Prawda o naszym ciele po porodzie

... rozerwała mi się skóra. Synek Moniki ma już dwa lata. Jego mama wybiera specjalistę od operacji plastycznej brzucha. - Chcę to zrobić dla siebie, by nie musieć gasić światła, gdy rozbieram się do kąpieli ... lub do snu - dodaje. Nogi i pupa ...

dawno temu

Wakacje, ale nie od urody

... . Jet Peel to bardzo skuteczny sposób na pozbycie się zrogowaciałych warstw skóry oraz pobudzenie procesów regeneracyjnych. Dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej ... WellDerm tłumaczy, na czym polega zabieg: Do ...

dawno temu

Potrawy z woka

... z grzybami. Całość przyprószamy solą i pieprzem. Po jakichś 30 sekundach do woka wlewamy około 100ml wody. Całość trzymamy na ogniu, aż woda nie wyparuje. Wołowina imbirowa jest wspaniała z makaronem ryżowym, choć równie dobrze smakuje z ryżem ...

dawno temu

Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń

... po 10 powtórzeń na każdą nogę. Ćwiczenie czwarte Połóżcie się na podłodze, na plecach naprzeciwko siebie. Splećcie nogi, ręce załóżcie za kark. Jednocześnie róbcie brzuszki, trzymając jednocześnie stopy ...

dawno temu

Zmotywuj się do ćwiczeń, zachęć partnera!

... na każdą nogę. Ćwiczenie czwarte Połóżcie się na podłodze, na plecach naprzeciwko siebie. Splećcie nogi, ręce załóżcie za kark. Jednocześnie róbcie brzuszki, trzymając jednocześnie stopy, by nie odrywały się od podłoża. Powtórzcie ćwiczenie dwa ...

dawno temu

Kaktus w kosmetykach

... z oliwek, kaktusem i migdałem Avon – Arizona Hot Sands, Paraffin Hand and Foot Threatment - kuracja parafinowa do dłoni i stóp Boss Lady – balsam do ciała Lanza – kosmetyki z serii Swim &Sun ...

dawno temu

Bądź fit: trenuj ze skakanką

... skakać na samych palcach, a nie całych stopach! Co jakiś czas skacz na jednej nodze. Skacz również naprzemiennie, bądź też krzyżuj skakankę. Możesz także spróbować robić przysiady i jednocześnie ...

dawno temu

Zabawy na podłodze

... w kolanach i unieś stopy, tworząc kąt 90 stopni. Na nogach połóż dziecko i ruszaj nim w prawo i lewo, lub do siebie i od siebie. Dziecko wówczas czuje się jakby latało. Przyjmij pozycję „kota”, tj ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... efekty, jeśli zadbasz o prawidłowe wykonywanie ćwiczenia. Wciągnij brzuch, zepnij barki, trzymaj łokcie jak najbliżej ciała i najważniejsze: skacz na palcach a nie na całych stopach. Musisz ...

dawno temu

Piękne ramiona - do całowania i przytulania

... . Jeśli chcesz, by twoje ramiona były sprężyste i jędrne weź do ręki hantle, wystarczy też zwykła plastikowa butelka napełniona wodą. Krok 3 Postaw stopy na podłodze, rozstaw je na szerokość ramion. Połóż ...

dawno temu

Czy kupić dziecku chodzik?

... może grozić skrzywieniem kręgosłupa.Chodzik zaburza rozwój zmysłu równowagi u dziecka.Długie przebywanie w chodziku powoduje, że dziecko nabiera złych nawyków. Źle stawia stopy, podkurcza nóżki, wypina ...

dawno temu

Jak spacer wpływa na odchudzanie?

... , w porównaniu z intensywnymi ćwiczeniami, nie jest męczący a przyjemny,spacer nie nadwyręża stóp, co ma miejsce podczas biegania, i zdecydowanie rzadziej powoduje skurcze w łydkach,pozwala dobrze ...

dawno temu

Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu

... piersiowej zginamy je i prostujemy. Pompki – w odróżnieniu od pompek męskich w tym przypadku punktem oparcia będą kolana, a nie palce stóp. Ręce położone z przodu równolegle do linii ciała uginamy ...

dawno temu

Atrakcyjne stylizacje dla całej rodziny

... ubierzemy naszą córeczkę od stóp do głów. Zestaw sportowy dla chłopca Chłopcy również stają się coraz bardziej wymagający i nie zadowolą się już zwykłą bluzą i dżinsami. Sportowa stylizacja dla maluchów ...

dawno temu

Mamy swój GUESS JEANS w Polsce!

... , zegarki i biżuterię. Jednym słowem ubiór od stóp, do głów, a jak zobaczycie na kilku fotografiach w galerii jesienna kolekcja zapowiada się naprawdę ciekawie. Dla tych, które nie wiedzą powiem, że marka ...

dawno temu

W rytmach gorącej Hawany

... torebce w stylu kolonialnym lub w super modnym skórzanym worku z ozdobną wycinanką. Na stopy zaś załóż sandały na płaskiej podeszwie lub koturnie. Pamiętaj, by były wygodne! Kto wie, może i tobie zdarzy się zatańczyć na ulicy? Informacja prasowa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe zabiegi kosmetyczne, czyli… jak zrobić sobie domowe SPA?

... być nieziemska kąpiel. Niezbędna jest oczywiście przyjemnie pachnąca, wielka piana w wannie, subtelne światło i ulubiona muzyka. Wszystko to nie wymaga raczej wielkich przygotowań, ale z pewnością ... o to, by pod ręką mieć – oprócz cudownie ...

dawno temu

Plażowa etykieta

... bądź w jej pobliżu, obowiązkowo należy wdziać koszulkę i pareo na dolną część ciała. Stopy mogą pozostać bose. Powściągliwość jest pożądana również podczas prysznica na plaży. Tego typu natrysk (jeśli znajduje ... się na terenie plaży) służy do ...

dawno temu

Wasze sposoby na wzmocnienie odporności

... od wielkości ząbka. Czosnek zalać zalewą z kiszonych ogórków; najlepsza zalewa to taka, która nie jest zbyt słona (tzn. 1 łyżka soli na 1 litr wody). Czosnek należy kisić wzakręconym słoju przez 2 ... fronty. Jeśli przeziębienie nas dopiero ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... . Będziesz się odpowiednio odżywiać. Tuż po owulacji unikaj ostrych i słonych potraw. Zwłaszcza nadmierna ilość soli powoduje wzdęcia brzucha i wzmaga magazynowanie wody przez organizm. Jedz ryby ... i podnieść poziom poprawiającej nastrój ...

dawno temu

Jak chronić się przed cellulitem?

... powstającymi w wyniku nieregularnegorozłożenia przerośniętych komórek tłuszczowych, produktów przemianymaterii oraz wody. - wyjaśnia dr n. med. Małgorzata Setkowicz z CentrumKosmetyczno ... oraz posiłkówbogatych w węglowodany, tłuszcz i sól. ...

dawno temu

Stulejka chłopięca przypadłość

... jest to częściowe obrzezanie lub plastyka grzbietowa powierzchni napletka - tłumaczy dr n. med. Andrzej Kowal ze szpitala Medicower – By zapewnić małemu pacjentowi komfort podczas operacji wykonywanej na czułym ... roku podczas kąpieli można raz ...

dawno temu

Metody na szybki sen

... , aromaterapii. Każdy musi znaleźć swój sposób, aby wprowadzić organizm w „nastrój” do spania. Źródło: informacja prasowa dr Skalski dla www.nabezsennosc.pl ... , czego potrzebujemy dla spokojnego, głębokiego snu. Jednym wystarczy kawałek ...

dawno temu

Laser frakcyjny - podstawowe narzędzie w gabinecie medycyny estetycznej

... się w leczeniu wielu problemów estetycznych m.in. odmładzaniu i odświeżaniu skóry, leczeniu blizn czy redukcji rozszerzonych porów. Doktor Marek Wasiluk, specjalista z warszawskiego Centrum Medycyny ...

+ Pokaż więcej