Wrażliwa skóra ciała

Przyczyną problemów ze skórą najczęściej są geny. Większość kobiet dziedziczy wrażliwą skórę po rodzicach. Przyczyną przejściowych problemów ze skórą może być także nieodpowiednia pielęgnacja. Szkodliwe dla skóry jest korzystanie z solarium i opalanie się. Przy suchej i wrażliwej skórze stosowanie zwykłego mydła może tylko dodatkowo zaszkodzić. Zamień je na nawilżające żele pod prysznic o konsystencji mleczka, najlepiej bezzapachowe i przeznaczone do skóry wrażliwej. Jeśli twój problem jest poważny stosuj kosmetyki z zawartością mocznika.

Skórę mogą podrażniać nawet ubrania, zwłaszcza te ze sztucznych tkanin a także wełniane swetry. Jeśli podczas ich noszenia poczujesz świąd i zauważysz zaczerwienienie na skórze postaraj się ich nie nosić lub robić to bardzo rzadko. Przyczyną może być także proszek lub płyn do prania, który możesz zamienić na delikatniejszy, np. z płatkami mydła dla dzieci.

Zadbaj o skórę od wewnątrz. Stosuj suplementy wspomagające nawilżenie skóry, ale przede wszystkim pij wodę mineralną! Wypijaj dziennie co najmniej 1,5 litra płynu. Pijąc wodę nie opróżniaj natychmiast połowy butelki, ale pij często, małymi łykami. Wtedy woda zostanie wchłonięta przez organizm a nie przeleci przez ciebie.

Nawilżaj skórę balsamem, kremem lub mleczkiem zawierającym mocznik, witaminę E, pantenol lub alantoinę. Balsam wcieraj po każdej kąpieli, a najlepiej dwa razy dziennie. Stosuj go natychmiast po wyjściu z wanny czy spod prysznica. Pamiętaj, że gorąca woda dodatkowo wysusza skórę. Używaj delikatnego ręcznika. Staraj się delikatnie osuszać nim skórę bez zbędnego tarcia.