... , czy cery tłustej. Jednym z typów cery jest skóra sucha. Wydaje się, że wystarczy tylko odpowiednio ją nawilżać, by cieszyć się naprawdę dobrym wyglądem. Nie jest to do końca prawda. Cera sucha podobnie ... jak inne typy skóry wymaga ...
... Skóra pełni niezwykle istotną rolę dla naszego organizmu. Jej prawidłowe funkcjonowanie jest więc bardzo ważne dla zdrowia. Jeśli dodatkowo jest sucha i wrażliwa – nieodpowiednia jej pielęgnacja może szybko doprowadzić do poważnych problemów. ...
... lub właśnie suchością. Sucha skóra wprawdzie nie wymaga matowienia, ale potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Jak pielęgnować suchą skórę? ... lub właśnie suchością. Sucha skóra wprawdzie nie wymaga matowienia, ale potrzebuje odpowiedniego ...
... Dziecko niejadek to często problem dla rodziców. Dorośli martwią się zdrowiem malucha i jego rozwojem. Nie zawsze brak apetytu u dziecka oznacza poważną chorobę. Czasami wynika to z odmiennego gustu ... malucha lub ze zwykłego buntu. Dziecko ...
... Źródłem witaminy C są świeże warzywa i owoce, dlatego też nie powinno ich zabraknąć w diecie dla zdrowia. Dziennie zalecane spożycie witaminy C to 120 mg – wcześniej radzono dostarczać do organizmu ... 70 mg. Witamina C jest popularnym ...
... Organizm kobiety wymaga specjalnego traktowania ze względu na burzliwe zmiany, jakie w nim zachodzą. Specyficzne potrzeby wynikają z cyklu miesiączkowego i determinują zapotrzebowanie na zróżnicowane witaminy i mikroelementy. Aby dbać o swoje ...
... Łamliwość, wypadanie czy kruszenie się włosów. Kiedy odżywki nie wystarczają, należy szukać przyczyn głębiej. Włosy często alarmują nas o niedoborze witamin. Jakich składników odżywczych nie powinno zatem zabraknąć w naszej diecie, by móc ...
... Najbardziej znaną i najczęściej spożywaną witaminą przez dorosłych, ale i dzieci jest witamina C. Jako kwas askorbinowy posiada wiele właściwości leczniczych, profilaktycznych, które pozytywnie ... sobie, że wszelkie krwawienia z dziąseł, słabe ...
... Zastanawiasz się nad tym, jakie są potrzebne witaminy dla noworodka? Karmienie piersią to najlepsza forma ochrony i budowania odporności u dziecka. Mleko matki dostarcza maluchowi ... wszystkich potrzebnych do prawidłowego wzrostu witamin i ...
... Witaminy z grupy B to kompleks kilkunastu substancji, które zwykle występują razem. Co więcej, witaminy te współdziałają ze sobą w różnych procesach życiowych. Jakie witaminy zaliczamy do tej grupy i jakie pełnią funkcje w organizmie? ... ...
... Jesień to czas, gdy dopada nas apatia i pierwsze przeziębienia. By uchronić organizm od jesiennych infekcji, chandry i braku energii, trzeba pomyśleć o zdrowiu. W kuchni zamiast kalorycznych ... i przetworzonych węglowodanów koniecznie muszą się ...
... Witamina B12, inaczej kobalamina, zawarta jest między innymi w mleku, rybach, drobiu, jajach kurzych oraz w produktach zwierzęcych (zwłaszcza w wątrobie). Jakie funkcje pełni w organizmie i do czego może doprowadzić jej niedobór? ... Witamina ...
... Podobnie jak witaminy odgrywają niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu, tak też mają ogromny wpływ na nasz wygląd. Wypadające włosy, łamiące się paznokcie albo szara cera to tylko niektóre ... z objawów mówiących nam, że należy sięgnąć ...
... Dieta dla urody powinna obfitować w warzywa i owoce, które dostarczą do organizmu niezbędnych witamin. Ponieważ nasz organizm nie wytwarza sam witamin, konieczne jest dostarczenie ich z zewnątrz ... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak ...
... Osłabione i zniszczone farbowaniem włosy wymagają gruntownej regeneracji. Drogie specyfiki do włosów mogą nie wystarczyć. Aby skutecznie odbudować strukturę włosa musimy zadziałać od wewnątrz. Niezbędna w tym celu będzie odpowiednia dieta, ...
... Witamina C jest najczęściej pierwszą tego typu substancją, z jaką spotykamy się już w dzieciństwie. To właśnie jej niedobory uzupełniamy, jedząc kwaśne cytryny i inne owoce cytrusowe ... , nie zawsze do końca zdając sobie sprawę, że nie są one ...
... Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Powinny być dostarczane z pożywieniem lub w postaci suplementów diety. A czy wiesz, że witaminę D możesz dostarczyć do organizmu wylegując się na słońcu? Jakie zalety ma ...
... Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują mnóstwa witamin i minerałów. Niemowlęta, ze względu na ograniczony jadłospis, mogą być narażone na ich niedobory. Kiedy należy podawać niemowlęciu preparaty witaminowe? ... Do prawidłowego rozwoju dzieci ...
... Witamina C jest chyba najbardziej popularnym środkiem, jaki stosujemy podczas przeziębienia, grypy, złego samopoczucia, lub gdy chcemy zapobiec wskazanym schorzeniom. Dostarczamy ją w różnej postaci ... , nierzadko spożywając produkty i ...
... Witamina K jest niezbędnym składnikiem dla zapewnienia krzepnięcia krwi. Kobiety powinny o niej szczególnie pamiętać przy obfitych krwawieniach menstruacyjnych. Gdzie znaleźć witaminę K i czym grozi jej niedobór? ... Witamina K jest niezbędnym ...
... Masaż tajski – znany już w starożytności. Wykonuje się go na sucho, czyli bez użycia olejków, na materacu ułożonym na podłodze. Masażysta wykorzystuje uciski nie tylko palców i rąk, ale także łokci ... , kolan i stóp Uciskane są miejsca ...
... Jeśli masz suche włosy wiesz, jak trudno nad nimi zapanować. Łamią się, elektryzują i trudno je ułożyć. Wiele czynników ma na nie zły wpływ, takie jak klimatyzacja, słońce czy zmiana pogody. Oto kilka rad, jak sobie z nimi radzić. ... szamponem ...
... Naukowcy z Centrum Badań Eucerin we współpracy z dermatologami i farmaceutami stworzyli linię Eucerin Urea do skóry suchej, bardzo suchej, skłonnej do łuszczenia się i świądu. Linia Eucerin Urea ... , dzięki formule zawierającej mocznik i ...
... Suche i zgrubiałe pięty to niestety częsty widok na polskich plażach, tak u kobiet jak i u mężczyzn. Suche pięty bez odpowiedniej pielęgnacji mogą prowadzić do poważnych powikłań pod postacią ... , glicerynę, masło Shea oraz pantenol. Flexitol ...