Przygotuj prosty lunch do pracy!
... posiłek dzień wcześniej, a w pracy doprowadź go do perfekcji. Poniżej znajdziesz najciekawsze propozycje na lunch, którym wzbudzisz zazdrość koleżanek z pracy. ... posiłek dzień wcześniej, a w pracy doprowadź go do perfekcji. Poniżej znajdziesz ...
Koktajl malinowy i koktajl pomarańczowy w jednym
... . Jest orzeźwiający i pachnie latem. Dzięki niemu nawet wrzesień może być wakacyjny. Zwiększysz jego wartość odżywczą, jeśli wyciśniesz sok ze świeżych owoców. ... . Jest orzeźwiający i pachnie latem. Dzięki niemu nawet wrzesień może być ...
Czerwone policzki
... ważnym elementem składającym się na właściwą pielęgnację każdej skóry jest dobranie odpowiednich kosmetyków. Jeżeli cierpisz na zaczerwienienia, powinnaś postawić na kremy delikatne i uspokajające ... . Równie istotna jest tutaj ochrona, która ...
Sypki brokat
... Już za kilka dni obchodzić będziemy święta, a już po nich czekają nas wielkie przygotowania do sylwestra. Ciągłe bieganie za prezentami dla najbliższych oraz gotowanie wielu wykwintnych potraw ... zamienimy na poszukiwania związane z kreacją ...
Sukienki na wesele – jaki krój pasuje do Twojej sylwetki?
... W tym wyjątkowym dniu nie tylko para młoda, ale również goście weselni chcą wyglądać olśniewająco. Dla większości kobiet ślub przyjaciół lub członków rodziny jest idealną okazją do zakupu nowej ... podpowiada jaki fason dopasować do odpowiedniej ...
Piękna po wakacjach
... zniszczonym i przesuszonym. Do codziennej pielęgnacji włącz nawilżający szampon, na przykład Argan Oil lub Rene Furterer, który wspomaga także regenerację przesuszonej skóry głowy. Na co dzień stosuj ... lub skoncentrowane serum La Prairie z ...
Jesień - sezon na chandrę
... Coraz krótsze dni, przenikliwy wiatr i zimny deszcz. Wraz ze spadkiem temperatury obniża się nasze samopoczucie. Mamy mniej energii, łatwiej się przeziębiamy, wolny czas najchętniej spędzamy na kanapie pod ciepłym kocem. Na szczęście są sposoby, ...
Kosmetyki do solarium
... się o nich znacznie więcej. Akcesoria do solariumZanim dowiemy się, jak wybrać najlepsze dla nas kremy do solarium, dobrze jest poznać inne akcesoria, które niezbędne są do tego typu zabiegów. Otóż ... do solarium chodzimy właśnie po to, by stać ...
Przepis na ciasto marchewkowe
... Zamiast opychać się kalorycznymi ciastkami z kremem i lukrem, warto sięgnąć po produkt, który w niczym nie ustępuje tradycyjnym wypiekom, a do tego jest zdrowy i zdecydowanie mniej kaloryczny. Mowa oczywiście o cieście marchewkowym. ... Zamiast ...
Jakie właściwości ma ocet jabłkowy?
... Ocet jabłkowy jest substancją często docenianą nie tylko ze względu na walory smakowe, ale także z uwagi na właściwości odżywcze i lecznicze. Jest niezastąpionym elementem sałatek i surówek ... . Wytwarzana w wyniku fermentacji substancja ...
Zamiast słodyczy wybierz warzywa!
... się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. Wady? Brak! ... się popadnięcia w ...
Zdrowe opalanie
... Najlepsze nawet filtry nie uchronią przed poparzeniami i trwałą degradacją skóry, jeśli odpowiednio się nimi nie wysmarujemy. Z obserwacji klinicznych wynika, że lepszą, prawie 100% ochronę zapewnia solidna warstwa kremu z SPF 30 niż cienka, ...
Natural food dla naszej skóry
... Skóra to bez wątpienia największy ludzki organ, który powinien być przez nas respektowany. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele ważnych funkcji pełni dla naszego organizmu. Chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, utrzymuje ...
Rozstępy w ciąży - jak ich uniknąć?
... narażona na powstanie rozstępów. Im większe skoki wagi, tym większe ryzyko ich pojawienia się. Zapobiegaj, zamiast leczyć 1. Stosuj kremy. Większość dostępnych na rynku kremów przeciwko rozstępom ... , przeznaczonych jest dla kobiet od 3. ...
Jak szybko pozbyć się pryszcza?
... . Otóż wbrew temu, co się nam zwykło wydawać o tym, że na naszej skórze pojawi się krosta nasz organizm decyduje nie z dnia na dzień, lecz znacznie wcześniej. I tak już kilkanaście dni ... przestanie skupiać na sobie całą uwagę możesz sięgnąć po ...
Poranne sposoby na poprawę metabolizmu
... Metabolizmem nazywamy szereg procesów, wskutek których wszystko, co zjemy, zostaje rozłożone na czynniki pierwsze i spożytkowane przez organizm. Składniki odżywcze, zapewniające prawidłowe ... dzień. Poranny posiłek sprawi, że twój organizm ...
Data ważności kosmetyków
... Data ważności kosmetyków to informacja tak samo ważna jak ich skład. Nie zjadłabyś przeterminowanego serka, prawda? W takim razie dlaczego tak beztrosko raczysz swoją skórę kremami, fluidami ... i cieniami, które już dawno powinny wylądować w ...
Jakich kosmetyków potrzebujesz w lecie?
... porę roku najlepsze są kosmetyki wodoodporne, co w szczególności dotyczy tuszu do rzęs. Wybranie odpowiedniego kosmetyku pozwoli urzekać magnetycznym spojrzeniem przez cały dzień. Tusz wodoodporny ... . Zawarte w kosmetykach kwasy owocowe ...
Grzyby służą zdrowiu
... , ale też wyjątkowy aromat. To nie jedyne ich walory. Przede wszystkim posiadają liczne wartości odżywcze, a nawet antynowotworowe. ... W grzybach zawarte są witaminy A, C, D, PP i z grupy B, a także sole mineralne potasu, fosforu, wapnia, sodu ...
Placki z otrębami
... Taka pożywna przekąska idealnie sprawdza się jako danie na śniadanie lub popołudniowy podwieczorek. Wszystko zależy od tego, jak się przyrządzi placki z otrębami. Niezależnie od formy jednak taki posiłek będzie bogaty w składniki odżywcze, więc ...