Zdrowe śniadania

... nam energii i jednocześnie pozostawić w żołądku lekkie uczucie sytości, które lekko „przystopuje” nas przed podjadaniem niezdrowych przekąsek w postaci batonów czy kalorycznych chipsów. Jak je skomponować, aby czuć się lekko, a jednocześnie ...

dawno temu

Spełniła marzenie umierającej na raka przyjaciółki

... Elizabeth Diamond, pisarka i nauczycielka, usłyszała diagnozę lekarzy w sierpniu 2014 roku. Do zimy nie wiedziała, jak długo jeszcze będzie żyła. Pewnego grudniowego dnia jej przyjaciółka Laura ... tego roku Laura musiała spełnić swoją ...

dawno temu

Stresująca praca

... włosami, łamliwymi paznokciami, powinnaś pomyśleć o urlopie – pomocny będzie aktywny wypoczynek. Jak sobie poradzić ze stresem w pracy? ... włosami, łamliwymi paznokciami, powinnaś pomyśleć o urlopie – pomocny będzie aktywny wypoczynek. Jak ...

dawno temu

Jak zatrzymać wakacyjny look na dłużej?

... , odżywczą maseczkę oraz pedicure paznokci. http://wp.tv/i,kukulska-opalenizna-wyglada-tanio,mid,1672069,cid,5050,klip.html Jeśli po lecie nasza skóra jest nadmiernie przesuszona, skuteczna będzie ... – przekonuje kosmetolog Anna Deda z Body ...

dawno temu

RE9 ADVANCED® PREPWORK: PIELĘGNACJA SKÓRY TO DOBRA ZABAWA

... zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Produkty z tej gamy zawierają wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia ...

dawno temu

Nadmiar sodu

... Prawidłowe funkcjonowanie organizmu uzależnione jest m.in. od dostarczanych mu w odpowiedniej ilości i jakości witamin, składników odżywczych i minerałów. Najbardziej korzystną formą ...

dawno temu

Karmienie mieszane

... Prawidłowy rozwój dziecka jest możliwy, gdy dieta dziecka jest odpowiednio skomponowana. Jeżeli karmisz piersią, masz pewność, że dostarczasz swojemu dziecku wszystkich składników odżywczych ...

dawno temu

Witaminy dla noworodka

... wszystkich potrzebnych do prawidłowego wzrostu witamin i składników odżywczych. Karmienie sztuczne również zaspokaja potrzeby witaminowe malucha – obecnie skład chemiczny mleka modyfikowanego przypomina mleko matki. Dlaczego więc niektórzy ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne twarzy

... Wydaje się, że pielęgnacja cery to jedynie wklepywanie kremów i nakładanie odżywczych maseczek, aby skóra była nawilżona. Wielu kobietom taki urodowy rytuał w zupełności wystarcza. Choć ...

dawno temu

Zamień szybkowar na... wolnowar!

... Wolnowar jest stosunkowo nowym urządzeniem kuchennym, które pozwala zachować smak i wartości odżywcze przygotowywanych produktów, nie doprowadzając ich do wrzenia. Cieszy się bardzo dużym ...

dawno temu

Poczuj natychmiastowe nawilżenie i blask!

... Jeśli Twojej skórze brakuje blasku, ładnego kolorytu i odpowiedniego nawodnienia, sięgnij po nowość marki Arbonne – Odżywczy olejek do twarzy z kolekcji Arbonne Intelligence®. Kosmetyk działa niczym ... roślinnego oraz nowatorskie składniki ...

dawno temu

Wakacje od dzieci

... Czy ja naprawdę kiedyś spałam do ósmej? Czy zdarzało mi się malować paznokcie i oglądać seriale? Picie porannej kawy w spokoju przytrafiało się też chyba innej osobie? Czytałam coś innego niż „Dzieci ... paznokcie i oglądać seriale? Picie ...

dawno temu

"28 tygodni później", reż. Juan Carlos Fresnadillo

... obgryzają paznokcie albo zasłaniają sobie oczy. To także przerażająco sugestywna metafora toczonego rakiem terroryzmu współczesnego świata, po której długo śnią się koszmarne sny. ... adrenaliny. To film, na którym widzowie obgryzają paznokcie ...

dawno temu

Oczyszczenie jelit. Zdrowe jelita to klucz do szczęścia

... , uczestniczą w przyswajaniu substancji odżywczych oraz produkują enzymy. To między innymi ich bakterie mają wpływ na odporność. ... i cennych składników odżywczych dostarczanych wraz z pożywieniem. Im mniej obciążone jest jelito cienkie ...

dawno temu

Żeń-szeń - dla wzmocnienia ciała i umysłu

... Lecznicze właściwości żeń-szenia znane są Chińczykom od 4000 lat. Początkowo traktowali go jako afrodyzjak i specyfik odżywczy, poprawiający wydolność organizmu. Później roślinę tę na Dalekim Wschodzie zaczęto uważać za panaceum na wszystkie ...

dawno temu

Lodowa pokusa

... Każda z nas lubi lody, jednak nie każda może sobie na nie pozwolić. Ze względu na troskę o odpowiednią figurę, często rezygnujemy z tych smacznych deserów. Dietetycy jednak przekonują nie tylko do odżywczych wartości lodów, ale i do niskiej ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... Karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i dzieci. Dziecko wraz z pokarmem mamy otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Bogactwo i różnorodność składników w mleku mamy jest nie do podrobienia w sposób sztuczny. ..

dawno temu

Kłopoty związane z laktacją?

... Karmienie piersią jest bardzo ważne nie tylko dla dziecka, ale również dla matki. W taki sposób dostarczysz maluchowi niezbędnych składników odżywczych już w pierwszych chwilach jego życia, a sama szybciej powrócisz do swojej formy. ...

dawno temu

Twój sposób na młodą cerę – poznaj cudowne właściwości spiruliny w kosmetyce!

... Spirulina, zaliczana do tzw. superfoods, to zielona alga, o właściwościach antyoksydacyjnych i anti-aging, bogata w składniki odżywcze. Można ją przyjmować w tabletkach, jako dodatek do jedzenia, jest też obecna w kosmetykach. Poznaj jej ...

dawno temu

Spa w ciąży

... niepolecane są zabiegi bazujące na działaniu ciepła lub powodujące termiczne podgrzanie tkanek. Zwiększenie temperatury ciała wpływa na krążenie krwi i składników odżywczych między organizmem mamy a organizmem ... w ciąży zareaguje na kontakt z ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie

... w dłonie kremy tak często jak się da. Nie zapominaj o tym po myciu rąk. Skóra wtedy szybko się wysusza. 2. Stosuj peelingi Peeling zapewnia dłoniom gładkość i sprawia, że substancje odżywcze z kremów ... szybciej się wchłaniają. 3. Nie zapomnij ...

dawno temu

Borówka amerykańska

... Wraz z latem kończy się szeroki dostęp do świeżych i zdrowych owoców. Co prawda, w sklepach możemy dostać ich szklarniowe odmiany, jednakże nie posiadają one tak wielu wartości odżywczych ... , że te przypominające polskie jagody owoce posiadają ...

dawno temu

Wiosenne sałatki idealne na Wielkanoc

... Na wiosenno-świątecznym stole nie może zabraknąć sałatek. Początek wiosny to doskonała okazja do przygotowania odżywczych połączeń smakowych. Dużo zależy również od formy podania - oto triki, które sprawią, że nawet najprostsze propozycje będą ...

dawno temu

5 białych produktów, które powinnaś jeść częściej

... Często słyszymy, jak ważne jest spożywanie kolorowych produktów. Jednak ich barwa jest tylko jednym z wyznaczników składników odżywczych. Białe jedzenie może być tak korzystne dla organizmu jak żółte, zielone czy czerwone. Dowiedz się, dlaczego ...

+ Pokaż więcej