Wykorzystanie zimna przy kontrolowaniu wagi

... nawet kilkaset kalorii! Poniżej przedstawiam proste zasady, które wspomogą zapewnienie prawidłowej wagi Twojego ciała. 1. Jedz jak najczęściej zimne posiłki i pij zimne napoje. Kiedy jemy lub pijemy coś ... lub pijemy coś zimnego, organizm, aby ...

dawno temu

Ekspres do kawy od Bugatti - szybki jak Veyron?

... Marzyłyście kiedyś o tym, żeby przejechać się najszybszym seryjnie produkowanym samochodem na świecie (nie wiem, czy jeszcze nim jest, ale kiedyś był), czyli Bugatti Veyronem?! Ja też, ale pewnie ... , ma bardzo oryginalny wygląd. Po drugie, ...

dawno temu

Tapas – z czym to się je?

... Tapas nie jest daniem, a raczej niewielką przekąską serwowaną do piwa czy wina. Takie przekąski podawane mogą być na ciepło lub zimno, są wytrawne albo słodkie. Tapas jest również określeniem ... , w którym zatrzymał się w trakcie podróży król ...

dawno temu

Szybkie śniadanie

... na szybkie i pożywne śniadanie dla dziecka, po przyrządzeniu którego znów będziesz mogła otulić się kołdrą, choć na chwilę. ... na śniadanie IIITradycyjne kanapki to szybki sposób na śniadanie, ale dzieci szybko się nimi nudzą. Dlatego pozwól ...

dawno temu

Oparzenie słoneczne u dziecka - co robić?

... Letnie promienie słoneczne są bardzo groźne dla naszej skóry. Szczególnie skóry dziecka - wrażliwej i podatnej na podrażnienia. Stąd tak często pojawia się u nich oparzenie słoneczne.  Co robić, gdy je rozpoznamy? Jak pomóc dziecku? ... Letnie ...

dawno temu

Co robić, aby uchronić się przed infekcjami?

... Wiosna przynosi bardzo kapryśną pogodę: czasem jeszcze prószy śnieg, niespodziewanie robi się ciepło i słonecznie, to znów pada deszcz. Kiedy temperatura rośnie i zaczyna się wiosenna odwilż ... natryski ciepłą i zimną wodą. 27266 Jedną z ...

dawno temu

Co robić w przypadku zatrucia?

... Małe dzieci wkładają wszystko do buzi, stąd tak wiele przypadków zatruć u dzieci. Do zatrucia może dojść nie tylko w wyniku wypicia przez maluszka niebezpiecznej substancji, ale także w skutek zażywania leków czy spożywania zepsutego lub nowego ...

dawno temu

Czego nie robi mąż

... . – A sama pójść nie mogłaś? – zdziwiłam się naiwnie. Nie – ona na to stanowczo. – U nas to robi mąż. Ja to nawet nie wiem, co się z tą kartą robi. Boję się tych wszystkich bankomatów. ... go do bankomatu. – A sama pójść nie mogłaś? – zdziwiłam ...

dawno temu

Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno

... z kaloriami. Krok 5 I jeszcze jeden sposób na relaks – seks. On na pewno odwróci twoją uwagę od wszelkich smutków, zimna za oknem i trudności z poruszaniem się po ulicach. Walka z depresją może być bardzo przyjemna.   ... z pałaszowaniem ...

dawno temu

Kąpiel a prysznic

... Co jest lepsze, zimny prysznic czy gorąca kąpiel? Oba sposoby dbania o ciało mają swoje wady i zalety. Jakie? Kiedy warto zażyć ciepłej kąpieli a kiedy polać ciało zimną wodą? O tym przeczytacie w poniższym artykule. ... ,osoby z chorobami ...

dawno temu

„Rzeka zimna”, Magdalena Kawka

... Co dzieje się na polskich wioskach? Ano, nic dobrego. Mieliśmy Dom zły, Czarny wygon, teraz jeszcze Rzeka zimna Magdaleny Kawki. 21021 Tamara wiedzie w Paryżu życie półszczęśliwe: niby ... , w których pojawia się pisarz, wiele mówi o marzeniach ...

dawno temu

Co można robić w pociągu?

... Co możemy robić w pociągu? W zasadzie – wszystko! Byle tylko nie przeszkadzać innym pasażerom. Dlatego najczęściej oglądamy filmy na laptopach, słuchamy muzyki i czytamy książki. Na pasażerów ... Co możemy robić w pociągu? W zasadzie – wszystko! ...

dawno temu

Duszno w łóżku?

... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry się nie da, ale zarazem robi tak duszno, że pościel przeszkadza. Na pewno się ucieszyć, kiedy przeczytasz o BedFan. ... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry ...

dawno temu

Polskie morze. Drogo, nudno i zimno

... , ale nie dość, że nocleg drogi, to jeszcze klitka, w łazience zimno, woda ciepła ciągle na wyczerpaniu, bo gości w pensjonacie dużo i o dziwo każdy się lubi wykąpać! Na zewnątrz chłodno, w piasku na plaży ... organizujemy sobie rozrywkę – ...

dawno temu

Szybkie dania na przystawkę – jeśli Nowy Rok świętujemy w domu

...   Wiadomo, że czasu na przygotowanie potraw możemy w tym dniu mieć mało. Musimy przecież robić się na bóstwo zanim przyjdą goście. Ja polecam Wam dziś zatem przyrządzenie kilku bardzo prostych przekąsek, które na takiej „domówce” spiszą się ...

dawno temu

Prawda o fast foodach

... . Przecież właśnie w dosłownym tłumaczeniu fast food to szybka żywność, czyli szybko, łatwo i przyjemnie. Chcąc scharakteryzować krótko ten rodzaj produktu, przychodzą mi na myśl dwa określenia: wysoki wskaźnik kaloryczności i niska wartość ...

dawno temu

Co robicie dla świętego spokoju?

... Czy często robicie coś dla świętego spokoju, żeby nie wywoływać konfliktów z najbliższymi, awantur, czy raczej staracie się postawić na swoim, nie przejmując się konsekwencjami? Czy jeśli robicie coś ... robimy w życiu „dla świętego spokoju”, ...

dawno temu

Śpiworek do wózeczka

... Jesień się już na dobre zadomowiła, pora zacząć dbać o zdrowie swoje i swojego dziecka. Podczas jesiennych i zimowych (tak, tak, o zimie też już pora myśleć - przyjdzie nie wiadomo jak szybko ... ...) spacerów musimy pamiętać, że nasze dziecko ...

dawno temu

Zadbaj o cerę naczynkową zimą

... Czy wiesz, że cera naczynkowa nie lubi zimy? Wysokie amplitudy temperatur, a więc wchodzenie z zimnego powietrza do nagrzanych pomieszczeń powoduje, że naczynka poszerzają się i jeśli pracują ...

miesiąc temu

Zapalenie sutka - co robić?

... Zapalenie sutka to częsty problem kobiet w czasie połogu, ale nie tylko. Jak się przed nim bronić i co robić, gdy się pojawi? O tym w dalszej części artykułu. ... Zapalenie sutka to częsty problem kobiet w czasie połogu, ale nie tylko. Jak się ...

dawno temu

Co robić, gdy noworodek nie chce ssać?

... Początki karmienia piersią bywają trudne. Nie umiesz dobrze trzymać dziecka, jest ci niewygodnie, bolą cię piersi, a na dodatek noworodek nie chce ssać. Co robić? ... Początki karmienia piersią bywają trudne. Nie umiesz dobrze trzymać dziecka, ...

+ Pokaż więcej