Jak ugotować rosół?
... kostkę rosołową, liść laurowy, ziele angielskie i doprawiamy pieprzem. Rosół nabierze subtelnego aromatu, jeśli dodamy do niego smażoną cebulkę i kawałki selera. Gotową zupę podajemy z makaronem ...
Sałatka z krewetkami
... lub zwyczajnie – przekonują koneserów kuchni swoim smacznym mięsem. Dziś kilka pomysłów jak wkomponować krewetki do warzywnej sałatki. Sałatka z krewetkami i makaronem – świderki, muszelki ...
Węglowodany w jedzeniu
... , coca-coli, musli, makaronu, czy owoców z puszki. Dostarczane wczesną porą powodują bowiem odkładanie się komórek tłuszczowych i nic dobrego nie wnoszą do naszego zdrowia. Zdrowe węglowodany Produkty ...
Dieta Atkinsa
... z pieczywa, produktów zbożowych, makaronów, ziemniaków, warzyw zawierających skrobię, jogurtów mleka i wszystkich owoców. Dieta Atkinsa – opinieDietetycy uważają, że ten sposób odchudzania zwiększa ...
Dieta na zimową chandrę
... , ciasta, makarony, fasola, warzywa, przetwory zbożowe, krakersy. Bogate w kwas foliowy: szpinak, brokuły, kapusta. Bogate w selen: ryby, owoce morza. Kofeina (uwaga: nadmiar kofeiny może powodować stany lękowe). Czosnek. ...
Zdrowa i smaczna dieta przyszłej mamy
... . Pełnoziarnisty makaron ze świeżym szpinakiem i ricottą, pyszne wielowarzywne kremy, sałatki na bazie sałaty lub szpinaku z wątróbką i dodatkiem nasion, czy zapiekanka ze szparagów i ziemniaków. Twoje ...
20 porad dla zdrowia
... z mięsem jedz śliwki – taki posiłek utrzymuje właściwe pH organizmu. Mięso ma działanie kwasotwórcze i obniża pH w organizmie. 6. Makaron gotuj al dente. Zawarte w lekko twardym makaronie węglowodany ... są trudniej przyswajalne, a więc makaron ...
Smakołyki na Wigilię z różnych stron świata
... podróż po smakach Bożego Narodzenia. Wielka Brytania 39072W Anglii Wigilii nie ma. Za to w pierwszy Dzień Świąt zjemy pyszne świąteczne dania: nadziewanego kasztanami indyka, zupę z żółwia oraz specjalny ... i makaron z rybą. Niektórzy ...
10 powodów, dla których warto jeść jajka
... najsmaczniejszy powód do zjedzenia jajka na śniadanie: „Żaba w dziurze”. To łatwe, szybkie i pyszne danie, do którego wystarczy łyżeczka masła, kromka chleba i jajko. Wycinamy nożem otwór w chlebie, kładziemy kromkę na rozgrzanej patelni, a ...
Domowe sposoby na skurcze menstruacyjne
... jak naturalny środek przeciwbólowy. Najwięcej wapnia i magnezu znajdziemy w awokado, jogurcie i czekoladzie. Teraz możemy po nią sięgać bez wyrzutów sumienia! Ananas Ten pyszny i soczysty owoc ...
Wpływ kawy na płodność
... , a do tego z tego samego powodu może nastąpić u takich osób spadek libido. Recepta? Tak jak i w jedzeniu – umiar. Zapachowi pysznej kawy trudno się bowiem oprzeć. ...
Deserki – zrobisz je sama
... masz ochotę dodaj kleik kukurydziany lub ryżowy. Jeżeli nie masz na to ochoty, nie musisz tego robić. Bez zagęszczacza też są pyszne. Podziel sobie na porcje do słoiczków lub plastikowych pudełek i zamroź. ...
Food in Real Life – zobacz, co naprawdę jesz
... dopiero po zakupie. Prawdziwa natura reklamowanych potraw wychodzi często dopiero po zakupie. Gdy wyrzucimy pysznego francuskiego rogalika na talerz okazuje się, że jest o 1/3 mniejszy, ma inny kolor ...
Gimnastyka izometryczna - niezauważalna dla innych
... , rozluźnij mięśnie i powtórz zadanie. Ćwiczenia izometryczne kończyn dolnychJuż po porannej toalecie, siedzisz sobie w kuchni i jesz pyszne śniadanko. Wyciągnij lekko nogi i skrzyżuj je na wysokości ...
Afrodyzjaki dla mężczyzn - przez żołądek do serca
... , seler, wanilia. Afrodyzjaki kulinarneJeśli planujesz przygotować jakieś pyszne danie na walentynki, to zainwestuj w ryby, które również należą do silnych afrodyzjaków. Łosoś, sandacz, węgorz, sola, kawior, fugu, pstrąg, rekin czy sardynki to ...
Shortbread - „klejnot w koronie” szkockiego piekarnictwa
... prostokątów przypominających kształt paluszków („fingers”). Ciastka można dodatkowo przyozdobić wedle własnego gustu. Shortbread to przysmak typowo szkocki, ale te pyszne ciasteczka są także popularne w Wielkiej Brytanii, Irlandii, a nawet w ...
Przepis na żurek staropolski
... dodaj do pysznej zupy. Krok 4 Żurek staropolski już prawie gotowy. Pozostało ci tylko wlać zakwas, doprawić solą, pieprzem i majerankiem i gotować 15 minut. Po tym czasie zdejmij zupę z ognia i zabiel śmietaną. Smacznego! ...
Pieczona karkówka po żydowsku
... nie będziesz miała najmniejszych problemów. Wystarczy, że wymieszasz zalewę z ogórków z przecierem i ketchupem. Krok 4 Zalej pieczeńsosem do mięsa i piecz przez godzinę w temperaturze 180 stopni. Krok 5 Gratulacje. Pyszna pieczona karkówka po ...
Kotlety z płatków owsianych - jak je zrobić?
... płatkach. Krok 4 No i proszę, pyszne, ale niezdrowe smażone mięskow idealnej symbiozie z niebyt smacznymi, ale za to dietetycznymi płatkami. Powstała potrawa dobra dla podniebienia i brzucha. Krok 5 ...
Gołąbki w postaci zupy - jak to możliwe?
... , przyprawy i zagęść pyszny obiad śmietaną i mąką. Krok 7 I proszę, udało się gołąbki, choć trochę inne niż zwykle, gotowe. Smacznego! ...
Orzeźwiająca lemoniada na letnie upały
... menu zdecyduj sama! Oto i one: Listę otwiera lemoniada w retro stylu – Lawendowy Dom Tuż po niej, wprawdzie sezonowa, ale za to niezwykle pyszna lemoniada truskawkowa – Kornik w kuchni ...
Marzysz o zgrabnej sylwetce? Oto lista produktów, które musisz wprowadzić do diety!
... na śniadanie sprawią, że zapomnisz o podjadaniu między posiłkami. Poza tym, w okresie chłodniejszych dni na pewno zasmakuje ci taka pyszna, ciepła owsianka na śniadanie. Jagody goji 58056 Jeżeli szukasz ...
Chroń jedzenie przed ciepłem
... pochłaniamy na potęgę. Na co trzeba uważać? Przede wszystkim lody. Pyszne, zimne, idealne na upały. Lody jednak mają to do siebie, że szybko się psują. Jeśli zaopatrujesz się w pudełko ulubionych lodów ...
Nowość Buña! Przepis na piękną skórę od rana
... Każdy z nas słyszał o tym jak zdrowe są płatki owsiane, chętnie spożywane przez wielu z nas jako pyszne, pożywne śniadanie. Jednak mało kto z nas wie, że w tym niepozornym składniku drzemie wielki ...