Co robić w jesienne dni?

...   Chłodniejsze dni nie muszą oznaczać chowania się w domu. Oto brytyjska lista 10 sportów, które warto rozpocząć na jesieni. ... listę tras zaprojektowanych specjalnie dla początkujących. Dzień wcześniej powinniśmy tylko ukryć na trasie skarb, ...

dawno temu

Czym słodzić herbatę? List do dietetyka

... w kalorie w porównaniu z cukrem białym oraz jest wolniej przetwarzany przez organizm, co oznacza, że może być stosowany przez diabetyków. Kolejną alternatywą jest stewia pozyskana z liści rośliny ... kontakt do konsultantki ds. prawidłowego ...

dawno temu

Jestem mamą, nie mam czasu dla męża. List do Psychologa

... też o sobie, o partnerze. Na list czytelniczki, której – mimo szczerych chęci - się to nie udaje, odpowiada nasza psycholog Joanna Borowczak. ... dziecko. Od tamtej pory świata poza córka nie widzę. Jestem szczęśliwa, wreszcie spełniona. ...

dawno temu

Światowy Dzień Słonia 12 sierpnia na Nat Geo Wild

... Z okazji Światowego Dnia Słonia, przypadającego w piątek, 12 sierpnia, Nat Geo Wild wyemituje dwa programy dokumentalne poświęcone tym największym lądowym ssakom na Ziemi. ... na nie niebezpieczeństwami. Drugi z dokumentów, „Mądry jak słoń”, ...

dawno temu

Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka

... funkcjonować przez cały dzień na wysokich obrotach i mieć siłę do pracy, musimy załadować baterie na starcie. W ciągu dnia powinniśmy zjeść od 5 do 6 niedużych posiłków, aby nasz system trawienny był cały czas ... dnia po prostu nie jemy nic. ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu? List do Dermatologa

... fizyczna oraz zabiegi polecone przez specjalistę pomogą osiągnąć oczekiwane rezultaty. O tym, jak krok po kroku rozpocząć walkę z cellulitem, pisze w odpowiedzi na list Czytelniczki dr Agnieszka Bliżanowska. ... fizyczna oraz zabiegi polecone ...

dawno temu

Zrób sobie prezent na Dzień Kobiet

... Niektórzy obchodzą ten dzień z wielką pompą, romantyczną kolacją i bukietem róż, inni kupują tulipana i pudełko czekoladek, a jeszcze inni uważają, że to wymysł "dawnego ustroju" i udają, że 8 marca, tak jak 30 lutego po prostu nie ma w ...

dawno temu

Niedziela ulubionym dniem tygodnia

... miliona blogów i wiadomości internetowych, by dowiedzieć się, który dzień tygodnia lubimy najbardziej, licząc liczbę pozytywnych i negatywnych słów. ... Badanie przeprowadzone przez matematyków wykazało, że niedziela jest najszczęśliwszym ...

dawno temu

Jak pozbyć się blizny? List do Dermatologa

... . Rodzą się wtedy kompleksy i strach przed brakiem akceptacji. Czy można pozbyć się ich bez użycia skalpela? Na list czytelniczki odpowiada dr Agnieszka Bliżanowska. ... : Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm w Warszawie, tel. 22 ...

dawno temu

Problem z cerą po antykoncepcji? List do Ginekologa

... Zaskórniki i rozszerzone pory to najczęstsze kłopoty z cerą, z którymi zmagają się kobiety. Przyczyny tych zmian mogą być różne. Wiążą się one często z pracą hormonów oraz niewłaściwą dietą ... , ale było to samo. Nie biorę tabletek od półtora ...

dawno temu

Błonnik a oczyszczanie organizmu z toksyn

... nam na każym kroku. Powodują one wiele dolegliwości, więc warto zastanowić się na tym, jak można pozbyć się ich z organizmu. Niezbędne jest przede wszystkim oczyszczanie go przy pomocy odpowiednich ... preparatów czy też prawidłowo dobranej ...

dawno temu

25 listopad - Światowy Dzień Pluszowego Misia

... przytulanek dla maluchów. Jednak, kiedy człowiek dorasta również znajduje w swoim życiu chwile, kiedy bliskość i miękkość pluszowego misia pomaga przetrwać trudne chwile. Nie każdy jednak wie, że ten pluszowy przyjaciel ma swoje święto. To ...

dawno temu

Szczoteczka do twarzy jest lepsza niż niejeden kosmetyk. Jak działa na skórę?

... Szczoteczka do twarzy to akcesorium, które pozwala dokładnie usunąć ze skóry wszystko, co gromadzi się na jej powierzchni w ciągu dnia. Łączy w sobie zalety peelingu i masażera. Dlaczego jest tak skuteczna? Zdradzamy wszystko, co trzeba wiedzieć ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z trądzikiem różowatym? List do Dermatologa

... na to, jaka jest przyczyna, zasobność naszego portfela i ile mamy lat, warto skorzystać z fachowej porady. Dr Agnieszka Bliżanowska w odpowiedzi na list czytelniczki proponuje formy pomocy w przypadku trądziku różowatego. ... na to, jaka jest ...

dawno temu

Kompleksowe oczyszczanie

... , to może być sygnał, że w twoim organizmie nagromadziły się toksyny. Jak się ich pozbyć? Najlepiej poświęć jeden dzień tylko dla siebie i przygotuj w domu kurację oczyszczającą. ... po powrocie do domu. Twoja skóra będzie wyglądała młodziej i ...

dawno temu

Jestem w ciąży i się boję! List do psychologa

... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej strachu Krystynie odpowiada na list nasza ekspertka Ewa Makowska. ... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej strachu Krystynie odpowiada na list nasza ekspertka Ewa Makowska. Jestem w szóstym ...

dawno temu

Jak okiełznać temperament seksualny prawiczka? List do Seksuologa

... swoich seksualnych pragnień w formie masturbacji potrafi wywoływać nie tylko podniecenie, ale i poczucie winy. Jak poradzić sobie z rosnącym pożądaniem? Na list czytelnika odpowiada seksuolog, dr Marta Kołacka. ... , że jestem prawiczkiem? ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... : swiat-zdrowia, facebook.com/swiatzdrowia Masz problem, wyślij do nas list z pytaniem do dietetytczki, magda.trawinska@kafeteria.pl (z dopiskiem List do Dietetyka) ... pamiętać, aby w ciągu dnia nie zabrakło również 5 porcji warzyw i 2 porcji ...

dawno temu

Czystek. Moda czy samo zdrowie? List do dietetyka

... herbatę w opakowaniu, w którym widać dokładnie liście i kwiatostany. Unikajmy formy zmielonej, gdyż najzwyczajniej w świecie nie wiemy, co tam się znajduje. Pyta Pani o różnicę między herbatą ... do herbaty zielonej. Pozdrawiam, Agnieszka Boryna ...

dawno temu

Mam nieciekawy seks. List do Seksuologa

... . Czy różne potrzeby i brak ich zaspokojenia mogą skutkować pożądaniem innej osoby? Na list Czytelnika odpowiada seksuolog, Marta Kołacka. ... . Czy różne potrzeby i brak ich zaspokojenia mogą skutkować pożądaniem innej osoby? Na list Czytelnika ...

dawno temu

Niska samoocena a ochota na seks. List do Seksuologa

... sobie z niską samooceną bliskiej osoby i w jaki sposób problem ten wpływa na wzajemne relacje? Na list Czytelnika odpowiada Seksuolog, Marta Kołacka. ... sobie z niską samooceną bliskiej osoby i w jaki sposób problem ten wpływa na wzajemne ...

dawno temu

Mam 20 lat i wciąż nieregularne miesiączki. List do ginekologa

... Czy dwudziestoletnia kobieta może miesiączkować nieregularnie? Czy to normalne? Na list czytelniczki odpowiada ginekolog Monika Knapik-Rybka. ... , wyślij do nas list z pytaniem do ginekologa: magda.trawinska@kafeteria.pl (z dopiskiem List do ...

dawno temu

4 razy NIE, czyli tego nie rób skórze trądzikowej!

... przebarwienia potrądzikowe. W ciągu dnia wypróbuj Obagi Medical C-Exfoliating Day Lotion Złuszczający lotion na dzień, a na noc Arbonne Clear Future Płatki oczyszczające do cery z niedoskonałościami ... . Jeśli czujesz, że potrzebujesz ...

dawno temu
+ Pokaż więcej