta zwieńczona jest zazwyczaj ... przyrządzenia ciasta do karpatki ...

dawno temu

Dietetyczne muffinki

... Miękkie i proste w przygotowaniu babeczki to świetny pomysł na weekendową przekąskę. Aby jednak takie sobotnio-niedzielne podjadanie nie skończyło się szybkim przybraniem na wadze, warto zamiast czekolady dodać do nich solidną dawkę składników ...

dawno temu

ORZECHY I ICH RODZAJE

... Orzechy niegdyś stanowiły przysmak jedynie ludzi zamożnych, zaś dziś są łatwo dostępne dla wszystkich i możemy bez problemu sięgać po tą zdrową, pełną cennych składników odżywczych przekąskę. ... , miedzi i manganu. • Pistacje – zaliczane są do ...

dawno temu

Właściwości orzechów

... Dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać także wartościowe odżywczo przegryzki. Zamiast więc podjadać słodkie batoniki, ogromne ilości soli pod postacią chipsów czy słodkie żelki, które nie wnoszą ... łącząc je z oliwą z oliwek czy odrobiną ...

dawno temu

Maseczka pod oczy

... micelarne i specjalne, dwufazowe płyny do demakijażu oczu, które zmyją nawet makijaż wodoodporny. Drugim punktem codziennej pielęgnacji jest krem. Jeśli jesteś młoda i nie zauważyłaś jeszcze u siebie ... tzw. kurzych łapek, możesz stosować ...

dawno temu

Trzy kroki do odmłodzenia twarzy

... się nabrać na te triki widząc poszarzałą, mało jędrną skórę twarzy, która bardzo szybko zdradzi, ile tak naprawdę mamy lat. Po 30 rokużycia jeden krem w kosmetyczce to stanowczo za mało. Tu trzeba działać ... dla nich są zatem wszelkie szminki z ...

dawno temu

Chcesz mieć ładną skórę? Uwierz w moc migdałów!

... i uelastycznia. Może być stosowany w leczeniu egzemy, łuszczycy, podrażnień. Jest częstym składnikiem kremów do suchej i wrażliwej skóry, szamponów i odżywek do zniszczonych, farbowanych włosów ... przeciw podrażnieniom i ukojenie dla skóry ...

dawno temu

Dotyk partnera a piękna cera

... Kobiety wydają fortunę na kosmetyki. Wszystko po to, aby czuć się młodziej. Okazuje się jednak, że kupowanie kosztownych kremów nie ma większego sensu. Sekret kryje się w bliskości z ukochanym partnerem. Czuły dotyk sprawia, że ponad 40% kobiet ...

dawno temu

Jak wygląda ćwiczenie na mięsień piersiowy?

... Zdrowe i ładne piersi to nie tylko odpowiedni biustonosz i kremy. Aby biust ładnie się prezentował i zachował jędrność na długo należy ćwiczyć jego mięśnie. Jak wygląda ćwiczenie na mięsień piersiowy większy oraz triceps zobaczycie na filmie.   ...

dawno temu

Błędy żywieniowe Polaków

... Podstawowe błędy żywieniowe popełniane przez Polaków to przede wszystkim nadmierna ilość pożywienia przy jednoczesnej zbyt małej wartości odżywczej diety. W konsekwencji prowadzi to do przyrostu masy ciała przy niedożywieniu organizmu. ... ...

dawno temu

Poznaj kod na młodość

... . Taki jest właśnie nowy krem z serii Youth Code przygotowany przez markęL'Oréal Paris. To propozycja dla tych z Was, które zauważyły na swojej skórze już pierwsze symptomy utraty przez skórę dawnej ... gęstości w postaci zmarszczek, odwodnienia ...

dawno temu

5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!

... jako przekąskę. Jeśli skupimy się na produktach niskokalorycznych, ale jednocześnie bogatych w substancje odżywcze, przekąski pomogą nam utrzymać stały poziom cukru we krwi oraz dodadzą energii. Jednak które przekąski wybierać? Poniżej lista ...

dawno temu

Regeneracja skóry

... podskórna. Najważniejsza dla odnowy skóry jest druga z wymienionych warstw, ponieważ to właśnie ona pełni rolę zaopatrywania dwóch pozostałych w substancje odżywcze. Zanim jednak dowiemy się, jak pobudzić ... wygląda coraz gorzej. Zatrzymaj ten ...

dawno temu

Sucha skóra dłoni

... do pielęgnacji dłoni, który przywróciłby im naturalną równowagę. Obok tego podobne efekty może dać nam stosowanie niewłaściwych kremów do rąk albo źle dobrana dieta. Nie od dziś bowiem wiadomo, że sucha skóra ... , ale także zadbać o właściwą ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... Brokuły znane były już w starożytności – najprawdopodobniej wywodzą się z rejonu Morza Śródziemnego. Są one doskonałym źródłem cennych składników odżywczych, które są gwarancją zdrowia fizycznego ... jest w wielu miejscach świata i ceniony za ...

dawno temu

Właściwości truskawek

... odżywcze truskawekTruskawki zawierają więcej witaminy C niż niejeden cytrus. Co więcej, są niskokaloryczne, dlatego można sięgać po nie garściami, a dodatkowe kilogramy nie przybędą ... truskawkowe pyszności dla dzieci, dokładnie umyj owoce. ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

...   Łamliwość, wypadanie czy kruszenie się włosów. Kiedy odżywki nie wystarczają, należy szukać przyczyn głębiej. Włosy często alarmują nas o niedoborze witamin. Jakich składników odżywczych nie powinno zatem zabraknąć w naszej diecie, by móc ...

dawno temu

Naleśniki z warzywami

...   Pożywne ciasto z pełnym wartości odżywczych nadzieniem? Czemu nie! Taki posiłek pozostawia w żołądku przyjemne uczucie sytości, a do tego dostarcza nam sporo witamin. Jaki farsz do naleśników możemy użyć, aby wzbogacić ich smak? ... Pożywne ...

dawno temu

Kąpiel w mleku

... W czasach Kleopatry wierzono w dobroczynną moc tego odżywczego zabiegu i od tamtej pory nikt tej tezy nie podważył, bo mleczny rytuał przynosi skórze wiele dobrego. Jak przygotować taką kąpiel i jakie działanie ma ona na kondycję naszej skóry? ...

+ Pokaż więcej