Niedoskonałości skóry spędzają ci sen z powiek? Dzięki temu kosmetykowi skutecznie je zatuszujesz!

... opuszkami palców. Pamiętaj, aby wybierać korektor o jeden lub dwa tony jaśniejszy od naturalnego kolorytu skóry. W przeciwnym razie nie uda ci się skutecznie ukryć tych ciemnych pręg pod oczami ... neutralizuje czerwień. Wystarczy, że nałożysz ...

dawno temu

Rodzaje ćwiczeń aerobowych

... skoncentrowane na pracy nad mięśniami brzucha, ud i pośladków. Aerobik - są to ćwiczenia gimnastyczne wykonywane w rytm muzyki, które mają na celu pobudzenie pracy układu oddechowego i krążenia. Dzięki ... oraz wzmocnienie wytrzymałości i siły. ...

dawno temu

Odsysanie tłuszczu

... dowiecie się z artykułu poniżej. Zabieg odsysania tłuszczuLiposukcja polega na modelowaniu sylwetki za pomocą odsysania nadmiaru tkanki tłuszczowej z: brzucha, podbródka, bioder, pośladków, ramion i ud ... wynosi ok. 6000 zł. Koszt uzależniony ...

dawno temu

Majtki wyszczuplające. Wymodelowana sylwetka na zawołanie

... wyszczuplające to sposób na podniesienie pośladków oraz ich podkreślenie. Dobrze sprawdzą się pod bardziej opiętymi spodniami materiałowymi. Szorty wyszczuplające pomogą wizualnie ukształtować sylwetkę od ud ... obciskać poszczególne partie ...

dawno temu

Dlaczego biegacze powinni uprawiać jogę?

... stało się bardziej sprężyste, a łydki, uda i pośladki znacznie się wzmocniły. Po takiej rozgrzewce z łatwością wbiegniesz na najwyższe nawet wzgórze. Większość biegaczy narzeka na spięte mięśnie ud ... możliwość naderwania mięśni jest znikoma. ...

dawno temu

Sfery erogenne – czy wiesz, gdzie ich szukać?

... podnieca stymulacja szyi, drugich masowanie kolana. Miejsca, które mogą pobudzić kobiety do aktu to: piersi, łechtaczka, szyja, usta, wewnętrzna strona łokci, ud, dłoni, czoło, skronie, brwi etc.  ...

dawno temu

Zadbaj o ramiona

...   Dążąc do ideału, zwracamy szczególną uwagę na rzeźbienie pośladków, ud oraz brzucha, zapominając o innych, równie ważnych partiach ciała – np. ramionach. To zaniedbanie może prowadzić ... seriach po 15-20 powtórzeń, odpoczywając pomiędzy nimi ...

dawno temu

Modelowanie sylwetki

... budową górnej części ciała i masywnym dołem. Szczupłe ramiona i talia kontrastują z obfitymi udami i pośladkami. I to właśnie na tych ostatnich odkłada się tkanka tłuszczowa. Jeśli chcesz ... i uda. Tkanka tłuszczowa początkowo rozkłada się ...

dawno temu

Dieta, ach ta dieta, koniec z hurtem, czas na detal...

... Postanowiłam przestrzegać diety. Zawsze miałam nadzieję, że uda mi się uniknąć tej tortury, ponieważ jako nastolatka zaliczałam się raczej do tych chudszych. Można nawet powiedzieć, że byłam bardzo ...

dawno temu

Jak zmyć farbę z włosów?

... , a dowiesz się, w jaki sposób zmyć farbę do włosów i powrócić do dawnego wyglądu. Być może uda ci się naprawić popełnione w stylizacji błędy, bez konieczności ponownego malowania włosów albo zmieniania ich długości. ...

dawno temu

Jak zadbać o swoje nogi?

... przyczyniające się do chorób nóg. 23256 Pomocne też są domowe sposoby leczenia jak hydroterapia w wannie polegająca na przemiennych ciepłych i zimnych prysznicach oraz masaż nóg od stóp do ud ... i przepływ wewnętrznej energii oraz stymulować ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać na plaży?

... , pośladków, a także na wewnętrznej stronie ud i kolan. Polega na wprowadzeniu pod skórę preparatu chemicznego (Aqualyx), który powoduje rozpad komórek tłuszczowych transportowanych do wątroby ... – najskuteczniejsza u osób z otyłością ...

dawno temu

Jak zmniejszyć wydatki domowe?

... . Jak poradzić sobie z wydatkami w tych trudnych czasach? Po prostu oszczędzać. Dla wielu z nas oszczędzanie wydaje się jakąś niemal tajemną wiedzą, jednak wystarczy znajomość podstawowych zagadnień i z pewnością uda nam się zaoszczędzić trochę ...

dawno temu

"Jedwabna cesarzowa: Nefrytowy księżyc", José Fréches

... dopiero się zawiązują, bohaterowie wychodzą na scenę, a gdy mamy dowiedzieć się, kim są i czy im się uda, przychodzi pora rozstania. Do następnego tomu. ...

dawno temu

Odcinek 3. Przekonanie partnera do Terapii. Jak przetrwać zdradę

... Jeśli wasz partner nie posiada zdolności do altruizmu, trzeciego elementu miłości, to się nie uda. Jeżeli natomiast jest on człowiekiem odpowiedzialnym, pracowitym, dba o dom i rodzinę, nie zamierza ...

dawno temu

Napięcie skóry rośnie

... -nosowe, wygładza zmarszczki, poprawia napięcie i elastyczność skóry,obkurcza skórę na brzuchu u kobiet po porodzie,likwiduje obwisłość skóry na wewnętrznej stronie ramion i ud,modeluje obszar ...

dawno temu

Domowa Endermologia od Lirene – skuteczna walka z cellulitem

... i jędrną skórą. Nałożony na skórę olejek zapewnia łatwe przesuwanie bańki po wybranej partii ciała. Ważny jest kierunek, w jakim kosmetyk jest rozprowadzany – na udach od dołu ku górze, na pośladkach ... czy niewłaściwa dieta – przyczyn ...

dawno temu

Przepis na tani obiad

... , na których możemy oprzeć swój posiłek, a także ilość porcji, jaką uda się nam z nich przygotować. Przeczytaj poniższy artykuł, a czasy, w których nie mogłaś pozwolić sobie na ciepły posiłek odejdą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Narty z apartamentu

... były wioski w dolinach, to w latach 70. minionego wieku Francuzi zaczęli budować wielkie stacje narciarskie w wysokich partiach gór. Argumenty były poważne: goście mogli ruszać na stok prosto z kwatery ...

miesiąc temu

Jak ćwiczyć w domu?

... na udach i biodrach lub nie podoba ci się cellulit na nogach, zacznij ćwiczyć. Zacznij od robienia przysiadów, które doskonale angażują do pracy mięśnie nóg. Zrób w jednej serii 10 przysiadów ... dolnych mięśni brzucha angażują też do pracy ...

dawno temu

Rozdwojenie 2

... Smukłe modelki o wydestylowanej urodzie, karuzela twarzociał na kredowym papierze, w oknach wystawowych twarde uda, prężące się piersi i sutki manekinów, reklamy jogurtów i zmysłowych zapachów ...

dawno temu

Zaobrączkowani są łakomym kąskiem

... Kiedyś obrączka na palcu mężczyzny była dla kobiet znakiem stop, ale obyczajowość ulega ciągłym zmianom. Dziś obrączka to wyzwanie, wabik, chęć sprawdzenia: czy uda mi się go skutecznie odbić. Olga ...

dawno temu

W nowej skórze

... rozgrzaniu jej do temperatury 70º C za pomocą głowicy emitującej światło podczerwone. Jest to bezbolesny i bezpieczny zabieg, którego rezultaty są widoczne od razu. Stosowany jest na tych partiach ... , wyszczupla kolana, uda, biodra oraz pomaga ...

dawno temu

W pogoni za piękną sylwetką

... się w odległości około dwudziestu pięciu centymetrów odprawego biodra, a lewą rękę ułóż na lewym udzie. Następnym krokiemjest uniesienie bioder do góry, aż do wyprostowania kolan. Lewą rękąsięgnij jak najwyżej ... o wydechu powietrza. Stretching ...

+ Pokaż więcej