MATERIAŁ PROMOCYJNY

Idealne bikini na lato 2019 – jakie wybrać?

... dowodem są białe i czarne modele bikini, które latem 2019 po raz kolejny święcą triumf w trendach! Miłośniczkom minimalizmu polecamy czarne kostiumy kąpielowe, na które w tym sezonie stawiają polskie ... , a poza tym perfekcyjnie podkreśli ...

dawno temu

Sajgonki - chiński przysmak na każdą okazję

... (tak jak krokiety). 5. Smażymy partiami, w około 3 milimetrowej warstwie oleju, aż sajgonki staną się złociste i zarumienione. Gotowe. Sajgonki wegetariańskie z awokado i mango na zimno - przepis Składniki ... na rollsy: 1 ogórek; 1 awokado; 10 ...

dawno temu

Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... i zdrowsza niż zwyczajne oraz nudne kromki z serem czy szynką. Do tego fit śniadania potrzebujesz: awokado jajko sadzone ciemne pieczywo rukola olej. Z awokado najlepiej przygotować pastę. W tym celu ... , która pokryje całe jajo i doprowadzi do ...

dawno temu

Przepis na grzańca z wina

... podczas mroźnych wieczorów to nie lada rarytas. Sekretem jego smaku są przyprawy. Jak go przyrządzić? Przygotuj: wino czerwone pomarańczę goździki miód Podgrzej wino w garnku, ale nie gotuj ... ! Maksymalna temperatura powinna wynosić ok. 80 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Makijaż dla brunetek - jak podkreślić naturalną urodę

... miejscach – na kościach policzkowych. Na górnej powiece rozprowadź za pomocą pędzelka beżowy lub brązowy cień. Tuż nad linią rzęs zrób kreskę np. przy użyciu miękkiej wysuwanej czarnej kredki Poprowadź ...

7 miesięcy temu

Apetyt na witaminy

... swoją dietę w witaminy A, C, D i E.Czekolada – nałóg, którego trudno się wyzbyć, ta mała, czarna tabliczka jest przecież taka pyszna! Wszystkie czekoladowe potwory uzupełnijcie niedobory magnezu ... . Uwielbienie do orzeszków solonych to nic ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... pokrojonym w kostkę, świeża lub suszona bazylia, skropione oliwą z oliwek 2 kromki pieczywa razowego2 śniadanie Pomarańcza polana jogurtem naturalnym (150g).Obiad Makaron z mięsem i warzywamiMakaron razowy ... w sosie własnym, 2 łyżki mieszanki ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

... , można wprowadzić dopiero po szóstym miesiącu życia dziecka. Podobnie owoce, tj. jabłko i czarne jagody, oraz zboża, tj. ryż i kukurydza. W siódmym miesiącu życia dziecka należy nadal karmić je na żądanie. Oprócz ... dostawać papkę jarzynową ...

dawno temu

Sposoby na zakwasy

... tłuszcze nienasycone, kofeiny i alkoholu. Wzbogać jadłospis o cytrynę, limonki i zielone warzywa (brukselka, awokado, ogórki itp.).Rozgrzewka. Powinna być pierwszym i ostatnim elementem każdego treningu ...

dawno temu

3 domowe sposoby, dzięki którym rozjaśnisz przebarwienia skóry!

... Rozjaśniająca maseczka z pomarańczy i jogurtu 58308 Zetrzyj na tarce skórkę z pomarańczy i wymieszaj ją z łyżką jogurtu. Taką mieszaninę nałóż na skórę twarzy na ok. 20 minut, a następnie spłucz ...

dawno temu

Co szkodzi skórze?

... do szklanki kawałek cytryny, pomarańczy (czy innego ulubionego owocu) lub listek mięty albo bazylii. Wyciskanie pryszczyTo każdemu się zdarzyło (a kto mówi, że nie, ten kłamie). Wyciskanie ... też wchłaniać się innym składnikom, takim jak ...

dawno temu

Cztery zestawy, które postawią Cię na nogi

... . Czosnek: Środek antyseptyczny, antybakteryjny, antywirusowy. Sok z czarnej porzeczki: Obfituje w witaminę C. Czarna porzeczka pobudza system immunologiczny, jest też pomocna w leczeniu anginy ... połączoną z niepokojem i nadpobudliwością ...

dawno temu

Co na bezsenność i stres?

... ) - obawa przed mającym nastąpić zdarzeniem,owies - zamartwianie się tym, co zdarzyło się w przeszłości,melisa - napięcie, uczucie duszności,passiflora - napięcie fizyczne,gorzka pomarańcza - napięcie ... jeśli w skład mieszanki wchodzi ...

dawno temu

Makijaż oczu zielonych

... , bez wahania używaj kosmetyków w kolorze delikatnego różu, fioletu i śliwki. Panie o ciemniejszej karnacji mogą sięgać po ostrzejsze odmiany wskazanych kolorów, a także brązy, pomarańcze, granaty ... : czarnego tuszu do rzęs,czarnego ...

dawno temu

Płynna dieta

... , ale za to pozbawione kalorii. Możesz posłodzić nimi kwaśny sok. Sok z czarnych porzeczek Wzmacnia odporność. To skarbnica witamin: C, B, E, H, K, P. Zawiera także dużo magnezu, fosforu, potasu, wapnia ... , żelaza, miedzi, boru, cynku i ...

dawno temu

Witaminowy elementarz skóry

... , banany, ryby, szpinak, awokado. Korzyści dla organizmu: Łagodzi napięcia menstruacyjne. Pomaga w leczeniu anemii, depresji, bezsenności, zaburzeń nerwowych i migreny. Podnosi odporność organizmu ... pękaniu naczynek. Wspomaga system ...

dawno temu

Dłonie w potrzebie

... A, E, F, glicerynę, olejek z migdała i awokado oraz ekstrakt z płatków nagietka. Krem, stosowany regularnie, nawilża i odżywia, pozostawiając na powierzchni skóry lekką ochronną warstwę. Masło shea ... dłoni oraz likwiduje jej szorstkość. Olejek ...

dawno temu

Warzywa + owoce = młodość

... ? Awokado - obniża poziom złego cholesterolu. Owoce jagodowe - zapobiegają infekcjom dróg moczowych (borówka amerykańska, żurawina), częste ich spożywanie najbardziej zmniejsza ryzyko zachorowania ... na jakikolwiek typ nowotworu. Owoce ...

dawno temu

Witamina K – jaka jest jej rola w organizmie?

... produktach mlecznych (np. jogurtach i serze), awokado oraz w oleju sojowym. Możesz też przyjmować witaminę w postaci suplementu. Skutki niedoboru Niedobór witaminy może wystąpić, gdy chorujesz na poważne ...

dawno temu

5 sposobów na promienny wygląd

... gwarantowany! Do tego zabiegu możesz wykorzystać praktycznie każdy olej: dobry będzie lniany, kokosowy, jojoba, rycynowy, ze słodkich migdałów, z pestek winogron albo nawet oliwa z oliwek. Nawilżająca ... kąpiel na dłonie i paznokcie Aby cieszyć ...

dawno temu

Suche włosy - domowe sposoby, by im pomóc

... nagietka litrem wrzątki i poczekaj aż się zaparzy. Traktuj włosy płynem dwa razy w tygodniu. Maska na włosy suche również jest bardzo prosta do przygotowania. Wystarczy, że rozgnieciesz awokado i zmieszasz je z 3 łyżkami gęstej śmietany.   ...

dawno temu

Podwójna pielęgnacja pod prysznicem

... do pielęgnacji skóry, jak i specyfiku ułatwiającego depilację. Zawarty w nim olejek z awokado nawilża ciało czyniąc je jedwabiście gładkim, zaś intensywny zapach passiflory jest istną rozkoszą ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... i miodem. Filet z łososia nacieramy odrobiną oliwy z oliwek i miodem, skrapiamy wyciśniętym sokiem z pomarańczy. Do wykonanego z folii aluminiowej rękawa wkładamy filety wraz z goździkami i lawendą. Rybę ... o kilku zasadach. Pierwszą z nich ...

dawno temu

4 musujące drinki na zabawę sylwestrową

... do przygotowania owocowego napoju z bąbelkami możesz użyć także pomarańczy. Słodki drink stworzysz za pomocą 1 butelki musującego wina i 1 butelki soku pomarańczowego. Chociaż tradycyjnie trunek ten wymaga ... równych proporcji, możesz je ...

+ Pokaż więcej