Która metoda antykoncepcji najlepsza dla nastolatki? List do Ginekologa

... Wybór antykoncepcji to bardzo ważna decyzja, zwłaszcza dla osób rozpoczynających współżycie. Wpływa na zdrowie i komfort, a niekiedy decyduje o dalszym życiu. Na pytanie czytelniczki o sposoby zabezpieczania się przed nieplanowaną ciążą ...

dawno temu

Kinezjologia - wypracuj nowe połączenia neuronalne

... Kinezjologia to w dużym skrócie nauka o ruchu ciała ludzkiego i wpływie ruchu na polepszanie pracy mózgu. Twórcą metody jest dr Paul Dennison i choć głównie ćwiczenia z zakresu kinezjologii stosuje ...

dawno temu

Touchpoints Brazeltona - poradnik do przetłumaczenia

... książkę, na razie tylko w języku oryginalnym: dr T. Berry Brazelton, Touchpoints. Birth to three. Your Child's Emotional and Behavioral Development. Dlaczego uważam ją za wyjątkową? Przeczytajcie. ... książkę, na razie tylko w języku ...

dawno temu

Dlaczego twój pierwszy związek jest taki ważny?

... Pierwsza miłość. Intensywna, pasjonująca, na zawsze zapadająca w pamięć. Tak trudno o niej zapomnieć, że rzuca cień na wszystkie następne związki. Zdaniem dr. Malcolma Brynina z Instytutu Badań Ekonomicznych i Społecznych na Uniwersytecie w ...

dawno temu

Sałatka owocowa z jogurtem

... któremu moglibyśmy od czasu do czasu uprawiać ulubiony sport zimowy. Czy możliwe jest dobre samopoczucie w takich warunkach? Odpowiedź na postawione pytanie nie jest jednoznaczna. Obok ucieczki w sport ...

dawno temu

Lasery poprawiające urodę

... wyspecjalizowane urządzenia dały wiele nowych możliwości w poprawianiu urody. O tym, w czym tkwi sekret i skuteczność laserów oraz jak korzystać z zabiegów na nich opartych, mówi dr Marek Wasiluk z warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jeździsz na desce? Oto bluzy idealne dla skaterów

... wkładana przez głowę może okazać się idealnym prezentem dla osoby, która jeździ na deskorolce lub uprawia inny sport na świeżym powietrzu. ... się nad krojem. Niektórzy mężczyźni preferują luźniejsze modele. Takie świetnie sprawdzą się na deskę ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą?

... , że w celu obniżenia lub utrzymania prawidłowej wagi powinnaś regularnie uprawiać sport. Jeżeli pozwala na to pogoda, ubierz się ciepło i wybierz się na przebieżkę. Jeżeli za oknem leży gruba powłoka ... śniegu, postaw na snowboard, narty lub ...

dawno temu

Jak spędzacie czas wolny?

... W tym tygodniu chcielibyśmy Was zapytać, co ciekawego można, Waszym zdaniem, robić w czasie wolnym – co wybieracie: wciągającą książkę, film, spotkanie z przyjaciółmi, wyjście do teatru, sport, hobby ...

dawno temu

Zadbaj o dolną część twarzy

... niekorzystnie. Co jest przyczyną ich pojawiania się w dolnej części twarzy, a także jakie są sposoby na radzenie sobie z nimi, mówi dr Marek Wasiluk, właściciel warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej i nowo powstającej kliniki L'experta. ... ...

dawno temu

Nastolatki czatują

... za pośrednictwem Internetu. O czym rozmawiają na popularnym czacie... O sporcie, gwiazdach? Nie. Nastolatki najbardziej zainteresowane są cyberseksem z obcymi. ... za pośrednictwem Internetu. Jak myślisz, o czym piszą na popularnym czacie... O ...

dawno temu

Uniknij konsekwencji siedzącego trybu życia!

... Ty też prowadzisz siedzący tryb życia? Cały dzień spędzasz w biurze przy komputerze, a potem w domu odpoczywasz przed telewizorem – nie masz czasu na sport? Może to doprowadzić do różnego rodzaju ...

dawno temu

Cellulit nie tylko u grubaski. List do Dermatologa

... cellulitu i dlaczego zdrowy tryb życia nie wystarczy, aby zachować gładkie i jędrne ciało? Na pytanie Czytelniczki odpowiada dermatolog, dr Agnieszka Bliżanowska. ... cellulitu i dlaczego zdrowy tryb życia nie wystarczy, aby zachować gładkie i ...

dawno temu

Chciałabym mieć lśniące włosy i zdrową skórę! List do Dermatologa

... i ogromnej samodyscypliny. Jakie mogą być przyczyny i jakie są metody leczenia wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska. ... i ogromnej samodyscypliny. Jakie mogą być przyczyny i jakie są metody leczenia wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska. Witam Panią ...

dawno temu

Zaffiro cofa czas?

... To przełom w bezinwazyjnym powstrzymywaniu procesów starzenia. Likwiduje objawy wiotczenia skóry i faktycznie ją odmładza - mówi dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej ... - wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska z ...

dawno temu

"Intermission", reż. John Crowley

... Według dystrybutorów jest to czarna komedia. Faktycznie, bohaterowie filmu piją ciemne irlandzkie piwo i posługują się plugawą mową. Jednak niewybredne dowcipy w Intermission mają się tak do czarnego humoru, jak brud za paznokciami do żałoby. ...

dawno temu

Pralka rowerowa

dawno temu

Co wydziela twój organizm podczas treningu!

... Zastanawiałaś się kiedykolwiek nad tym, co dzieje się w twoim ciele podczas uprawiania sportu? W końcu ani ból mięśni po intensywnym treningu, ani uczucie zadowolenia nie pojawiają się znikąd ... , oraz jakie znaczenie mają dla samopoczucia. ...

dawno temu

Bieganie uzależnia

... . Uzależnienie to również intoksykuje. W wytrzymałościowej biblii atletów Survival of the Fittest,dr Mike Stroud wyjaśnia, że organizm ludzki sam wytwarza związki działające podobnie do piatów, np. heroiny ...

dawno temu

Jak poprawić wygląd ramion

... człowieka. Dlaczego tak jest oraz jak dbać o to, aby były smukłe i nie pojawiały się na nich nieestetyczne obwiśnięcia czyli tzw. pelikany, o tym mówi dr Marek Wasiluk – specjalista medycyny estetycznej z Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium ...

dawno temu

Pięć kroków do szczupłej sylwetki

... , jak aktywność fizyczna. Warto wykonywać poranną gimnastykę lub zapisać się na siłownię – regularnie uprawiany sport ułatwi ci zbudowanie pięknej sylwetki. Nie zapominaj jednak o codziennych ...

dawno temu

Uroda zaczyna się... od diety

... Poszarzała skóra, łamiące się paznokcie, wypadające, pozbawione blasku włosy to efekt nie tylko warunków atmosferycznych czy stresu, ale i niewłaściwej diety. Wiosną należy pamiętać o dostarczaniu ... , ale również właściwego wyglądu naszej ...

dawno temu

Samoobrona dla dzieci

... rezultaty, należy regularnie w nich uczestniczyć. Który rodzaj sztuki walki będzie odpowiedni dla dzieci? Wybór jest ogromny: capoeira, karate, taekwondo, aikido, jujitsu, krav maga. Sporty dla dzieci ... i honorowo przegrywać. Sukcesy w sporcie ...

+ Pokaż więcej