Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... wysokostrawnego białka (ok. 10-25 proc.) oraz kwasów n-3 i n-6, wykazujących wysokie właściwości dietetyczne. W rybach znajdziesz także pokłady witamin A, D, E i z grupy B oraz składniki mineralne ... , jak magnez, wapń, żelazo, sód czy potas. ...

dawno temu

Zamiast cukru

... jego ilość może prowadzić do niedoborów białek, składników mineralnych i witamin z grupy B oraz do zaburzeń przewodu pokarmowego. Razem ze śliną tworzy na zębach osad, który jest doskonałą pożywką ... dla mikrobów. Atakują one szkliwo, wypłukują ...

dawno temu

Menopauza a osteoporoza

... hormony kory nadnerczy). Diagnoza Pomiar gęstości mineralnej kości (ang. BMD – bone mineral density) pozwala zdiagnozować osteoporozę, określić ryzyko złamań oraz wyselekcjonować grupę kobiet ... , ogólny stan zdrowia oraz ryzyko upadku. ...

dawno temu

Nalewki, które leczą

... nasz trunek zyska uzdrawiającą moc. Na jeden kilogram świeżych owoców dajemy 1-1,5 l spirytusu 70%, a suszonych 2-3 l spirytusu 50%. Zalane spirytusem owoce odstawiamy szczelnie zamknięte w ciepłe ...

dawno temu

Kosmetyki do zadań specjalnych! Ochrona przed smogiem i wolnymi rodnikami

... antyoksydacyjna tarcza, tworzy na powierzchni skóry hydrosiateczkę, która aktywnie blokuje dostęp zanieczyszczeń powietrza, cząsteczek smogu i toksyn. Cena: 29,99 zł / 18 ml 65663 Magic Skin CC ...

dawno temu

„Django”, Quentin Tarantino

... , gdzie rządzą zdegenerowany Calvin Candie (Leonardo Di Caprio) i jego majordomus, nienawidzący czarnych murzyn, Steven (Samuel L. Jackson). Jako się rzekło: Tarantino nie rezygnuje z żadnego ... , nie dość wyrazisty jest Don Johnson. Prawdziwy ...

dawno temu

Piękno zaczyna się od środka

... wysokozmineralizowana (powyżej 1500 mg/l) jak Muszynianka. Organizm ludzki składa się w 70 procentach z wody, z czego 20 procent znajduje się właśnie w skórze. Woda wspomaga przepływ krwi w naczyniach ... nadmiernej utracie magnezu. Wpadamy więc ...

dawno temu

Rozwój mowy dziecka

... poprawnie wymawia: p, b, m, f, w, k, g, h, t, d, n, l, a, o, e, u, i, a, ą, ę (dwie ostatnie samogłoski nosowe wymawiają tylko niektóre maluchy). Ostatni okres rozwoju mowy przypada na czas między ... dziecko potrafi wymówić s, z, c, dz. W ...

dawno temu

Ile wapnia to w sam raz?

... Składniki mineralne w organizmie Składniki mineralne to pierwiastki, które pozostają w postaci popiołu po spaleniu tkanek.Możemy je podzielić na makroelementy i mikroelementy. Makroelementy ... na ten składnik mineralny wynosi od 600 do 1000mg ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... (może być z kartonu) lub czerwonego wytrawnego wina. Po każdym posiłku, ale nie wcześniej niż około 20 minut, pij wodę mineralną. Kuracja ryżowa Polega na jedzeniu ryżu przez tydzień. Gotowany ... lub ogórkiem (bez soli), o 20.00 - kieliszek ...

dawno temu

Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

... żywieniowa jest także spowodowana spożywaniem produktów wysoko przetworzonych, które na skutek procesów technologicznych utraciły witaminy i składniki mineralne. Nie bez znaczenia jest nieodpowiedni dobór ... obecność błonnika pokarmowego, ...

dawno temu

Jak dbać o urodę latem?

... przed promieniowaniem. Na rynku są za to dostępne kosmetyki z filtrami mineralnymi i chemicznymi. Podstawowa różnica w ich działaniu polega na tym, że filtry chemiczne charakteryzują się zdolnością ... pochłaniania promieniowania UV i ...

dawno temu

Świeża i w dobrym nastroju

... . Świeży makijaż Możesz podkreślić świeży wygląd naturalnie wyglądającymi brwiami. Przeczesz je grzebieniem i pomaluj kredką do brwi. Nie nakładaj podkładu, jeśli go nie potrzebujesz. Wystarczy sypki ... niegazowanej wody mineralnej. ...

dawno temu

Jak zapamiętać alfabet angielski?

... , wraz z podaną poprawną wymową: A (ej) B (bi) C (si) D (di) E (i) F (ef) G (dżi) H (ejdż) I (aj) J (dżej) K (kej) L (el) M (em) N (en) O (oł) P (pi) Q (kju) R (ar) S (es) T (ti) U (ju) V (wi ... -kiwi (kiwi) L -lemon (cytryna); M -mango ...

dawno temu

Dynia smaczna i zdrowa!

... napojem warzywnym o idealnym połączeniu witamin i składników mineralnych, miedzi, żelaza, magnezu, potasu, w proporcjach odpowiadających potrzebom organizmu. Dynia wypłukuje zbędne produkty przemiany ... białka, witaminy E oraz licznych ...

dawno temu

Czy dzieci powinny pić krowie mleko?

... (białko, tłuszcz, węglowodany, sole mineralne) oraz właściwości alergizujące. Mleko krowie zawiera ponad dwukrotnie więcej białka niż mleko kobiece oraz ponad trzykrotnie więcej wapnia i fosforu ... . Powoduje to nadmierne obciążenie układu ...

dawno temu

Życiodajna woda

... mieć pod ręką niegazowaną wodę mineralną i dostęp do natrysków. Dzięki piciu wody nie zrobi ci się słabo i nie będzie cię bolała głowa. Nie ma lepszego przyjaciela kobiety w odchudzaniu. Podczas ... poziom glukozy i dlatego polecana jest chorym ...

dawno temu

Pokrzywa – zdrowe ziółko na wiosnę

... , flawonoidy, garbniki, karotenoidy oraz wiele witamin – B2, C, K, E oraz kwas pantotenowy. Pokrzywa bogata jest także w niezbędne dla człowieka składniki mineralne takie, jak potas, wapń, fosfor ... może być stosowana jako lek wspomagający przy ...

dawno temu

Sposoby na kaca

... do niej plasterek cytryny (alkohol powoduje także duże straty witaminy C). Pij, ale nie tylko alkohol Pamiętaj, by w trakcie imprezy pić dużo nie gazowanej wody mineralnej. Zapobiegniesz w ten sposób ... mineralnej. Nie pij mocnej kawy, ani ...

dawno temu

Zapakuj się mądrze na wakacje

... wszystkich, które masz w domu. Ułatwią to produkty wielofunkcyjne, jak podkład i puder w kompakcie czy kredka nadająca się zarówno do oczu, jak i ust, np. w odcieniach brązu. Na krótki wypad wystarczą też małe, podróżne opakowania żelu pod ...

dawno temu

Mężczyźni i kosmetyki partnerek

... , błyszczyk (22%), 7.    maseczka na twarz, peeling do twarzy (15%), 8.    maszynka do depilacji (15%), 9.    podkład, korektor (10%), 10.  krem do depilacji (8%). Źródło: abcZdrowie.pl ...

dawno temu

Niedoskonałości cery

... kropeczki, których widoczność dodatkowo podkreśla podkład czy puder. Aby się ich pozbyć, użyj plastrów oczyszczających pory, które z pewnością znajdziesz w każdej drogerii. Przyłóż je na podrażnienia ...

dawno temu

Data ważności kosmetyków

... i cieniami, które już dawno powinny wylądować w koszu? Pamiętaj, że takie „upiększacze” mogą cie tylko oszpecić. Przeterminowane kosmetykiNieważne co to jest: krem, maseczka, podkład, cienie do powiek ...

dawno temu

Jak zmniejszyć rozszerzone pory?

... się rozszerzą i takie już zostaną. 5.Używaj matowych podkładów. Zmatowiona skóra będzie wyglądała gładziej. 6.Rób regularnie peelingi twarzy – na przykład raz w tygodniu. Peeling to nie tylko pozbycie ...

+ Pokaż więcej