Sprzymierzeńcy ciężarnej

... Wszystkie kobiety będące w wieku rozrodczym, bez względu na swoje plany dotyczące założenia rodziny, powinny przyjmować suplementy diety zawierające żelazo i kwas foliowy, których prawidłowy poziom ... i dwunastnicy. Aby do tego nie dopuścić, ...

dawno temu

Drożdżyca pochwy - jak ją rozpoznać i jak z nią walczyć?

...   Wzmagające się upławy, pieczenie i ten nieznośny świąd… Co się ze mną dzieje? Prawdopodobnie masz drożdżycę i nie jesteś osamotnionym przypadkiem. Infekcje sfery intymnej dotykają niemalże każdą ... Wzmagające się upławy, pieczenie i ten ...

dawno temu

Czy ateiści mają pod górkę?

... Mam 30 lat. Lekarz poucza mnie, że seks jest nieważny i nie warto go uprawiać, odmawia przepisania tabletek antykoncepcyjnych. Na antykoncepcję jestem podobno za stara – taki przekaz mają reklamy prezerwatyw w mediach. A moje dziecko nie chce ze ...

dawno temu

Jakich kosmetyków potrzebujesz w lecie?

... do opalania z filtrami UV, balsamy brązujące i żele chłodzące. Kosmetyki do makijażu na lato muszą być odporne na wysokie temperatury, aby na twarzy nie tworzyły się nieestetycznie wyglądające zacieki. Jakie zatem kosmetyki wybrać na lato? ...

dawno temu

Piękna po 40. Pięć zasad gwiazd

... spełnia już rolę odświeżającą skórę, usuwając jej mankamenty. Bez względu na wiek doskonale sprawdzają się  pilngi dermamelanem, Retix C albo z użyciem kwasów migdałowego, cytrynowego, salicylowego ... wartościowych składników nawilżających jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Słońce, ach to Ty

... słonecznych to "must have" letniej pielęgnacji. Odkryj ultra lekki niewidoczny fluid SPF 50+ z kwasem hialuronowym Solecrin od Iwostin ... IWOSTIN stworzyła Solecrin Ultra lekki niewidoczny fluid SPF 50+ z kwasem hialuronowym. To produkt, który ...

dawno temu

Idealny gadżet pod prysznic

... , dzięki specjalnemu przylepcowi do kafelków czy płytek ściennych, do którego będziemy mogły przyczepić mydło czy wszelkiego rodzaju butelki z szamponem lub żelem pod prysznic. ... , dzięki specjalnemu przylepcowi do kafelków czy płytek ...

dawno temu

Probiotyki na odporności

... co najmniej miliard komórek bakterii kwasu mlekowego. Aby dostarczyć taką dawkę organizmowi, należałoby wypijać ok. 1 litra jogurtu dziennie. Żeby więc odbudować zniszczoną antybiotykami florę bakteryjną, warto sięgnąć po probiotyk w pastylkach. ...

dawno temu

Kosmetyki do zadań specjalnych

... wakacje bez ulubionego balsamu, żelu pod prysznic czy płynu micelarnego. Nawet peelingi do ciała, maseczki do twarzy tołpa® czy dwuetapowe zabiegi (peeling+maska) występują w wygodnych saszetkach ... Ile to już razy zrezygnowałaś z ulubionego ...

dawno temu

Życie w 21. wieku

... czy oglądając filmy na ekranie swojej plazmy? Zapraszam do przeanalizowania wraz ze mną powyższej piramidy - gwarantuję, że wnioski będą ciekawe. ... czy oglądając filmy na ekranie swojej plazmy? Zapraszam do przeanalizowania wraz ze mną ...

dawno temu

Surówka z pomidorów

... liśćmi bazylii. Podobnie przygotowuje się surówkę z ogórków i pomidorów. Dietetycy mówią o tym, by nie łączyć tych dwóch warzyw, ponieważ ogórek eliminuje z pomidora witaminę C, jednak od czasu do czasu ... możemy pozwolić sobie na taką ucztę. ...

dawno temu

Dawkowanie witaminy C

... Najbardziej znaną i najczęściej spożywaną witaminą przez dorosłych, ale i dzieci jest witamina C. Jako kwas askorbinowy posiada wiele właściwości leczniczych, profilaktycznych, które pozytywnie ... w biosyntezie hormonów kory nadnerczy, ...

dawno temu

Na opuchnięte oczy i cienie pod oczami

... pewno nie dodają nam uroku. Na szczęście jest sposób, by się ich pozbyć. To kompres ze świeżego gruntowego ogórka. Wyciśnij z niego sok, zanurz wacik i połóż na oczy na kwadrans. Odświeżenie gwarantowane.   ...

dawno temu

Maseczka rozświetlająca - jak ją zrobić w domu?

... , przygotowane w domu także mogą zdziałać cuda. Trzeba tylko znać sekretną recepturę. Krok 1 Maseczka z ogórka. Zmiksuj połowę ogórka z łyżeczką jogurtu naturalnego i nałóż papkę na twarz. Zmyj po kwadransie ...

dawno temu

Piękna skóra dzięki algom

... i oczyszczają z toksyn. W skład serii wchodzą: krem ochronny aktywnie nawilżający, krem ujędrniający przeciw zmarszczkom, płyn micelarny, peeling gommage wygładzający, krem pod oczy wygładzający, masło do ciała, peeling myjący z mikrogranulkami, ...

dawno temu

Pokrzywa – zdrowe ziółko na wiosnę

... Pokrzywa znana jest z dobroczynnego działania na włosy i paznokcie. W jej liściach znajdują się: kwasy organiczne, flawonoidy, witaminy: B2, C, K, E oraz potas, wapń, fosfor, żelazo, magnez, mangan ... nadziemna tej rośliny pokryta jest bowiem ...

dawno temu

Lampa do paznokci. Jaką wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie?

... Jeżeli należysz do zwolenniczek domowego manicure, na pewno zastanawiasz się nad kupnem odpowiedniej lampy do paznokci. Dzięki niej utwardzisz akryl, żel czy hybrydę na płytkach, dzięki czemu ... przede wszystkim powinnaś czuć komfort w ...

dawno temu

Witamina B5

... Kwas pantotenowy, czyli witamina B5, to składnik rozpuszczalny w wodzie. Pochodzi z grupy witamin B i jest niezbędny do odpowiedniej przemiany białek, cukrów i tłuszczów. Przekształcając ... , bo w tej chorobie następuje znaczny spadek kwasu ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... witaminy i minerały w ciąży są ważne? Trzy miesiące przed ciążą zacznij przyjmować kwas foliowy (0,4 mg dziennie), który jest dostępny w aptekach bez recepty. Jeśli nie jesteś przekonana do tabletek ... , kwas foliowy możesz odnaleźć w szpinaku, ...

dawno temu

Maseczka do cery naczynkowej - odkryj moc mango

... produktów dostarczą skórze wszystkiego co najlepsze, a jednocześnie nie naszpikują jej chemią. Zobacz, jak zrobić maseczkę z mango. Przygotuj: 7 łyżek żelu aloesowego (jeszcze lepiej jest użyć miąższu ...

dawno temu

Tłuszcze trans

... znacznie większą szkodliwość niż tłuszcze zwierzęce. Pochodzenie tłuszczów transSkąd się biorą tłuszcze trans? Jak dochodzi do ich powstania? Tłuszcze trans powstają z nienasyconych kwasów tłuszczowych ... , które znajdują się w olejach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto pić soki z cytrusów?

... Picie soków z cytrusów niesie ze sobą mnóstwo dobrodziejstw. Wśród nich warto wymienić chociażby wspomaganie odporności czy też solidną dawkę kwasu foliowego. Dlaczego warto jeszcze po nie sięgać i z jaką częstotliwością należy to robić? ...

dawno temu

Kosmetyki do stylizacji włosów - jak ich używać?

... mandarynki. Krok 2 Żel do włosówrozcieramy najpierw na dłoni, a następnie wgniatamy. Jest doskonały zwłaszcza do krótkich i kręconych włosów. Krok 3 Chcesz mieć idealną fryzurę przez cały dzień?Lakier ...

dawno temu

Pyszne kiełki na zdrowie

... źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika, więc warto się do nich przekonać. Wachlarz dań, jakie da się przygotować na ich bazie jest dość duży. Jednym z prostszych rozwiązań jest wrzucenie ich do sałatki. Tylko jak przyrządzić taki ...

+ Pokaż więcej