... O tej porze roku, gdy dni są krótkie, szare i mroźne, wiele z nas przeżywa małą zimową depresję. Chodzimy przygnębione, mamy ochotę leżeć cały dzień w łóżku, a najchętniej zasnęłybyśmy na kilka kolejnych miesięcy. Jeśli czujesz to samo, powinnaś ...
... , zanieczyszczenie środowiska, promienie UV. Na stan naszej tkanki łącznej wpływa również w dużym stopniu sposób odżywiania się oraz używki. Zmarszczki najwcześniej pojawiają się na odkrytych częściach ciała ... w pomieszczeniach klimatyzowanych ...
... mogą być dla niektórych kobiet poważnym źródłem kompleksów. Można jednak sprawić, by nasza skóra wyglądała naprawdę nienagannie. W jaki sposób pozbyć się wągrów? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się więcej ... do pielęgnacji znajdujących ...
... . Istnieją na szczęście dość proste sposoby na to, żeby przedłużyć sobie życie (w zdrowiu!) nawet o kilkanaście lat. ... . Istnieją na szczęście dość proste sposoby na to, żeby przedłużyć sobie życie (w zdrowiu!) nawet o kilkanaście lat. Na ...
... informacji W jaki sposób się uczysz? Czy przypadkiem nie otwierasz książek bądź notatek, a potem nie próbujesz wykuwać wszystkiego chronologicznie, tak, jak zostało to zapisane? Znacznie skuteczniejsze ... . Zaopatrz się w estetyczny notatnik, ...
... Znamy ją z programu „Sablewskiej sposób na modę”. Wspiera bohaterki programu dobrym słowem i profesjonalnym coachingiem. Gdy gasną reflektory i ekipa zwija kable ona nadal rozmawia z uczestniczkami ...
... suplementu – dostarczą Ci go migdały, ciemna czekolada, kasza gryczana lub awokado. 4. Wypróbuj terapię ciepłem – skuteczny sposób stosowany od pokoleń. Jeżeli co miesiąc cierpisz z powodu bolesnych ... (najlepiej komediowy), poczytaj książkę ...
... się zmagać (i prawdopodobnie będziemy) z bólami głowy, huśtawkami nastroju i problemami z koncentracją. Na szczęście jest to tylko chwilowy efekt uboczny, który w szybki sposób możemy uleczyć ... szybko uzależnia, ale też ma szkodliwy wpływ na ...
... , przeciwzapalny i zwiększający popęd płciowy. Działa nie tylko prozdrowotnie, ale doskonale wpływa też na kondycję skóry. Ten wszechstronny środek spełni twoje marzenie o nieskazitelnej cerze. Dowiedz się, w jaki sposób możesz wykorzystać ...
... utrzyj teraz filety anchois, dodaj brandy, musztardę i sok z cytryny. 7. Pyszna potrawa na sylwestra z owoców morza jest już gotowa. Polej ją sosem rybnym i posyp koperkiem. ...
... Najdroższa herbata na świecie, to odmiana białej herbaty – Srebrna Igła (Yin Zhen). Uprawia się ją w chińskiej prowincji Fujian położonej na południu kraju. 5 dkg tej herbaty kupić można w cenie ... Najdroższa herbata na świecie, to odmiana ...
... . Dla komplementarnej pielęgnacji wypróbuj też Intensive Spiruline Serum, o działaniu ujędrniającym i regenerującym do skóry suchej, zmęczonej, szarej, z objawami starzenia. Równie popularnym sposobem ...
... się wysoką zawartością cukru. Szereg badań powiązał jego nadmierną konsumpcję z chorobami serca. Najlepszym sposobem na zmniejszenie spożycia cukru jest unikanie przepełnionych cukrem napojów. Pamiętaj ... kilka niezawodnych sposobów walki ze ...
... , że to pasta chilli, opis produktu był po chińsku!), niejadalnym zwarzonym sosem jogurtowym do kurczaka, koszmarnie kwaśną rybą i kilkoma innymi „rewelacyjnymi potrawami”. Ale praktyka czyni mistrza... ... imitację tego „cuda”, ale nie dało się ...
... spore pieniędze. Jak robić sprytnie zakupy? Oto trzy wskazówki. - Sposobów na oszczędzanie jest wiele, np. kupowanie w internecie zamiast w sklepach stacjonarnych czy też przyłączenie się do systemów ...
... Twoje włosy stały się łamliwe? Coraz więcej z nich pozostaje na twojej szczotce, a coraz mniej na głowie? Na pewno nie tylko ty szukasz sposobu na osłabione, pozbawione życia włosy. Na szczęście ... jesteś w dobrym miejscu. Czytaj dalej, a ...
... Dużo czytamy o kuchni włoskiej, francuskiej czy chińskiej. Trochę mniej mówi się o kuchni japońskiej. Tak jak każda - posiada ona swoje zalety i wady. Dla nas jest egzotyczną dietą, która zawiera przede wszystkim produkty świeże. Żywność nie ...
... z masłem. 4. Wigilijna potrawa jest już prawie gotowa. Włóż łososia do natłuszczonej formy do zapiekania. Od góry posmaruj go pastą rybną, obłóż pieczarkami i szalotkami. 5. I ostatni punkt. Danie świąteczne piecz pół godziny w piekarniku ...
... z deską do krojenia i cebulą na taras lub balkonprzed krojeniem cebuli, pod górną wargę wkładamy trójkątny kawałek chleba (metoda tradycyjna, nie udowodniona naukowo) Na koniec, 11-sty, najbardziej skuteczny sposób powstrzymania płakania - danie ...
... nie zawsze zwracamy uwagę na prawidłową relację szczęki i żuchwy względem siebie. Czasami wada zgryzu nie jest tak widoczna, więc ją bagatelizujemy, chcąc przede wszystkim w prosty sposób poprawić urodę uśmiechu ... więc w pierwszym kroku ...
... sposób pięknie pofalować czy pokręcić włosy. Jednak nie zawsze myślimy o zachowaniu dobrej kondycji włosów, bowiem lokówki i suszarki niestety niekorzystnie na nie działają. W jaki sposób wyczarować piękne loki i fale na włosach bez szkody dla ...
... Coraz krótsze dni, przenikliwy wiatr i zimny deszcz. Wraz ze spadkiem temperatury obniża się nasze samopoczucie. Mamy mniej energii, łatwiej się przeziębiamy, wolny czas najchętniej spędzamy na kanapie pod ciepłym kocem. Na szczęście są sposoby, ...
... których mogą być chociażby paluszki rybne i sushi. Na szczęście każdy z nas może z tej masy różnorodności wybrać coś odpowiedniego dla siebie. I tak, osobom uwielbiającym smażoną rybę najlepiej będzie ona smakowała ... się gumowe. W jaki sposób ...
... Skomplikowany, intensywny tryb życia to zmora dzisiejszego świata. Jesteśmy nerwowi, zestresowani, nie mamy czasu dla siebie. Codzienna walka o przetrwanie w zawodowym świecie i zbyt dużo spraw na głowie? Przestań się stresować i przeczytaj, ...