Sposoby na jesienną depresję

... wesoło ogniem w kominku, pijąc czy to ciepłą kawę, czy herbatę z miodem i cytryną, czy też grzane wino... Wtedy wiele z nas odczuwa wyraźne obniżenie nastroju, nic nie cieszy, czasem chce się wtulić głowę w poduszkę i popłakać. ...

dawno temu

O trzymaniu i puszczaniu

... , kawka, to teraz popiszemy, pójdziemy potem do kina, tu się z kimœ spotkamy, tu pojedziemy na konisie, tam na nartki, poprzytulamy się do jakiegoœ fajnego ciałka, tu uszczkniemy paszteciku ...

dawno temu

Lista noworocznych postanowień

... do nawyku kawki, wina lub piwa, najchętniej z nimi, w klimatycznej knajpce gdzieś na Pradze, przynajmniej dwa razy w tygodniu. To jednak równałoby się z niedotrzymaniem obietnicy niepalenia. Dodatkowo moje ...

dawno temu

Wody lecznicze

... niejednokrotnie na równi z lekami. Wśród najczęściej wymienianych korzyści dla organizmu wymienia się poprawę metabolizmu, a także poprawa działanie nerek. Ponadto lecznicze wody uzupełniają niedobory ...

dawno temu

Masaż lodem

... zimnem wpływa na poprawę jakości skóry, a co najważniejsze, taki zabieg możemy przeprowadzić we własnym domu. Dzięki niemu usprawniona zostaje przemiana materii w tkankach, dzięki czemu komórki ... są dotlenione. Efektem tego jest poprawa ...

dawno temu

Bodyboom dba nie tylko o twoją skórę, ale również o zwierzaki w potrzebie!

... w odpowiednie łapki! Viva! Walczy o poprawę losu zwierząt na całym świecie bez względu na rasę. Poprzez wsparcie uzyskiwane z darowizn jest w stanie walczyć o poprawę ich losu. Postanowiłem wesprzeć ...

dawno temu

Elektrostymulacja mięśni

... się w czasie miesiączki.Jakie są efekty zabiegu? Taki sposób na odchudzanie przynosi zaskakujące efekty. Już po kilku zabiegach widoczna jest wyraźna poprawa napięcia skóry, wzrost jej elastyczności ... , poprawa kolorytu i redukcja cellulitu. ...

dawno temu

Antydepresanty a ciąża

... nieuzasadnione obniżki nastroju oraz popadają w stany depresyjne. Częstym zjawiskiem jest depresja poporodowa, niestety, równie często występuje depresja w ciąży. Panie, pragnąc wpłynąć na swoje zdrowie ... , że u ludzi leki antydepresyjne ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czas zmierzyć się z żywiołem! Ruszaj na kajaki do Pomorskiego

... , których przepłynięcie jest nie lada wyczynem! Do szczególnie trudnych odcinków, przeznaczonych dla doświadczonych kajakarzy, należy 35-kilometrowy szlak Miastko-Kawka, który charakteryzuje się dużym ...

dawno temu

Dziewczynki Ewy Kopacz

... podstawiają sobie nogi: Partyjni koledzy Pani Premier wymyślili nazwę tej kobiecej frakcji - "dziewczynki". Panie same prowokują i wyplatają androny: "Siedzimy przy słodkościach. Do tego kawka ...

dawno temu

Dwoje na huśtawce

... po kroczku, opanowywać chwiejność swoich nastrojów. Naucz się rozpoznawać ich symptomy i ucz się je zwalczać. Domowymi metodami. Jak się wściekasz, śpiewaj coś na cały głos. Naucz się wierszyka z wielością ... przekleństw i recytuj go, ...

dawno temu

Jak podniecić kobietę?

... erotyczna Filmy pornograficzne wprowadzają mężczyzn w odpowiedni nastrój, niestety nie zawsze w ten sposób działają na kobiety. Już szybciej literatura erotyczna. Mężczyzna może sprawić taka partnerce ... .     •    Komplementy Jak podniecić ...

dawno temu

Noworodek w domu

... płaczesz, czujesz złość, zniechęcenie i jesteś rozdrażniona bez powodu, to może być depresja poporodowa. Nie czekaj na poprawę nastroju, tylko szczerze porozmawiaj o swoim samopoczuciu z partnerem ... sukcesy zawodowe. Dobra mama to taka, która ...

dawno temu

Słoneczne SOS dla skóry

... na działanie promieni słonecznych ma pozytywny wpływ na nastrój i wzmacnia odporność. Ponadto kąpiel słoneczna w zaledwie kwadrans powoduje wytworzenie w organizmie niezbędnej mu dawki witaminy D3 ... , która chroni przed osteoporozą i krzywicą. ...

dawno temu

Doktor Kousmine

... toksyn, tłuszczów i cellulitu;bardziej efektywna praca jelit;lepszy sen i poczucie zregenerowania w ciągu dnia;naturalny, spokojny sen;poprawa nastroju i zwiększenie energii;jasna i promienna ...

dawno temu

Moda na pilates

... . Lepiej czasem mniej a dokładniej. Efekty będą wtedy znacznie lepsze. Jakie korzyści przynosi regularne uprawianie ćwiczeń? Poprawa elastyczności ciała. Zwiększenie siły mięśni ... Poprawa kontroli mięśni pleców oraz kończyn. Wysmuklenie ...

dawno temu

Diety lepsze i gorsze

... ? Wahania nastrojów, ból fizyczny i psychiczny, niemożność poskromienia głodu w towarzystwie, brak wytchnienia? Brak kompanii przyjaciółki? Jakie znalazłyście na to antidotum? ...

dawno temu

Najpiękniejsze zaręczyny. Uliczna sonda

... Chciałabyś, żeby twój mężczyzna oświadczył ci się w basenie? A może wolałabyś nieco adrenaliny zanim powiesz tak i skok ze spadochronem odpowiednio podkręciłby nastrój? Jaki sposób na zaręczyny ...

dawno temu

Dlaczego pomagamy innym?

... nieudzielania pomocy to obniżenie samooceny, dezaprobata w oczach innych lub po prostu prawna odpowiedzialność. Natomiast zyski, jakie niesie udzielenie pomocy to poprawa samooceny, uznanie ze strony ... na jej otrzymanie. Z uśmiechem na twarzy ...

dawno temu

Słodka pokusa

... i polepsza wydajność mięśni, kofeina, która zwiększa odporność na zmęczenie, serotonina, która łagodzi skutki depresji, fenylotylamina, która powoduje poprawę nastroju, wywołując uczucie szczęśliwości ... lub słodkim narkotykiem. Upodobali ją ...

dawno temu

Ćwiczenie jogi

... . Warto wiedzieć, że joga wywodzi się z takich nurtów jak hinduizm czy buddyzm. Jej zadaniem jest poprawa samopoczucia, uwolnienie się od napięcia, poprawa zdolności koncentracji i lepsze kontrolowanie ... zwiększając pewność siebie. Wśród ...

dawno temu

Nadużywanie, nieregularne godziny przyjmowania. Jak zmniejszamy skuteczność ANTYBIOTYKÓW?

... . Ważne, by leki popijać wyłącznie wodą. Zabronione jest również zmniejszanie dawki po nastąpieniu poprawy samopoczucia. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Jak zestarzeć się w dobrym stylu?

... plamami. Dłonie są najbardziej narażone na szkodliwe działanie słońca, mrozu i różnego rodzaju detergentów. Pomocne mogą być nieinwazyjne metody z zakresu medycyny estetycznej. W celu poprawy kondycji ... są przebarwienia i plamki, jednocześnie ...

dawno temu

Dzięki czemu czujesz się atrakcyjna?

... na jego poprawę, ale nie korelowało to z rzeczywistą poprawą kondycji, która często prawie nie ulegała zmianie. Negatywny obraz ciała stał się niemalże epidemią naszych czasów na przestrzeni 20 ostatnich lat.Aż 60 ... i przeróżne kosmetyki. Nie ...

+ Pokaż więcej