... mija kilka minut zanim mózg stwierdzi, że już się najadłaś, więc sama powinnaś kontrolować wielkość spożywanych posiłków i wiedzieć, ile musisz zjeść, by się najeść. W ten sposób najłatwiej unikniesz przejadania się i odkładania dodatkowych ...
... Przed nami pierwsze naprawdę słonecznie i ciepłe dni. Jak przygotować skórę na spotkanie z promieniowaniem UV? Czemu ono jej zagraża? Jakie filtry UV stosować? Co zrobić, gdy dojdzie do poparzenia? Jakie zabiegi wykonywać? O tym mówi doktor ...
... i innych właściwości. Zarówno nadmiar, jak i ich niedobór może prowadzić do wielu poważnych komplikacji zdrowotnych i zaburzeń odżywiania. Istotne jest zatem odpowiednie kontrolowanie ilości i jakości spożywanych posiłków u dziecka. Czy istnieje ...
... Dąbrowską-Molendą, dietetykiem ze Szpitala Medicover. – Z jednej strony raczej nie trzeba nikogo przekonywać, że to, co i jak jemy każdego dnia, przekłada się na nasz wygląd, samopoczucie, na to, ile mamy ... diety. – Nienawidziłam się pocić. ...
... Z czym kojarzy Ci się skuteczne odchudzanie? Zapewne przede wszystkim z dietą i to bardzo rygorystyczną. Uważasz, że są to dwie rzeczy nierozerwalnie ze sobą powiązane? Od razu wyprowadzamy Cię z błędu – jak najbardziej możliwe jest schudnięcie ...
... , że wiele mam martwi się o prawidłowy przyrost masy ciała u swojego maluszka zarówno tuż po urodzeniu, jak i w trakcie mijających miesięcy jego życia. Ile zatem powinno ważyć niemowlę? ... , że wiele mam martwi się o prawidłowy przyrost masy ...
... Nie potrafisz okiełznać apetytu? Po każdym posiłku czujesz się przejedzona i ociężała? Powinnaś przemyśleć swoje nawyki żywieniowe i postarać się ograniczyć wielkość porcji. Zadanie to ułatwi ci 10 rad, które znajdziesz poniżej. ... Nie ...
... odżywczej o wysokiej zawartości białka, witamin i minerałów prosto do żołądka za pomocą specjalnej pompy i najnowszej generacji sondy nosowo – żołądkowej. Podczas 10 dni terapii następuje utrata nadmiernej tkanki tłuszczowej z miejsc, z których ...
... z przebiegiem porodu i możliwymi okolicznościami, jakie w jego trakcie mogą nastąpić. Już teraz przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się więcej na temat czasu trwania porodu. Ile trwa poród ... naturalny? Już na początku należy zaznaczyć, że ...
... Tradycyjne dania świąteczne to nie tylko niepowtarzalny smak, ale i mnóstwo właściwości odżywczych. Boisz się, że 3 dni przy suto zastawionym stole zrujnują twoją sylwetkę? Pamiętaj, że potrawy ... spożywane w czasie świąt mogą pomóc ci ...
... . W praktyce szkoła i zajęcia pozalekcyjne to coraz ważniejszy punkt budżetów domowych. CBOS postanowił więc sprawdzić, ile wydajemy na edukację dzieci. ... domowego wysyła dzieci na płatne zajęcia. I choć jesteśmy biedniejsi niż w zeszłym roku, ...
... Zbliża się Dzień Matki, dlatego w tym roku postanawiamy zaskoczyć te najważniejsze kobiety w naszym życiu czymś naprawdę wyjątkowym, bo na to zasługują. I choć każda mama byłaby zadowolona ... czas dla siebie Celebrowanie chwili dla siebie jest ...
... sok z marchwi i jabłek lub malin i brzoskwiń. Możesz spożywać tyle napojów, ile chcesz. Ważne jednak, aby wypić co najmniej 1,5 litra wody (niegazowanej i bezsmakowej), aby się nie odwodnić ... ). Co spożywać pierwszego dnia odchudzania? 58461 ...
... Niedawno obchodziliśmy Dzień Matki i mam nadzieję, że wiele z nich zostało obdarowanych ekologicznymi kosmetykami. Niebawem przyjdzie nam świętować Dzień Ojca. Czy masz już wybrany prezent z tej okazji? Co można podarować ojcu w dniu jego ...
... Jak szybko schudnąć? To pytanie zadaje sobie w tej minucie tysiące kobiet na całym świecie. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna - niby znamy zasady, ale z ich stosowaniem wciąż jesteśmy na bakier ... według określonych reguł. Jak szybko schudnąć – ...
... instynktu. Dzieci karmione piersiąPierwsze cztery tygodnie życia dziecka to czas, w którym dziecko głównie je i śpi. W pierwszych dniach maluchowi potrzeba niewiele pokarmu. W tym czasie kobiety ... karmiące piersią mogą zauważyć, że mają ...
... Podczas premiery kosmetyków Bobbie Brown w Polsce wprowadzono nas w tajniki wykonywania makijażu. Bobbie twierdzi, że wystarczy 10 kroków, by uzyskać niepowtarzalny, dzienny, naturalny look. A zatem - sprawdźmy! ... Podczas premiery kosmetyków ...
... Jak co roku 1-ego czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Dziecka. Z tej okazji życzymy wszystkim maluszkom samych radosnych i beztroskich dni, a rodzicom wytrwałości, poczucia humoru i cierpliwości ... w opiece nad pociechami. Poniżej ...
... Rozpoczął się już nowy rok. Ile z nas postawiło sobie za cel zrzucenie zbędnych kilogramów lub wymodelowanie sylwetki? Idealna figura to marzenie milionów kobiet. Jak to osiągnąć szybko, a równocześnie zdrowo i bez efektów ubocznych? ... Chcesz ...
... Badanie przeprowadzone przez matematyków wykazało, że niedziela jest najszczęśliwszym dniem dla większości ludzi. A co z pozostałymi dniami? Naukowcy z University of Vermont przeanalizowali 2,4 ... miliona blogów i wiadomości internetowych, by ...
... , gdzie koloryzacja trochę trwa, to coraz częściej powstają nowsze, bardziej innowacyjne specyfiki, które skracają ten czas. Jednym z nich jest Excell 10’ L'Oréal. ... , gdzie koloryzacja trochę trwa, to coraz częściej powstają nowsze, ...
... Czy Ty też masz zawsze problem ile makaronu spaghetti wrzucić do garnka? Mi zawsze wydaje się, że wrzuciłam za mało, dorzucam więc jeszcze troszkę, bo po ugotowaniu makaronu znów przekonać ... zwykłej tasiemki. Zaznaczając punkt pojedynczej ...
... Dziewczynki w wieku 10-12 lat zazwyczaj mają już jasno sprecyzowane zainteresowania i pasje, którym poświęcają swój wolny czas – warto je uwzględnić, wybierając dla nich upominek. Nie oznacza ... to jednak, że nie istnieją prezenty uniwersalne, ...
... Dziś 26 maja, święto wszystkim Mam. Z tej okazji, drogie Mamy, życzymy Wam sukcesów wychowawczych i radości z każdego dnia macierzyństwa. Tatusiów i ich pociechy zapraszamy do lektury. W artykule znajdziecie kilka pomysłów na uczczenie tego ...