Zatrzymane

... Nad ocean dojeżdżamy dość późno i choć turkusowy odcień wody zachęca do kąpieli, plaże powoli pustoszeją. I my, zmęczone całym tym wcześniejszym zamieszaniem, po szybkiej kąpieli i krótkim spacerze odjeżdżamy w drogę powrotną. W hostelu jesteśmy ...

dawno temu

Śpisz na kanapie lub starym materacu? Sprawdź, co ci grozi!

... lub zapadnięta powierzchnia powoduje, że zamiast spać, skupiasz się tylko na tym, jak bardzo jest ci niewygodnie? Nie dziw się, że rano jesteś zmęczony, masz problemy ze wstaniem i brakuje ci chęci do działania ... są w cenach przystępnych dla ...

dawno temu

Szybka surówka

... Przychodzisz z pracy, jesteś zmęczona i chciałabyś zjeść coś smacznego, ale jednocześnie się nie napracować? Szybka surówka jest więc właśnie dla ciebie. Wystarczy, że kupisz wcześniej potrzebne produkty. Gotowanie wcale nie musi być nudne i ...

dawno temu

tauryNOWA ENERGIA - nowość

... Soraya tauryNOWA ENERGIA to linia kosmetyków z silnie energetyzującą roślinną tauryną. Dodaje blasku szarej, zmęczonej cerze, skutecznie zwalcza pierwsze oznaki starzenia, nawilża i zapewnia jej wypoczęty wygląd, nawet po nieprzespanej nocy. ... ...

dawno temu

Przełamać perfekcjonizm

... Jeśli czujesz się zmęczona swoimi perfekcjonistycznymi tendencjami - do bycia idealną żoną, matką i pilną pracownicą, zrób coś z tym. Możesz być szczęśliwsza bez frustrowania się tym, co mogłaś ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry - jak to robić jesienią?

... Jesienią nasza skóra powinna mieć podwójną ochronę. Po pierwsze dlatego, że jest zmęczona po letnich upałach, a po drugie, z powodu chłodu, wiatru i deszczu. Jak dbać o skórę o tej porze roku. Trzeba pamiętać o trzech sprawach: regeneracja, ...

dawno temu

Zrelaksuj się

... Coraz częściej jesteś zmęczona, senna, ale zasypiasz z trudnością. Masz czarne myśli, rzadziej się uśmiechasz i prawie nic już cię nie cieszy. Twoja cera poszarzała, przybyło ci zmarszczek, a oczy ... zdradzają smutek. Czujesz ucisk w żołądku, ...

dawno temu

Leżakowanie - potrzebne, choć nielubiane

... Zanim system nerwowy dziecka ostatecznie dojrzeje do funkcjonowania sprawnie przez cały dzień, mija dużo czasu. Młodsze dzieci chętnie przysypiają w okolicach popołudnia - zmęczone dotychczasowymi ... . Tymczasem niemal każda przedszkolanka może ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... Godzina 7:00 – budzik. A ty znów wstajesz niewyspana i zmęczona jakbyś co najmniej pół nocy spędziła w klubie. Wieczorem nie możesz zasnąć, a kiedy w końcu ci się uda, budzisz się w środku nocy ... z dolegliwości, które utrudniają zaśnięcie jest ...

dawno temu

Makijaż odświeżający po ciężkiej nocy

... nienaturalny. Krok 5 Jeśli masz zmęczone oczy nie maluj się czarną kredką, bo przyciągniesz do nich uwagę. Użyj białej kredki. Pociągnij nią wewnętrzną stronę dolnej powieki. Na górną powiekę najlepsze ...

dawno temu

Przez te rzeczy starzejemy się szybciej

... Dążenie do zachowania młodości stało się domeną XXI wieku. Przedwczesne starzenie się skóry wynika niejednokrotnie z naszego stylu życia, z naszych decyzji, wyborów, przyzwyczajeń. Wiele czynników sprawia, że skóra wygląda na starszą, zmęczoną i ...

dawno temu

Obrzęki pod oczami

... Opuchlizna wokół oczu, zmęczona zszarzała skóra to norma po nieprzespanej nocy, imprezie czy ciężkim dniu w pracy. Zdarza się również, że obrzęki towarzyszą nam w zasadzie nieustannie. ... Opuchlizna wokół oczu, zmęczona zszarzała skóra to norma ...

dawno temu

Śpimy w trójkę?

... Całodobowa opieka na maleństwem jest wykańczająca. Z powodu ciągłego niedospania, zmęczenia poszukujesz różnych sposobów, by nieco ulżyć sobie w cięższych momentach. ... . Nigdy, przenigdy nie kładź dziecka do wspólnego łóżka gdy: jesteście ...

dawno temu

Gdy dopadnie nas wiosenne przesilenie...

... Choć wiosna nastraja pozytywnie, my nie potrafimy cieszyć się z jej uroków. Jesteśmy zmęczeni, osłabieni, senni, mamy problemy z koncentracją, narzekamy na bóle głowy. Jest to tzw. przesilenie ... . Słabej kondycji fizycznej i psychicznej winna ...

dawno temu

Jak ukryć cienie pod oczami?

...   Cienie cienie pod oczami, czyli tzw. podkówki nie wyglądają estetycznie. Dzięki nim wyglądamy na zmęczone i niewyspane, i starsze niż jesteśmy w rzeczywistości, a takiego wrażenia przecież nie chce ... Cienie cienie pod oczami, czyli tzw. ...

dawno temu

Włosy i cera po porodzie - jak o nie zadbać?

... – wszystko to osłabia włosy, a cera jest zmęczona i szara. Jak temu zaradzić? Krok 2 Sen to zdrowie, dlatego musisz się wysypiać. Pewnie zastanawiasz się, kiedy masz to zrobić. Staraj się korzystać z momentów ...

dawno temu

Depilacja laserowa - czy warto?

... Golenie nóg, depilacja pach, okolic bikini... jakie to żmudne i męczące. Jeśli używasz zwykłej maszynki, musisz pamiętać o tym codziennie, stosując wosk lub depilator masz trochę więcej spokoju ...

dawno temu

Kobiety to beksy, płaczą jak dzieci

... godziny na tydzień. Przyczyny kobiecego płaczu są różne.To najczęściej rozstanie z partnerem, śmierć bliskiej osoby, czy wzruszający film. Dzięki badaniom dowiadujemy się również, że zmęczenie jest najpopularniejszą przyczyną płaczu zarówno ...

dawno temu

Ćwiczenia na pośladki, czyli sposób na zgrabną pupę

... . Zacznij o tej lżejszej wersji i stopniowo zwiększaj poziom trudności. Rób przysiady tak długo, aż poczujesz zmęczenie. Codziennie wykonuj o kilka więcej niż poprzednio. Krok 2 Przysiady na jednej nodze ... to już ćwiczenia na pośladki dla ...

dawno temu

Zabieg czekoladowy

... Zabieg czekoladowy wykonywany jest nie tylko w ośrodkach typu spa, ale coraz częściej również w zwykłych gabinetach kosmetycznych. Dlaczego więc nie wykorzystać dobroczynnych właściwości czekolady do zregenerowania suchej i zmęczonej zimą skóry? ...

dawno temu

Modne sandały 2011

... Gumowe klapki raczej nie wyglądają kobieco, a płaskie japonki skracają nogę. W tym sezonie warto postawić więc na modne sandały, a tych jest na rynku całe zatrzęsienie. Jakie fasony wybrać i na co zwrócić uwagę podczas dokonywania zakupu? Oto ...

dawno temu

Zalety sauny

... i zmęczona. Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie i urodę, zacznij korzystać z sauny. Wystarczy raz w tygodniu przyjść na 3 serie po 10 minut, a w przerwach wziąć zimny prysznic, by zauważyć znaczną poprawę wyglądu, samopoczucia i zdrowia. ... ...

dawno temu

Basen z piłeczkami

... zabawą pociechy dają odetchnąć zmęczonym rodzicom. Przeczytaj, jakie korzyści czerpie dziecko z zabawy w basenie. ... zabawą pociechy dają odetchnąć zmęczonym rodzicom. Przeczytaj, jakie korzyści czerpie dziecko z zabawy w basenie. Rozwój ...

+ Pokaż więcej