Problem z alkoholem? Zrób test CAGE

... Kwestionariusz AUDIT jest najpopularniejszym i najbardziej zalecanym testem oceniającym  kwestię spożywania alkoholu. W sytuacji gdy jesteśmy jednak ograniczeni czasowo i nie mamy 15-minut na wypełnienie  kwestionariusza AUDIT możemy posłużyć ...

dawno temu

Pierwsze przekąski do rączki

... dziecku pierwsze, by się nie zakrztusiło, ale i by mu smakowało. Spokojnie możesz dziecku podać biszkopta, paluszka, chrupka.Są także mamy, które zauważają, że ich pociechom najbardziej smakują ... prażynki. Warto jednak wiedzieć, że są one ...

dawno temu

Jak osłodzić sobie życie w kilka minut – czyli ekspresowe desery

... . Sernik na zimno z galaretką – czas przygotowania ok. 10-15 minut, czas oczekiwania: kilka godzin. Składa się z dwóch etapów. Najpierw przyrządzamy masę, a potem zajmujemy się galaretką, która będzie ... dziecinnie prostych deserów, które z ...

dawno temu

„Będę za 20 minut. Pa!” - przystawki ekspresowe

... u Ciebie za 20 minut. Pa!”. Wtedy też, z reguły, okazuje się, że nie mamy nic gotowego do jedzenia w domu. Oczywiście, możemy zamówić pizzę lub chińczyka, ale przy odrobinie pracy (i dzięki szybkim zakupom ... patelni) i gotujemy na niej ...

dawno temu

Stopy dziecka - jak o nie dbać?

... Aby stopy służyły dziecku przez całe życie, należy o nie dbać. Są miękkie, delikatne i pozbawione łukowatego wygięcia przez pierwsze dwa lata. Początkowo maluszek ma podkurczone paluszki i stawia ... stópki do środka. Aby stopy prawidłowo się ...

dawno temu

Kobiety nie potrafią dotrzymać tajemnicy

... 47 godzin i 15 minut - tyle potrzebuje kobieta, aby podać plotkę dalej. Pomimo obietnic że będzie trzymała język za zębami, to niestety nie zawsze jej się to udaje i potrzeba podzielenia się gorącą informacją z innymi okazuje się silniejsza niż ...

dawno temu

Problem niepłodności dotyka już około 15% par

... Szacuje się, że problem niepłodności dotyka już około 15% par. Jedną z przyczyn jest zbyt późna decyzja o założeniu rodziny połączona z wczesnym wejściem w okres przekwitania. Kobiety nie mają świadomości, że z każdym rokiem szanse na dziecko ...

dawno temu

Masowa produkcja żywności. 6 minut wciskające w fotel

... 6 minut filmu. Obraz, dźwięk, brak słów. Masowa produkcja karmy dla ludzi. Zmechanizowana na każdym etapie produkcji. Nie pokazują tu zabijania zwierząt, nie o nie tu chodzi. To nie jest film ... 6 minut filmu wciska w fotel. Obraz, dźwięk, brak ...

dawno temu

Czy tran może zapobiec schizofrenii?

... Według wstępnych danych z pierwszego tego typu badania przeprowadzonego w Austrii, suplementy z oleju rybnego mogą uchronić młodych ludzi z objawami zaburzeń psychicznych od popadnięcia w schizofrenię. ... Według wstępnych danych z pierwszego ...

dawno temu

Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!

... , carbonarę i pesto z kurczakiem, które przyrządzisz w 3 minuty. Brzmi jak senne marzenie? Okazuje się, że zdrowe, domowe jedzenie bez konserwantów i sztucznych dodatków możesz kupić w sklepie pod domem ...

dawno temu

10 balonów wodnych w minutę

... balonu. Według informacji producenta, gadżet umożliwia napełnienie 100 balonów w 10 minut – czyli w zaledwie kilka chwil możemy mieć pełny arsenał amunicji. Water Bomb Factory kosztuje 9$. Niska cena za tak wielkie morze ...

dawno temu

Ryba w cieście

... których mogą być chociażby paluszki rybne i sushi. Na szczęście każdy z nas może z tej masy różnorodności wybrać coś odpowiedniego dla siebie. I tak, osobom uwielbiającym smażoną rybę najlepiej będzie ona smakowała ...

dawno temu

6 fantastycznych fryzur dla zabieganych, czyli jak wyczarować na włosach arcydzieło w zaledwie 5 minut!

... Rano nigdy nie masz czasu, aby stać przed lustrem, ale z drugiej strony chciałabyś wyglądać atrakcyjnie i stylowo? Jest dla ciebie ratunek. Niebanalną fryzurę możesz stworzyć w mniej niż 5 minut! Jak to możliwe? Wypróbuj 6 szybkich pomysłów na ...

dawno temu

Nos - korytarz do oddychania

... około 12 - 15 wdechów na minutę. Wydycha natomiast średnio 6 litrów powietrza. W okresie jesienno – zimowym pracuje w trudniejszych warunkach. Dlatego warto odpowiednio o niego zadbać. ... przetrwać trudne czasy dla nosa: chodź często na długie ...

dawno temu

Regularny sen zapobiega depresji

... Nastolatki, które kładą się do łóżka o regularnych porach, mają mniejsze szanse na depresję, niż ich rówieśnicy zaniedbujący sen. Naukowcy zbadali ponad 15 tys. rodzin z USA. Połowa nastolatków ... kładła się spać około godziny 22:00, druga ...

dawno temu

Godzina piąta minut trzydzieści

... tym szczuplutka szczelina na dobre myśli, dobre uczucia, dobre emocje. Ech, nie myśl o tym. Idź spać. Usypiasz. Godzina piąta, minut trzydzieści.. Margola * * *Jeżdżenie na pomarańczowym (moje ... i martwiąc się jedynie dziurą ozonową… O, taki ...

dawno temu

Ryba po wiejsku - prosto i oryginalnie

... : Łyżkę masłapół szklanki nasion z dynipół szklanki majonezupół szklanki śmietanypół ząbka czosnkuKrok 1 Przygotowanie tej potrawy rybnej nie sprawi ci żadnego kłopotu. Zagotuj 3 szklanki wody razem ... do ryby. Rozgrzej masło na patelni i wrzuć ...

dawno temu

Co minutę rodzi się nowy frajer

... każdemu to, czego oczekuje. Barnumowi przyświeca przy tym myśl: „Co minutę rodzi się nowy frajer”. Horoskop (albo psychotest, albo cokolwiek innego) ułożony według metody Barnuma to pomieszanie ...

dawno temu

Przepis na niezwykły mus czekoladowy

... Za kilka godzin spodziewasz się wizyty przyjaciół, jednak nie masz zbyt wiele czasu na przygotowanie smacznego, domowego wypieku? Zamiast tego możesz przygotować doskonałą w smaku piankę czekoladową. Zajmie ci to zaledwie 15 minut! ...

dawno temu

Marzysz o długich włosach? Możesz je przedłużyć w ciągu kilku minut!

... kondycji. Poza tym, ciężko się układa włosy, które sięgają do pasa. Możesz jednak wyczarować długą fryzurę w kilka minut i nie martwić się o kondycję włosów! ...

dawno temu

Co robić, aby dziecko przestało ssać kciuk?

... Jeśli twoja pociecha zamiast smoczka lub po rozstaniu ze smoczkiem namiętnie ssie kciuk, może nabawić się wady zgryzu. Ponadto skóra na stale wilgotnym paluszku jest pomarszczona lub zaczynają pojawiać się na niej dziwne wykwity. Jak oduczyć ...

dawno temu

Co na dobry początek dnia?

... tylko pobudki o 15 minut wcześniej, a poprawia samopoczucie i korzystnie wpływa na zdrowie i linię. Nie musi być pracochłonne, skomplikowane i obfite – nawet lepiej, żeby takie nie było. Ale warto o nim pamiętać. ... czy szkoły. To niedobra ...

dawno temu

Jak schudłam nie mając pieniędzy

... i chęci, by się sobie przyglądać – szukać zmarszczek, analizować zmiany w figurze. Dlatego stało się tak, że nie zauważyłam, kiedy utyłam niemal 15 kilogramów. Odkryłam to przypadkiem, w czasie świąt ... ociężała, senna, myślałam wolno, niczym ...

dawno temu

"Zasada dwóch minut", Robert Crais

... Postać dobrego łajdaka zadomowiła się w popkulturze, czasem silnie, choć chwiejnie niczym Jack Sparrow – przepraszam bardzo, kapitan Jack Sparrow. Tymczasem Max Dolman, bohater Zasady dwóch minut ... dwóch minut to przyzwoita powieść o zemście, ...

+ Pokaż więcej