Pasta z łososia

... na chrupiącą bułkę albo kromkę razowego chleba? Oczywiście na pierwszym miejscu trzeba wymienić żółty ser, wędlinę i twarożki. Nawet gdy wskazane produkty są obiektem naszego uwielbienia, z czasem ... , będziesz mogła użyć ich do posmarowania ...

dawno temu

Szczęśliwe małżeństwo

... Wydaje się, że przepis na udane małżeństwo jest zarazem prosty do powiedzenia i trudny do wykonania. Faktycznie, coś w tym jest – szczęśliwy związek nie jest łatwym kawałkiem chleba ... Wydaje się, że przepis na udane małżeństwo jest zarazem ...

dawno temu

Domowe sposoby na bezsenność

... Przekręcasz się z boku na bok, a sen nadal nie przychodzi? Za chwilę zadzwoni budzik, a ty nawet na chwilę nie zmrużyłaś oka? Zamiast sięgać po pigułki nasenne wypróbuj kilka domowych sposobów na dobry sen. Podpowiedzi poniżej. ... Przekręcasz ...

dawno temu

Błonnik w diecie

dawno temu

Jak przygotować w domu dania fast food?

... Czy dziecko robi ci sceny na ulicy, gdy tylko zobaczy restaurację szybkiej obsługi? Chce pizze lub hamburgera? A może dużą porcję frytek? Zamiast stołować się w bliżej nieokreślonych lokalach ... się uprze na typowe bułki ...

dawno temu

Skąpe miesiączki

... krwawienie musi mieć taką samą postać. Zwrócić należy uwagę przede wszystkim na zbyt obfite miesiączkowanie, jak i pojawienie się plamienia zamiast okresu. Masz obawy dotyczące przyczyn skąpej miesiączki ...

dawno temu

Kiedy ciąża wymaga większej troski

...   Prognoza potencjalnych zagrożeń dla ciąży wzbudza u kobiet wyczekujących dziecko przerażenie. Perspektywa spędzenia kilka miesięcy w łóżku zamiast obietnicy ćwiczeń, czy spacerów nie napawa optymizmem. ... Prognoza potencjalnych zagrożeń dla ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszą rybę? Kilka oznak, że mięso jest świeże

... Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. Jednak pozostaje kwestia, gdzie ją kupić, by zamiast cennych kwasów omega oraz witamin nie jeść metali ciężkich. ... 1865178 Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. ...

dawno temu

Katar sienny

...   Domowe sposoby nie są remedium na katar o podłożu alergicznym, ale mogą skutecznie złagodzić jego objawy. Warto jednak odwiedzić lekarza i podjąć leczenie odczulające. Alergiczny nieżyt nosa potrafi uprzykrzyć życie. Zamiast się z nim męczyć, ...

dawno temu

Co robić, aby dziecko przestało ssać kciuk?

... Jeśli twoja pociecha zamiast smoczka lub po rozstaniu ze smoczkiem namiętnie ssie kciuk, może nabawić się wady zgryzu. Ponadto skóra na stale wilgotnym paluszku jest pomarszczona lub zaczynają pojawiać się na niej dziwne wykwity. Jak oduczyć ...

dawno temu

Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw

... zajmie ci więcej czasu, niż zamówienie pizzy. Jeżeli jednak codziennie starasz się przygotować zdrowy posiłek, przyrządzenie sałatki, czy ugotowanie warzyw na parze, nie zajmie wiecej czasu ... !”Po co przyrządzać ogromną michę sałatki warzywnej ...

dawno temu

Obgryzanie paznokci: jak z tym walczyć?

...   Która kobieta nie marzy o pięknych, przyciągających wzrok paznokciach? Gorzej, gdy zamiast wypielęgnowanych, pomalowanych paznokci mamy poobgryzane tłuczki. Nie wygląda to estetycznie. Obgryzanie ... Która kobieta nie marzy o pięknych, ...

dawno temu

Akupresura – leczenie dotykiem

... Akupresura oparta jest na tych samych założeniach co leczenie akupunkturą z tą różnicą, że zamiast nakłuć wykorzystuje właściwości dotyku. Dzięki temu, że nie wymaga żadnego oprzyrządowania, każdy może stosować ją samodzielnie w ramach ...

dawno temu

Sztućce dla dzieci

... zamiast grymasić, zacznie z zaciekawieniem podchodzić do stołu. Niestandardowe sztućce mogą służyć jako ozdoba kuchni. Nudnym akcesoriom kuchennym mówimy: „nie”. ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... , płatki śniadaniowe, fasola, groch, kasze produkty z mąki: chleb, makaron, drożdżówki, ciastka, ciasta, herbatniki, sosy niektóre słodkie owoce egzotyczne: banan, mango, daktyle, figi produkty słodzące ... są trawione: chleb i ziemniaki ...

dawno temu

Naleśniki z parówkami

... w czym wybierać. Obok omletów albo jajek po wiedeńsku na śniadanie nie sposób pominąć chociażby różnego rodzaju zapiekanek ziemniaczanych bądź też makaronów w dowolnej postaci. Niezastąpione są tutaj ...

dawno temu

Czas na prezent

... Wybaczcie, w tym roku naprawdę nie mam siły kląć na święta. Naprawdę, już nie mogę. Kopenhaga, gdzie mieszkam, zrodziła we mnie nową odmianę gwiazdkowej nienawiści. Zamiast Bożego Narodzenia, zionę wściekłością na Jule. ... Wybaczcie, w tym roku ...

dawno temu

Różnokształtne kostki lodu

... Organizujesz niedługo przyjęcie dla znajomych i chcesz, żeby było ono inne niż wszystkie? Na pewno będzie oryginalne, jeżeli w szklankach z napojami znajdą się różnokształtne kostki lodu, zamiast ...

dawno temu

Rzuć palenie, kawę, alkohol i zostań wreszcie mamą

... Od jakiegoś czasu starasz się o dzidziusia? Zrobiłaś wszystkie badania, lekarze mówią, że z tobą i twoim partnerem wszystko jest w porządku, a tym nadal nie możesz zajść w ciążę? Zamiast rozważać ... , że niezdrowy styl życia i nikotyna ...

dawno temu

Efekt jojo - problem wielu z nas

... . I... potem niestety nie było już zbyt dobrze. Ciesząc się z upragnionej wagi zamiast racjonalnego odżywania, wracamy do starych nawyków. ... . I... potem niestety nie było już zbyt dobrze. Ciesząc się z upragnionej wagi zamiast racjonalnego ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

...   Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować tym, że zamiast ociekającego lukrem pączka, wybierzemy bardziej dietetyczną przekąskę – tak wynika przynajmniej z przytaczanych ... Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować ...

dawno temu

Domowe chipsy

... zawartość soli. Ale przecież ziemniaczana przekąska to nie jedyny przykład niezdrowego jedzenia – w tej kategorii można wyliczać bez końca. Któż z nas nie lubi przegryźć chipsów przy piciu piwa ...

dawno temu

Nigdy nie mów nigdy...

... , iż z czasem zmieniamy poglądy, może okoliczności wymuszają zmianę postawy? Może lepiej jest zamiast „nigdy w życiu” powiedzieć „nigdy nie mów nigdy”, bo nie wiadomo, jakie sytuacje się zdarzą w przyszłości? Może zweryfikują nasz światopogląd? ...

dawno temu

Koktajle odchudzające

... Stosujesz restrykcyjne zasady żywieniowe? Efektów brak? Zamiast torturować organizm drakońskimi dietami przejdź na racjonalne odżywianie. Dobrym urozmaiceniem codziennego menu będą soki owocowo ...

+ Pokaż więcej