JAZDA NA ROWERZE doskonała dla naszych nóg. Zalet jest jednak znacznie więcej
... : parę skłonów, przysiadów, gimnastyka ramion. Bez tego mięśnie i stawy narażone są na urazy – przypomina dr Agnieszka Dmowska-Koroblewska z Centrum Medycznego MML. Bardzo ważna jest także pozycja ...