Ćwiczenia ze skakanką

... Ćwiczenie ze skakanką jest świetnym pomysłem na tani trening, który pozwala zbudować wiele partii mięśni, jednak najkorzystniej wpływa na zgrabne nogi. Do licznych zalet skakania na skakance ... , zwinności i refleksu. Jeżeli chcesz wykonać ...

dawno temu

Depilacja woskiem w domu

... Bardzo skutecznym powodem zniechęcającym nas do założenia krótkich spodenek albo kobiecej sukienki jest problem nadmiernego owłosienia. Trudno bowiem eksponować swoje proste, długie i zgrabne nogi ... partii ciała. Nie sposób bowiem zrezygnować ...

dawno temu

Skurcze łydek w ciąży

... skurczów łydek w ciążyDrugi trymestr ciąży często charakteryzuje się odczuwaniem przez kobiety zmęczenia, „obciążenia” stóp, nóg, a nierzadko dochodzi do skurczów łydek, najczęściej podczas snu ... . Może się tak dziać dlatego, że z jakiegoś ...

dawno temu

Choroby paznokci - co o nich wiesz?

... Paznokcie zarówno u rąk, jak i u nóg pełnią przede wszystkim funkcję ochronną. Osłaniają one delikatne zakończenia palców przed urazami. Zbudowane są z warstw utwardzonego białka - keratyny ...

dawno temu

Depilacja depilatorem

... zupełnie naturalną. Nawet włoski, które mamy na nogach nie powinny od razu sygnalizować nam konieczności wybrania się do lekarza w celu rozwiązania tego problemu. Prawdą jest jednak, że chcemy ... z nich dają nam gwarancję gładkich nóg na ...

dawno temu

Ciąża a upały

... mam powoduje między innymi złe samopoczucie, puchnięcie nóg, zadyszki, omdlenia, wzmożone pocenie. A to tylko niektóre dolegliwości w ciąży, które nękają przyszłe mamy. Czy w takim przypadku ... , do eleganckich strojów efektowne chusty, a na ...

dawno temu

Kremy spowalniające wzrost wlosków

... Idzie lato i coraz częściej będziemy odsłaniać nogi. Krótkie spódniczki, krótkie spodenki i bikini zobowiązują nas do zadbania o swoje nogi, aby były gładkie, jędrne i zadbane tak, żebyśmy ... nie musiały się za nie wstydzić. Piękne, ...

dawno temu

Zbawienny masaż dla zmęczonych stóp

... Po całym dniu pracy, zwłaszcza fizycznej, nogi odmawiają nam posłuszeństwa i chcą tylko jednego - odpoczynku. Ale to nie jest takie proste. Po pracy trzeba zrobić obiad, bo przecież dzieci zaraz ... wrócą głodne ze szkoły, mąż z pracy, a Tobie ...

dawno temu

Depilacja laserowa - czy warto?

... Golenie nóg, depilacja pach, okolic bikini... jakie to żmudne i męczące. Jeśli używasz zwykłej maszynki, musisz pamiętać o tym codziennie, stosując wosk lub depilator masz trochę więcej spokoju ...

dawno temu

Nowość - pielęgnacja stóp z bonusem

... Lekkie jak piórko nogi, miękka, nawilżona skóra, poczucie komfortu i pewności siebie. Balnea Foot to nowa, specjalistyczna linia kremów do nóg i stóp, które nie tylko pielęgnują skórę, ale pozwalają ... również zapobiegać różnorakim problemom: ...

dawno temu

Komfort dla naszych stóp

... Jedną z najczęstszych skarg, jakie można usłyszeć od kobiet spędzających dużo czasu na nogach w kuchni gotując, myjąc naczynia czy sprzątając, jest oczywiście ból stóp i całych nóg. Maty GelPro przychodzą z pomocą wszystkim, które kochają ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulitis

... rękach i zgiętych w kolanach nogach. Jedną nogą robimy wymachy w tył. Powtarzamy ten ruch drugą nogą. Ćwiczenie na pośladki należy wykonać w 4-5 seriach po około 8 powtórzeń na każdą nogę. Jeżeli dopiero ... . Z tej samej pozycji należy odwodzić ...

dawno temu

Żylaki kończyn dolnych - leczenie

... Pierwszymi symptomami powstawania jest drętwienie nóg, uczucie zimna, mrowienie czy nieznośny ból. To znak, że krążenie w kończynach nie funkcjonuje prawidłowo. Z biegiem czasu pojawia się też opuchlizna, a w konsekwencji na naszych nogach ...

dawno temu

Jak chodzić na obcasach

... . Wystarczy trochę nimi poruszać w górę i w dół. 3.Brzuch musi być wciągnięty. To samo tyczy się pośladków. Jeśli je zbytnio rozluźnimy, nie będzie to dobrze wyglądać. 4.Gdy idziesz nie stawiaj nóg zbyt ... szeroko, ale też nie za wąsko, żeby ...

dawno temu

Przyczyny obrzęków

... pojawiają się również u osób leczących nadczynność tarczycy. Szczególnie niepokojące jest utrzymywanie się obrzęków przez całą dobę. Obrzęki nóg pojawiają się również jako objaw PMS, konsekwencja ... zapoznaj się z ulotką preparatu, aby ...

dawno temu

Teatrzyk podwórkowy

... Tak się jakoś złożyło, dosyć niefajnie, że mnie proszę Państwa ugryzł pies. O mojej obgryzionej nodze za dużo nie będzie, bo ona sama w sobie nie jest tak fascynująca, jak wydarzenia wokół, choć ... niektórzy mogą przyznać, że moje nogi (ale ...

dawno temu

Jak zrobić tarte Tatin

... Tarte Tatin to tarta do góry nogami. Pochodzi z dziewiętnastowiecznej Francji i w klasycznej wersji jest z jabłkami. Mamy jednak sezon na morele... ...

dawno temu

Ćwiczenia rozciągające

... jest rozciągnięcie ścięgna Achillesa. Żeby uchronić się przed kontuzją kostki, należy wykonywać dynamiczne obroty stopą lewą, później prawą. Mięśnie nóg i pośladkówRozciąganie kończyn dolnych wykonywane ... jest w „pakiecie”. Jednocześnie ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... Martwisz się zbyt grubymi udami? Dieta odchudzająca wyszczupla kompleksowo całe ciało. Ćwiczenia na uda pozwolą z kolei wysmuklić konkretną partię ciała. Szczupłe i jędrne nogi są marzeniem ... większości kobiet. Żeby nie pozostawać jedynie w ...

dawno temu
+ Pokaż więcej