Zmień fast foody na owoce

... kcal 1 skrzydełko w panierce - 218 kcal Hot dog - 214 kcal Big mac - 570 kcal Hamburger - 245 kcal Przykładowa kaloryczność owoców: Banan - 90 kcal Arbuz - 12 kcal/ 100 g Jabłko - 36 kcal Gruszka - 56 kcal Maliny - 65 kcal/100 g Brzoskwinia - 52 ...

dawno temu

Jak przygotować koktajl z owocami?

... Twoja pociecha ma ochotę na smaczny deser, a dla ciebie wizyta w kuchni to przykry obowiązek? Koktajl z owocami to pyszna i zdrowa przekąska dla dziecka, której przygotowanie zajmie chwilkę. Jak przygotować koktajl z owocami? ... Twoja pociecha ...

dawno temu

Koktajl z awokado

... prawdy. Na pewno pamiętasz wyśmienity smak truskawek albo porzeczek, które bezpośrednio trafiały do twojej buzi, by stać się źródłem prawdziwej kulinarnej przyjemności. Co jednak z owocami ... Wydaje się, że nie zawsze doceniamy smak i ...

dawno temu

Czerwone wino i owoce morza- mariaż zakazany!

...  Nikt, kto choć odrobinę zna się na winie, nie decyduje się podać do ryby lub owoców morza czerwone wino. Nie każdy jednak wie, dla czego takie połączenie do siebie zupełnie nie pasuje. ... Temat ten, zainteresował też naukowców, którzy ...

dawno temu

Owoce w kosmetyce

... Owoce to smaczne i zdrowe przekąski, które urozmaicają naszą dietę, a ich jedzenie przynosi nam wiele przyjemności. To jednak nie jedyna zaleta tych wyjątkowych roślin. Ich upiększające właściwości ... odkryli już starożytni, którzy ...

dawno temu

Babeczki z owocami - śliwkowa pyszność

... . Zamiast myśleć o wszystkim, poświęcasz się tylko jednej czynności. A efekt zachwyca. Będziesz z siebie dumna. Babeczki z owocami – oto czego potrzebujesz. ... . Zamiast myśleć o wszystkim, poświęcasz się tylko jednej czynności. A efekt ...

dawno temu

Kurczak z owocami - słodka rozkosz podniebienia

... Kurczak z owocami to prawdziwa rozkosz dla podniebienia. Delikatny, oryginalny smak wprawi cię w dobry nastrój, a aromat zabierze do krainy gorących plaż i lazurowego morza. To danie jest bardzo ... się owocami. Sparz pomarańcze, zdejmij skórę i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Owoce i warzywa w codziennej diecie – sposób na wzmocnienie odporności

... i owoce. Dlaczego są one tak ważne? Po jakie rozwiązania warto sięgać jesienią i zimą, gdy dostępność świeżych owoców i warzyw jest ograniczona? ... Warzywa i owoce na odporność – jak działają? Za reakcje obronne naszego organizmu w obliczu ...

dawno temu

Jesień z owocami i warzywami

... w połączeniu ze stresem, przemęczeniem i zanieczyszczeniem środowiska źle wpływa na samopoczucie. Dlatego bardzo ważne jest, aby dostarczać organizmowi porcję witamin i minerałów poprzez codzienne komponowanie 5 różnorodnych zestawów warzyw i ...

dawno temu

Naturalny kwas foliowy

... . Naturalny kwas foliowy możemy aplikować sobie jedząc warzywa zielonolistne tj. brokuły, fasolka, kapusta, szpinak ale także szparagi, banany, pomidory czy ziarna słonecznika. Wszystkie te produkty można łatwo i szybko zamienić na zdrowy ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... Połączenie mleka, owoców i lodu w orzeźwiające smoothies to niezawodny sposób na ugaszenie pragnienia w czasie letnich upałów. Jesienią natomiast warto zafundować sobie witaminową kurację ... wzmacniającą system immunologiczny, zastępując owoce ...

dawno temu

Truskawkowe szaleństwo

... Okres letni to czas nadmiaru naszych polskich owoców - porzeczek, czereśni, wiśni, ale przede wszystkim truskawek. Możesz je wykorzystać do wielu smakowitych i uwielbianych przez dzieci potraw, gdyż najczęściej są to potrawy na słodko. ... Okres ...

dawno temu

English Activator: Berries

... Nadszedł czerwiec. Dla wielu z nas miesiąc ten kojarzy się z sezonem truskawkowym. Truskawki to chyba najsmaczniejsze i najbardziej lubiane owoce zaliczane do tzw. jagodowych (ang. berries). ... berry oznaczające rodzaj owocu zwany jagodą. Berry ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na domowy jogurt naturalny z owocami

... chemicznych! Tymczasem dzięki odpowiednim dodatkom, jogurt naturalny stanie się i zdrowy, i smaczny. Poznaj 3 przepisy na jogurt naturalny z owocami! ... garści malin z połową banana. Następnie wystarczy, że w szklanym pucharku będziesz ...

dawno temu

Brąz skóry dzięki warzywom

... Dwa tygodnie przed urlopem możesz zastosować „słoneczną” dietę. Jej bazą powinny być warzywa i owoce (marchewka, pomidory, jagody, sałata, czarne porzeczki, papryka, brukselka, kalafior, cytrusy ...

dawno temu

Ananasowe ciekawostki. Tak poznasz, że owoc jest soczysty

... 1988958 Łagodzi stany zapalne oraz bóle i jest uznawany za afrodyzjak. Ananas - owoc, który z jednej strony kusi słodkim wnętrzem, a z drugiej zniechęca twardą skórką. To ona sprawia, że trudno ... ocenić, na jaki egzemplarz się trafiło. To, czy ...

dawno temu

Jak zrobić bananowe muffinki?

... Podobno najlepiej smakują na ciepło, ale równie dobre są także po ostygnięciu, bo muffinki, to ten rodzaj ciastek, który nie da się nie lubić. Miękkie, puszyste, a co najważniejsze pozwalające na niezliczoną ilość przepisów np. z czekoladą, ...

dawno temu

Na zdrowie

... Jesienią i zimą zapomnij o plastikowych truskawkach, które nie pachną i nie mają smaku. Nie kupuj zielonych bananów i twardych brzoskwiń, bo nie są smaczne. Wybieraj polskie owoce i warzywa sezonowe ... , rób z nich weki, susz, wyciskaj z nich ...

dawno temu

Tutti Frutti pod choinką

... Jaki zapach najbardziej przypomina Święta? Aromatyczne połączenie Wiśni z Porzeczką, egzotyczny miks brzoskwini z mango, a może słodko-cierpki mariaż gruszki z żurawiną? Tutti Frutti dzięki swoim ... świątecznym zestawom nie każe nam wybierać – ...

dawno temu

Owoce pigwy

... , że to, co jest dobre i od dłuższego czasu znane, nie przyniesie zadowalających nas efektów. Jednym z nieco zapomnianych owoców świetnie wpływających na zdrowie i urodę jest pigwa. ... , że to, co jest dobre i od dłuższego czasu znane, nie ...

dawno temu

Owoce cytrusowe - na zdrowie, na urodę

... Owoce cytrusowe nie tylko wpływają pozytywnie na nasze zdrowie, ale także poprawiają stan cery, włosów i paznokci. Cytrusy to prawdziwa bomba, na szczęście nie kaloryczna, lecz witaminowa. Dzięki nim odzyskasz młodość i świeżość. Sprawdź jak ...

dawno temu

Przepis na knedle ze śliwkami

... Kto z nas nie rozkoszuje się zerwanymi prosto z drzewa owocami? Lato jest porą roku, która dostarcza nam świeżych malin, porzeczek, truskawek oraz śliwek. Nie trać czasu i już teraz sprawdź nasz ... . Rozmaity może być także dodawany do środka ...

dawno temu

Ten owoc zadziwił świat

... Jest skuteczniejszy niż winogrona, owoce granatu i jagody acai, dlatego słusznie został nazwany „najsilniejszym przeciwutleniaczem na świecie”. Znajduje się też na samym szczycie w rankingu superżywności. Poznaj ten superowoc – jagody maqui. ... ...

dawno temu

Bananowe maseczki

... Walczysz z trądzikiem? Twoja skóra potrzebuje regeneracji lub nawilżenia? Wypróbuj maseczkę z banana. ... do niego jogurt lub awokado, zadziała oczyszczająco i przeciwzapalnie. Maseczka z cytryną. Dojrzały owoc banana rozetrzyj i dodaj sok z ...

+ Pokaż więcej