Joga pomoże ci przetrwać ciążę!

... Podczas ciąży w ciele kobiety zachodzi szereg zmian hormonalnych, z którymi musi sobie ona jakoś poradzić, i które nie zawsze są dla niej łatwe. Chce za wszelką cenę utrzymać swoją dawną formę ... , co dotyczy zarówno ciała jak i umysłu. Często ...

dawno temu

Gdzie znajdują się strefy erogenne?

... Strefy erogenne to miejsca na ciele szczególnie wrażliwe na dotyk. Nie powinniśmy zapominać o nich podczas aktu miłosnego, ich stymulacja bowiem podnieca, a czasem nawet rozpala do czerwoności ... . Warto poznać swoje ciało, odkryć, które punkty ...

dawno temu

Piercing miejsc intymnych

... Piercing innych części ciała niż uszy, nadal pozostaje sprawą dyskusyjną i posiada zarazem grono zagorzałych zwolenników, jak i przeciwników. Z jednej strony w zdobieniu ciała nie ma nic złego ... rąk, sutku, a nawet w brwi, może doprowadzić do ...

dawno temu

Pielęgnacja cery normalnej

... , a w zimie półtłustego. Pamiętaj również o kremie pod oczy. Jeśli nie masz jeszcze widocznych zmarszczek może być to krem zmniejszający cienie pod oczami ze świetlikiem. Używaj podkładów w musie, bo one ... najdelikatniej podkreślają cerę. ...

dawno temu

Gdzie znajdują się strefy erogenne u kobiet?

... Strefy erogenne to miejsca na ciele szczególnie wrażliwe na dotyk. Nie powinniśmy zapominać o nich podczas aktu miłosnego, ich stymulacja bowiem podnieca, a czasem nawet rozpala do czerwoności. Warto ... poznać swoje ciało, odkryć, które punkty ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... To, co jemy przed położeniem się do łóżka, w istotny sposób wpływa na jakość snu. Tymczasem zdrowy, nocny wypoczynek zapewnia właściwe funkcjonowanie ciała i umysłu. Poznaj 5 produktów spożywczych, które ułatwią ci zaśnięcie oraz 5 pokarmów, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... Dieta śródziemnomorska Dieta śródziemnomorska jest często uważana za jedną z najzdrowszych diet na świecie. Opiera się na spożywaniu dużej ilości owoców, warzyw, orzechów, nasion, pełnoziarnistych ... strączkowe, orzechy i produkty ...

8 miesięcy temu

Nie wstydź się swojego brzucha

... dodatkowych kilogramów. Strefą ciała, na której dość szybko pojawiają się komórki tłuszczowe jest brzuch. Figura typu jabłko to więc nic innego jak efekt złego odżywiania i nadmiernego popijania napojów gazowanych. Jak zapobiec szybkiemu ...

dawno temu

Siła drzemiąca w grejpfrutach

... Kanadyjscy naukowcy odkryli, że grejpfruty mają w sobie substancje, które są naturalnymi pogromcami tłuszczu. Pochodne z owoców cytrusowych, a w szczególności z grejpfrutów, skutecznie zmniejszają wagę ciała oraz walczą z „tłustymi” partiami ...

dawno temu

Jaki masaż wybrać?

... Kolejny dzień w pracy z bólem pleców? A może sztywnieją ci palce od stukania w klawiaturę? Pora to zmienić. Zapisz się na masaż, twoje ciało tego potrzebuje. Jaki masaż wybrać? Wszystko zależy ... od tego, która partia ciała niedomaga i na co ...

dawno temu

Woda zmyje stres

... Spróbuj wykorzystać wodę do zrelaksowania ciała, oczyszczenia skóry z mijającego dnia… ... Spróbuj wykorzystać wodę do zrelaksowania ciała, oczyszczenia skóry z mijającego dnia…Zanurz się w wannie wypełnionej wodą. Wsłuchaj się pod wodą w jej ...

dawno temu

NIE dla pieluchy!

... tego potrzebuje, zero słoiczków w diecie malucha, wielorazowe pieluchy i pranie w orzechach to tylko niektóre z założeń bycia ekorodzicem. Ale są tacy, którzy idą o krok dalej i pieluchom mówią stanowcze NIE. ...

dawno temu

Smoczy owoc i pikiel z węża

... w czymś się specjalizuje. U jednego skosztujemy soku z zielonego orzecha kokosowego, u innego słodkiego ciasta, u następnego zjemy omlet z warzywami i ziołami. ...

dawno temu

Podrażnienia po depilacji

... Depilacja ciała jest wymogiem współczesnego kanonu piękna i stanowi nieodłączny element zadbanego wyglądu. Na szczęście do wyboru jest wiele prostych i skutecznych sposobów usuwania zbędnego ...

dawno temu

Alergia na mleko krowie

... mogą pojawić się po zjedzeniu praktycznie każdego produktu, jednak najczęściej uczulają: mleko krowie, jaja kurze, ryby, orzechy, wołowina, pszenica, soja, kakao, owoce cytrusowe i drobnopestkowe (truskawki, maliny, poziomki). ... niemowlę jest ...

dawno temu

O co chodzi bulimikom?

... Media bardzo często promują szczupłą sylwetkę, niejako wymuszając na kobietach dążenie do pewnego utartego wzorca, który zapewnia atrakcyjność. Staranie się o uzyskanie wymarzonych proporcji ciała ...

dawno temu

Higieniczne mycie rąk

... bakterią czy wirusem, ale powinien być nieodłącznym elementem codziennej higieny, wykonywanym dość często. Skóra dłoni jest podatna na zabrudzenia, a następnie łatwo przenieść je na inne partie ciała, np. twarz czy szyję, nieumyślnie pogarszając ...

dawno temu

Łagodzi ból, koryguje wady postawy. Wszystko o KINESIOTAPINGU

... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze. ... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze w celu złagodzenia bólu, wzmocnienia mięśni, a u dzieci skorygowania wad postawy. Plastry nie ...

dawno temu

Najdziwniejsze składniki kosmetyków

... By być piękną, trzeba cierpieć! I stosować odpowiednie kosmetyki. Codziennie w skórę twarzy i ciała wklepujesz przeróżne specyfiki, ale czy zastanawiasz się nad składem kosmetyków? Czy dla dobrego ... wyglądu zniosłabyś wszystko? Poznaj ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną metodę walki z tkanką tłuszczową i cellulitem!

... Która z nas nie marzy o idealnych kształtach? Teraz z łatwością wymodelujesz problematyczne partie ciała i uzyskasz wyraźnie szczuplejszą sylwetkę już po kilkudziesięciu minutach ... , a wszystko za sprawą zabiegu wyszczuplającego CAVIFAST 2 HD. ...

dawno temu

Bigoreksja – zaburzenie dotykające najczęściej mężczyzn

... Bigoreksja to zaburzenie opierające się na silnym przekonaniu, że ciało nie jest estetyczne, bo jest zbyt mało umięśnione. Osoby dotknięte tą chorobą spędzają wiele godzin na ćwiczeniach, często nadmiernie forsując swoje ciało. Posłuchajcie, co ...

+ Pokaż więcej