Lubczyk ogrodowy

... właściwości znane są od wieków. Ma szerokie zastosowanie w kuchni, jako aromatyczna przyprawa. W kosmetologii wykorzystuje się olejek lubczykowy, a w medycynie ma zastosowanie korzeń lubczyka. Powszechnie znany jest jako naturalny afrodyzjak. ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... Jako mama na pewno doskonale wiesz, jak zarządzać czasem – pracujesz, zajmujesz się domem, opiekujesz dziećmi i prowadzisz bogate życie towarzyskie. W tak zapracowanym grafiku zapominasz o zdrowym ... Płatki śniadaniowe 55271 Kto powiedział, że ...

dawno temu

Delikatna pielęgnacja włosów suchych i zniszczonych Marc Anthony Deep Repair Aloe Vera & Jasmine

... w skład tej kolekcji zawierają odżywczy i bogaty sok z aloesu oraz świeży ekstrakt z jaśminu, które pomagają uzupełnić i utrzymać prawidłowe nawilżenie włosów bez uczucia ciężkich włosów. Dodatkowo formuły ...

dawno temu

Zdrowe przekąski

... Niezdrowe przekąski są powszechne. W każdym sklepie można natknąć się na chipsy, solone paluszki, czekoladowe batony. Niestety, tego typu jedzenie nie dostarcza nam żadnych składników odżywczych ... nie utyć? Na pomoc przychodzą produkty bogate ...

dawno temu

Życie z celiakią. Choroba na talerzu

... . U chorych na celiakię gluten powoduje zanik kosmyków jelitowych, co prowadzi do zaburzeń wchłaniania, niedożywienia i niedoborów składników odżywczych w organizmie. Kosmyki jelitowe to wypustki śluzówki jelit odpowiedzialnych za przyswajanie ...

dawno temu

Zupy mleczne

... dla zdrowia mleko. Zobacz, co daje nam spożywanie mleka i jak na jego bazie przyrządzić zupę. Wartości odżywcze mlekaMleko jest produktem spożywczym znanym przede wszystkim ze względu na dużą ilość ... z grupy B, A, D i E. Zatem spożywanie nie ...

dawno temu

Dieta dla włosów - co możesz im dać?

... Stosujesz dietę, by mieć doskonałą sylwetkę, ale czy o czymś nie zapomniałaś? Co z twoimi włosami? One również potrzebują odpowiednich składników odżywczych, nie wystarczy zewnętrzna pielęgnacja ... przez organizm potrzebuje witaminy C. Niektóre ...

dawno temu

Okład z kawy na cellulit

... Zwolenniczki naturalnej pielęgnacji na pewno ucieszy fakt, że nie trzeba kupować dość drogich kremów zawierających kofeinę. Wystarczą okłady i peeling ze zwykłej kawy. ... o nie stosowanie przepisów zamieszczonych na portalu, przez osoby ...

dawno temu

Doceń walory produktów mlecznych

... Oprócz mleka na sklepowych półkach znajdziemy jogurty, maślanki, czy kefiry. Wyboru jest co nie miara, a wartość odżywcza tych pokarmów ogromna. Trzeba tylko postarać się je polubić, bo stanowią one niezbędny składnik naszej diety. ... Oprócz ...

dawno temu

Siła japońskiej pielęgnacji włosów dotarła do Polski!

... pielęgnacja. Jeszcze do niedawna Europejki mogły jedynie z zazdrością obserwować bogaty rynek kosmetyczny, do którego dostęp mają Azjatki, a który praktycznie dla całej reszty świata był nieosiągalny ... olejku Tsubaki z kamelii japońskiej, ...

dawno temu

Nawilż skórę od wewnątrz!

... . Jest wiele sposobów na poprawę kondycji twojej skóry jesienią, np. kremy głęboko nawilżające, używanie nawilżaczy powietrza, czy zmniejszenie ogrzewania w mieszkaniu. Oprócz tych zabiegów, ważne jest również nawilżenie skóry od wewnątrz. ...

dawno temu

Rozgrzewająca dieta na jesienną chandrę

... na to, co jemy. W naszym jadłospisie nie powinno zabraknąć ciepłych posiłków i gorących napoi, które nie tylko rozgrzewają organizm, ale też poprawiają ukrwienie przewodu pokarmowego, zapewniają mu prawidłowe funkcjonowanie i lepsze wchłanianie ...

dawno temu

Dieta wysokobiałkowa

... właściwie zbilansowanej diety, zawierającej odpowiedni zestaw składników odżywczych dopasowanych do twoich potrzeb i stylu życia to bardzo trudne zadanie. Niektórzy zachwalają efekty diety ... twaróg,gotowaną fasolę,soczewicę,orzechy,masło ...

dawno temu

Stwórz swoje własne perfumy!

... filozofia komponowania perfum polega na odpowiednim dobraniu olejków eterycznych, tworzących nuty dominujące i niuanse zapachu. Dowiedz się, w jaki sposób w zaciszu własnego domu skomponujesz twój zapach, którym zachwycisz wszystkich znajomych! ...

dawno temu

Niedobór żelaza

... pracujące umysłowo i aktywne fizycznie mogą cierpieć na niedobory żelaza. Objawów niedoborów nie powinno się lekceważyć. Dieta dla zdrowia powinna być bogata w żelazo.  ... pracujące umysłowo i aktywne fizycznie mogą cierpieć na niedobory ...

dawno temu

Peptydy, czyli sposób na zmarszczki

... . Co to są peptydy? Peptydy to składniki chemiczne produkowane w laboratoriach. Występują pod różną postacią i są częstym składnikiem kremów przeciwzmarszczkowych. W zależności od niej pełnią następujące ...

dawno temu

Wiosenna reaktywacja

... miesiące zbyt mało czasu spędzałyśmy na powietrzu, a nasza dieta nie była zbyt bogata w świeże warzywa i owoce. Pozimowemu spadkowi formy można jednak zaradzić, wprowadzając niewielkie zmiany w diecie i trybie życia. ... bogata w świeże warzywa ...

dawno temu

Tropem włoskich przysmaków – carpaccio

... Carpaccio to ten rodzaj potrawy, która ze względu na wygląd i sposób serwowania z początku nie zyskuje wielu koneserów. Wygląd tego włoskiego przysmaku może i nie jest zachęcający, ale za to jest pełne dobroczynnych dla organizmu właściwości ...

dawno temu

Potrójna moc ochrony i nawilżania

... zewnętrznych. Nowy krem nawilżająco-ochronny z filtrem przeciwsłonecznym L'Oréal Paris Triple Active do cery suchej i wrażliwej został stworzony, by zwalczać przedwczesne starzenie się skóry ...

dawno temu

Jak zrobić peeling pomarańczowy?

... . Krok 1 Jak zrobićpeeling pomarańczowy? To najprostsza rzecz na świecie. Potrzebujesz soczystej pomarańczy, mąki kukurydzianej, miseczki i łyżki. Krok 2 By przygotować peeling odżywczy musisz wycisnąć ...

dawno temu

Sok marchwiowo-malinowy

... Sok marchiwiowo-malinowy to doskonała propozycja na pyszny i sycący podwieczorek. Tym bardziej, jeśli twój maluch jest już znudzony piciem wody mineralnej, a ty chcesz zapewnić mu codzienną dawkę witamin i substancji odżywczych. Na przykład w ...

dawno temu

Piękna szyja

... nie stosując w tym miejscu kremu albo traktujemy ją jak inne części ciała i smarujemy tłustym balsamem do ciała. Nie dość, że szkodzimy jej brakiem odpowiedniej pielęgnacji to nawet nie przyjdzie ... spacerowanie po pokoju z książką na głowie. ...

dawno temu

Guam

... Błotna maska na ciało z alg i olejków eterycznych jest jednym z najskuteczniejszych zabiegów redukujących cellulit, spalających tkankę tłuszczową w wybranych partiach oraz poprawiających jędrność ...

dawno temu

Pyszne i zdrowe truskawki

... , ale i wyjątkowo zdrowe. Owoce te są szczególnie bogate w witaminę C, znajdziemy w nich także bogactwo makro- i mikroelementów. ... te są szczególnie bogate w witaminę C, której zawartość w 100 g wynosi 63 mg. Należy jednak pamiętać, że podana ...

+ Pokaż więcej