Ćwiczenia z hantlami

...   Mocne, ładnie wyrzeźbione ramiona to prawdziwy atut, tym bardziej, jeśli wkładamy wieczorowe kreacje odsłaniające tą część ciała. Przy starannie wymodelowanej sylwetce zwisająca i miękka ... Mocne, ładnie wyrzeźbione ramiona to prawdziwy atut, ...

dawno temu

Wegetarianizm a ciąża

... żelazo niehemowe, które można znaleźć w natce pietruszki, w czerwonej fasoli, soi, ciecierzycy, jest trudniej przyswajalne przez organizm człowieka. ... żelazo niehemowe, które można znaleźć w natce pietruszki, w czerwonej fasoli, soi, ...

dawno temu

Jak menopauza wpływa na wygląd

... Z punktu widzenia fizjologii menopauza jest okresem najbardziej niekorzystnych zmian zachodzących w ciele kobiety. Jest to związane z bardzo dużym spadkiem poziomu estrogenów, które mają wpływ ... na tkanki i ogólnie stan organizmu w tym również ...

dawno temu

Dlaczego warto korzystać ze Spa – galeria zabiegów

... ma rację? Trudno jednoznacznie stwierdzić. Pewne jest natomiast to, że taka wizyta w gabinecie odnowy, to prawdziwy rarytas dla naszej psychiki i ciała, bo efektem jest odprężenie i skóra pełna blasku. ... ma rację? Trudno jednoznacznie ...

dawno temu

Pokrzywa na włosy

... , jakby się to na pierwszy rzut oka mogło wydawać. Przecież i dziś wiele kremów do twarzy opartych jest na działaniu mleka albo nagietka, a złuszczanie martwego naskórka odbywa się za pomocą pestek kiwi ... bądź enzymów znajdujących się w ...

dawno temu

Dlaczego mężczyźni kochają futbol?

... -czerwonego ego. Na początku obserwowałam ten zachlany biało-czerwony cyrk w strefie kibica z pewnym zdumieniem połączonym z zażenowaniem, ale im dłużej na to patrzę, tym bardziej zdaje mi się, że wiem, o co chodzi... ... wyskokowych, łzawe, ...

dawno temu

Trudna codzienność z AZS u dziecka

... życia. Pojawia się zazwyczaj na skórze twarzy i głowy, po wewnętrznej stronie kończyn, a także na ich zgięciach, na pośladkach i uszach, czasem też na tułowiu. Skóra jest zaczerwieniona i sucha, pojawiają się czerwone krostki z, których mogą się ...

dawno temu

Domowa maseczka na szyję

... peelingu. Przygotujesz go bardzo szybko. Zmieszaj dwie łyżki płatków owsianych ze szklanką ciepłego mleka. Papkę nakładaj na szyję i dekolt i okrężnymi ruchami delikatnie masuj. Spłucz resztki letnią wodą ...

dawno temu

Jak dotlenić organizm?

... Uczucie zmęczenia i niepokoju, osowiałość i zły nastrój to często skutki niedotlenienia organizmu. Dla prawidłowego funkcjonowania ciała niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej ilości powietrza. Jak to zrobić? Wystarczy pozbyć się złych nawyków ...

dawno temu

Żelazo – przyjaciel kobiety

... W organizmie dorosłego człowieka znajduje się od 3 do 5 g żelaza. Największa ilość tego pierwiastka jest składnikiem hemoglobiny, czyli czerwonego barwnika krwi. Żelazo jest niezbędne ... hemowe i niehemowe. Żelazo hemowe jest bardzo dobrze ...

dawno temu

Trening na spalanie tłuszczu

... Zbędny tłuszczyk może zalegać w obrębie brzucha, na ramionach, udach, łydkach, czy pośladkach. W zależności którą partię ciała chcesz odchudzić, potrzebujesz innego zestawu ćwiczeń. Poniżej znajdziesz kilka podpowiedzi. ... Zbędny tłuszczyk może ...

dawno temu

Gładka skóra

... Gładka skóra jest ideałem, do którego dąży każda kobieta. W tym celu pozbywamy się owłosienia niemal z całego ciała, korzystamy z zabiegów kosmetycznych oferowanych nam przez gabinety kosmetyczne oraz ośrodki spa. ... kosmetyk z granulkami ...

dawno temu

Sposób na poszarzałą skórę

... brzoskwinia i zielona herbata.   Wcześniej mogłyście przeczytać o mlecznych kąpielach w stylu Kleopatry, ale niewiele z Was pewnie wie, że podobne efekty, do tych płynących dla ciała dzięki takim zabiegom ... nam się jako peeling.   Jeśli chcemy ...

dawno temu

Szorstkie kolana i łokcie

... Skóra na łokciach i kolanach zwłaszcza w zimie bywa szorstka i grubsza. Problemem jest nie tylko nieestetyczny wygląd tych części ciała, ale także nakładanie kosmetyków takich jak balsamy brązujące czy samoopalacze. ... Skóra na łokciach i ...

dawno temu

Londyński Tydzień Mody zobaczymy online!

... Jak wiecie Londyński Tydzień Mody zbliża się wielkimi krokami. Dla wszystkich z Was, którzy nie będą mieli okazji osobiście pojawić się w Somerset House w dniach 19 – 24 luty, mamy świetną wiadomość. ... Jak wiecie Londyński Tydzień Mody zbliża ...

dawno temu

Jego twarz to bardzo czuły punkt

... Każda para ma własną mapę czułych punktów. Jednak dotykanie pewnych fragmentów ciała może być uniwersalne i na każdego działać podobnie, np. jego twarz. Kiedy jej dotykać, aby go nie zdenerwować i przede wszystkim jak, aby sprawić, że poczuje ...

dawno temu

„W wąskim gronie”, Kate Brian

... Kolejny, piąty tom serii adresowanej do młodzieży. Główna bohaterka serii to rozsądna, nieco zbuntowana nastolatka, pochodząca z dość normalnej, chociaż odrobinę problematycznej rodziny. Powieść Kate ... dla utalentowanych i bogatych uczennic, ...

dawno temu

Katarzyna Figura piękna, mądra, zamyślona

... . Za zdjęcia do sesji Gali odpowiadali Zuza Krajewska i Bartek Wieczorek/PHOTOSHOP.PL. Przesiąknięta spokojem, ciepłem i słońcem sesja zdjęciowa pokazuje Figurę w świetnej formie. Zwłaszcza urzeka jej ujęcie w czerwonej sukni podkreślającej jej ...

dawno temu

Ty też jesteś feministką

... I oto zapuścili się w nieskończoną dyskusję o kobietach. Jeden twierdził, że są dobre, drugi, że złe: i obaj mieli słuszność; jeden, że głupie, drugi, że pełne sprytu: i obaj mieli słuszność; jeden ... , że fałszywe, drugi, że szczere: i obaj ...

dawno temu

Jedz kolorowo

... Do kolorystycznej różnorodności zachęcają naukowcy, którzy podzielili warzywa i owoce na pięć grup: zieloną, czerwoną, żółto- pomarańczową, fioletową i białą. Zgodnie z ich zaleceniami powinniśmy ... , rzeżucha, ogórek, szparagi, agrest, ...

dawno temu

Zabieg odchudzający - sposób na zgrabną sylwetkę

... i modeluje sylwetkę. Aby skutecznie odchudzić i dodatkowo wyrzeźbić ciało do pożądanego kształtu, Exilis wykorzystuje technikę ultradźwięków, połączonych z nagrzewaniem skóry. Fale ultradźwiękowe ...

dawno temu

Herbata? Z cytryną mogę wypić każdą!

... Znakomite są herbaty białe. Nie da się ich porównać z czarną, zieloną czy czerwoną, choć wszystkie pochodzą z tego samego krzewu Camellia sinensis. Badania dowodzą, że biała herbata posiada ... są herbaty białe. Nie da się ich porównać z czarną, ...

dawno temu

Jak zaparzyć idealną herbatę?

... herbat i nazywana jest półfermentowaną lub, w Polsce, czerwoną. Napój ten zawiera znaczne ilości taniny i katechin, natomiast jest ubogi w kofeinę. Jak wskazują badania, codzienne wypijanie co najmniej ... zielona i biała Herbata zielona wpływa ...

dawno temu

Błędy w pielęgnacji twarzy

... Świadomość, jak dbać o skórę twarzy i ciała w ostatnich czasach ogromnie wzrosła. Bombardowane milionem wskazówek w czasopismach i na forach internetowych możemy się w tym wszystkim pogubić. ... ? Stosowanie agresywnych peelingów ...

+ Pokaż więcej