Bądź piękna i zdrowa bez diet i ćwiczeń!

... . Wybierz lekki obiad, na przykład ryż z warzywami gotowanymi na parze lub sałatkę z grillowanym kurczakiem. Raz na jakiś czas możesz skusić się na pizzę lub inną potrawę ociekającą tłuszczem. Jeżeli ...

dawno temu

Sposoby na wiosenne przesilenie

... ,pełnoziarniste pieczywo, płatki owsiane, pszenne, żytnie,ryż brązowy, dziki,produkty zbożowe, nasiona dyni, słonecznika, orzechy,musli ze śliwkami, jabłkami lub owocami tropikalnymi,witaminy i minerały zawarte ...

dawno temu

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... się nim ryż, ale stosuje się go także do mięs, czy ryb. To najpopularniejsza przyprawa azjatycka w płynie.   Słowem soja da się lubić! Trzeba tylko przekonać się do jej stosowania w kuchni! Zacząć można już teraz! Źródło: jejkuchnia.pl ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... fermentacji ziaren soi, pszenicy, wody i soli jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy! Bez niego kuchnia chińska nie miałaby tak wyrazistego smaku. Doprawia się nim ryż, ale stosuje się go także do mięs ...

dawno temu

Odżywcza siła witaminy C zamknięta w profesjonalnym zabiegu S.O.S dla dłoni Nivelazione

... specjalistyczny peeling nawilżający. Dzięki zawartości naturalnych drobinek ryżu pozwoli złuszczyć martwy naskórek i wygładzić dłonie. Efektu dopełnią zawarte w nim: alantoina, d-pantenol oraz proteiny ... - naturalne drobinki peelingujące z ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... na obiad Wybierz brązowy ryż zamiast białego. Spróbuj pełnoziarnistego makaronu, różnych rodzajów kasz. Nie martw się, że przytyjesz! Produkty bogate w błonnik pozwolą ci pozostać sytym na dłużej ...

dawno temu

Zioła i przyprawy w kuchni

... , suszenia i usunięcia zewnętrznej łuski dojrzałych owoców). Różnią się intensywnością smaku, ale wszystkie mają podobne właściwości. Ich ostry smak to zasługa piperyny - związku znakomicie wspomagającego ... ), jak i postaci sproszkowanej ...

dawno temu

Wpływowe magazyny i aluzje do świata mody

... chudości w modzie.   Marc Sich, projektant i artysta z Francji, postawił na ostrą i dobitną aluzję wobec świata mody. Ręcznie ozdabiane okładki Elle i Vanity Fair przedstawiają modelki-kościotrupy. Sich ...

dawno temu

Szczypta czy łyżka, czyli których przypraw lepiej nie używać w nadmiarze

... czy majeranek. Alternatywą może być też odrobina sosu rybnego. Weź udział w testowaniu produktów Knorr Naturalnie Smaczne! Sprawdź szczegóły. Pieprz i ostra papryka nie dla każdego Pikantne ... przyprawy potrafią nadać wyjątkowy charakter na ...

dawno temu

Bezterminowy voucher na egzotyczne wakacje dla twoich włosów

... COLOUR MATE – 3 Minute Miracle Colour Mate została wzbogacona soczystym wyciągiem z australijskiej dzikiej brzoskwini po to, by dodać farbowanym włosom blasku. 3 MINUTE MIRACLE SHINE – 3 Minute Miracle ...

dawno temu

Opalanie to przyjemność i ryzyko

... się w pszenicy, kaszy, rybach morskich, selen (zawarty w orzechach, pestkach, otrębach), beta-karoten (w marchwi, arbuzie, brzoskwini). http://wp.tv/i,krem-z-filtrem-a-synteza-witaminy-d,mid,1713503 ...

dawno temu

„Kochanie, boli mnie głowa”

... życia seksualnego. Mogą to być różne akcesoria lub gry. Można też spróbować afrodyzjaków. Spróbuj włączyć do waszej diety figi, orzechy, brzoskwinie, szparagi, koper, chilli. Warto zadbać ...

dawno temu

Makijaż na Andrzejki - by zostać królową balu

... się na jednym elemencie twarzy. Podkreśl powieki ciemną linią lub wyeksponuj usta wyraźną czerwienią. Panie, które znudziły się już czerwoną pomadką mogą sięgnąć także po: malinę, brzoskwinię, pomarańcz ...

dawno temu

Niedobór witaminy A – jak tego uniknąć?

... i żółtym – cytrusy, owoce pestkowe (brzoskwinie, morele, nektarynki), melony. Nie tylko są zdrowe, ale i świetnie orzeźwiają w letnie upały. Krok 5: Pij mleko Picie mleka i spożywanie produktów ...

dawno temu

Słodkie chwile z malinami

... z wanilii. Po zawinięciu naleśników dekorujemy je bitą śmietaną, ciekłą białą czekoladą lub po prostu cukrem pudrem i dodajemy na wierzch kilka malin (pasować też będą brzoskwinie i banany). Babeczki ...

dawno temu

Jak schudnąć w 2 dni? Zobacz, co zrobić, aby wyglądać szczuplej w sukience sylwestrowej!

... sok z marchwi i jabłek lub malin i brzoskwiń. Możesz spożywać tyle napojów, ile chcesz. Ważne jednak, aby wypić co najmniej 1,5 litra wody (niegazowanej i bezsmakowej), aby się nie odwodnić ...

dawno temu

Calmena – Serum łagodzące – Cellabic®

... codziennie rano i wieczorem. Główne składniki: Ekstrakt wiśni japońskiej sakura, ekstrakt z liści brzoskwini, ekstrakt z kory wierzby i ekstrakt z gymnostemy pięciolistkowej. Pojemność: 30 ml Cena – 223 ...

dawno temu

Jedzenie na mieście

... okazjęprzybrać nim sałatkę wedle uznania. Proś o ryż lub kaszę zamiast frytek. Szukaj potraw z białego mięsa i potraw z dużym udziałem warzyw. Jeśli potrawa jest za duża, to nie zjadaj jej w całości ... )tak naprawdę nie ma nic wspólnego z ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

... w USA (Department of Nutrition, Harvard School of Public Health) pod kierunkiem prof. Waltera C. Willetta opracowali nowe zasady żywienia, w których białe pieczywo, ryż i makarony znalazły się wśród ... się od starej?Jej podstawą nie są już ...

dawno temu

Gołąbki z kaszą

... możemy także drugi skład farszu, jakim jest ryż. Świetnie zastępują go bowiem różne rodzaje kasz, jak jaglana albo jęczmienna. Jeszcze innym sposobem na urozmaicenie gołąbków jest zupełne zrezygnowanie ... potencjał, jaki kryje się w tym prostym ...

dawno temu

Pyszny obiad dla twojego dziecka

... szynki. Sposób przygotowania: ryż ugotuj, warzywa pokrój w drobną kostkę, podsmaż lekko na oliwie, a następnie oddzielnie ugotuj. Wędlinę pokrój w kostkę. Wymieszaj wszystkie składniki. Udekoruj koperkiem ... do wrzątku z masłem i gotuj do ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... Grypa i jej pierwsze objawy Grypa to ostra, zakaźna infekcja górnych dróg oddechowych. Najczęściej ma charakter sezonowy z trzymiesięcznym szczytem zachorowań, który przypada w Polsce na okres ... . Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę ...

12 miesięcy temu

Wiosenna regeneracja skóry

... -karoten, który znajduje się w marchwi, dyni, pomidorach, morelach, brzoskwiniach oraz w szpinaku, sałacie, kapuście czy botwinie. Nie wolno zapominać o witaminie C, która zwalcza wolne rodniki ...

dawno temu

7 najskuteczniejszych sposobów na zaparcie u dziecka

... i brzoskwinie. Jedną z najczęstszych przyczyn zaparć jest odwodnienie. Dziecku karmionemu mlekiem modyfikowanym warto podawać więcej wody. Sposoby na zaparcia W walce z zaparciami skuteczny okazać ...

+ Pokaż więcej