... i ujędrni skórę. Krok 5 Pamiętaj, że nawodnienie to sprężystość. Balsam nawilżający potrafi zdziałać cuda. Krok 6 Napięta i jędrna skóra – taki efekt zapewni ci również kąpiel w solance. Rób ją przynajmniej 2 razy w tygodniu. ...
... Wszystkim dobrze znana jako składnik leków przeciw typowym infekcjom, witamina C odgrywa w rzeczywistości znacznie ważniejszą rolę w organizmie. Warto pamiętać o dostarczaniu jej przez cały rok, nie tylko gdy już zachorujemy, i to najlepiej w ...
... bomba witaminowa, która wywiera niezwykle korzystny wpływ na twój organizm. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad tym, jakie korzyści wynikają z obecności w codziennej diecie sałatek? ...
... . Nakładaj go na całą twarz, usta, powieki i szyję. Podkład nakładamy ruchem wciskającym, a nie omiatającym. Aby zmatowić cerę nakładamy na nią odrobinę matującego pudru. Matowa cera jest bardzo ważna ... grzebyczkiem, żeby na rzęsach nie ...
... Co trzecia z nas nosi w sobie wirus HSV-1 odpowiedzialny za opryszczkę wargową. Nie lubimy go za to, że atakuje zawsze w najmniej odpowiednim momencie: na wakacjach, przed ślubem, przed ważnym wyjściem. Zaczyna się od pieczenia ust, a potem... ...
... Piękny uśmiech to zadbane, zdrowe zęby. Regularne mycie zębów oraz wizyty u dentysty to nie wszystko. Aby nasze zęby były mocne i odporne na próchnicę, musimy wiedzieć co jeść. Odpowiednio zbilansowana dieta wzmacniająca zęby musi być bogata w ...
... dań potrzebujesz przede wszystkim jajek, tofu, twarogu, ryby, kurczaka, orzechów i fasoli. Teraz, gdy zapełniłaś już lodówkę łatwo przyswajalnymi białkami, bierz się do dzieła. Smacznego! Witaminy ... B12 i B6 mają działanie lecznicze, a ...
... Cielisty błyszczyk, którego używałaś całe wakacje, możesz schować głęboko do kosmetyczki. Makijaż na nadchodzącą jesień jest bardzo odważny. Podkreślone brwi, wydłużone rzęsy, czerwone usta ... już po ukończeniu makijażu – rozjaśnisz spojrzenie ...
... odchudzających - Bogactwo w witaminę C- ananas jest dobrym źródłem tego przeciwutleniacza, który pomaga w tworzeniu kolagenu, w metabolizmie tłuszczy i w przyswajaniu żelaza przez organizm. Ananas w sam ...
... Oliwa z oliwek zawiera w sobie cały wachlarz niezbędnych kwasów tłuszczowych, m.in. kwas oleinowy, linolowy, palmitynowy i stearynowy. W swoim składzie ma również witaminę E, która działa ... zawiera w sobie cały wachlarz niezbędnych kwasów ...
... Jedz żurawinę, jeśli masz kłopoty z nawracającymi infekcjami układu moczowego. Te owoce mają sporo kwasu askorbinowego (witaminy C), który zakwaszając mocz, hamuje rozwój bakterii. ... Jedz żurawinę, jeśli masz kłopoty z nawracającymi infekcjami ...
... Makijaż do pracy musi być kobiecy, ale jednocześnie elegancki i delikatny. Często trudno nam zdecydować czy podkreślić oczy, usta, a może jedno i drugie. Później stwierdzamy, że to przesada i w końcu ... Podkreśl albo oczy albo usta, nigdy jedno ...
... W naszym zabieganym życiu ciężko jest znaleźć czas na coś więcej niż prysznic i pospieszne wcieranie balsamu. Jednocześnie odpowiednia pielęgnacja ciała jest dla nas bardzo ważna. Życie pomiędzy ...
... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników odżywczych, skutkiem są połamane i rozdwajające się paznokcie. Dowiedz się jak do tego nie dopuścić. ... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników ...
... , ale nie ma sensu machać ręką sto razy. Wystarczy zatem czesać włosy do chwili, w której nie będą splątane. Mit numer 2: Witaminy dla kobiet w ciąży przyspieszają porost włosów Choć niektórzy ... mogą ręczyć za to głową, nie ma żadnych ...
... Dziś przepis na sok warzywny. Ten smaczny i pożywny sok bywa przydatny w przeziębieniach i grypie, gdy zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały jest większe, a apetyt nie dopisuje. Jak go przyrządzić? ... Dziś przepis na sok warzywny. ...
... zaskoczysz najbliższych. Zawarta w jajkach cholina (fosfolipid) poprawi koncentrację i usprawni pracę wątroby. Z kolei szpinak dostarczy porcję żelaza, magnezu, witaminy C i witamin z grupy B. ... zaskoczysz najbliższych. Zawarta w jajkach ...
... U znacznej części osób pojawiają się od czasu do czasu nieestetyczne, piekące i swędzące pęcherzyki na ustach, wypełnione płynem. W dodatku, jakby złośliwie, często zdarza się to w ważnych momentach ... z opryszczką na ustach. Z tego samego ...
... albo... językiem. Krok 4 Usiądź za głową partnera i rozpocznij masaż pleców. Przesuwaj dłonie od karku, aż do samych pośladków. Nie zapomnij wcześniej naoliwić rąk. Rozetrzyj oliwkę lub balsam do masażu, by ...
... Popękane usta, matowe włosy, poszarzała cera. Na te kobiece dolegliwości z pewnością pomoże miód! Tak, tak, jeśli dotąd uważałyście, że jego konsystencja raczej nie nadaje się do przyrządzenia ... dłużej zachować ich ładny i gładki wygląd. Na ...
... jesienny. Będą więc dominować mocno podkreślone oczy, usta i zdecydowanie podkreślone paznokcie w ciemnych kolorach. Widoczne to jest także w najnowszej kolecji kosmetyków IsaDora. ... jesienny. Będą więc dominować mocno podkreślone oczy, usta ...
... Szara cera, zmęczone oczy, blade usta – oto rzeczywistość wielu z nas. Ciągły wysiłek w domu i w pracy, stres, problemy – to wszystko odbija się na naszej twarzy. A chciałybyśmy wyglądać młodo ... jednak, że jeśli nakładasz go więcej inne ...
... staje się wysuszona. Jak pielęgnować skórę dojrzałą? po 40. roku życia niezbędne są witaminy B6 i A oraz kolagen,po 50. potrzebne są preparaty silnie wygładzające, po 60. roku życia należy zapewnić ... jej preparaty zawierające masło shea, ...
... Czy wiesz, że pijąc przez słomkę, narażasz się na zmarszczki wokół ust? Niewiele kobiet po dwudziestce myśli o starzeniu się skóry, jednak im wcześniej zaczniesz o nią dbać, tym lepiej będzie się prezentować w późniejszym życiu. Dowiedz się, jak ...