Wszystko o oddychaniu

... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ponad 25 tysięcy razy dziennie i nawet o tym nie myślisz. To oddychanie. ... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na piękną cerę zimą

... Piękna cera zimą? Niestety, nie jest to możliwe, gdyż mróz, śnieg i zimny wiatr osłabiają jej kondycję. Jednocześnie istnieją zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, które właśnie najlepiej wykonać ... zimą ze względu na niekorzystne działanie ...

dawno temu

Czy kawa może powodować halucynacje?

... niż 7 filiżanek kawy dziennie byli podatni na słyszenie lub widzenie rzeczy, które w rzeczywistości nie miały miejsca. Dla porównania, w grupie kontrolnej, w której znalazły się osoby pijące ... nie więcej niż filiżankę kawy dziennie, takie ...

dawno temu

Kawa zwiększa ryzyko halucynacji

... nad ryzykiem picia kawy objęły 219 osób, a zostały przeprowadzone przez naukowców z Durham University. Młodzi mężczyźni i kobiety, którzy wypijali więcej niż 7 filiżanek kawy dziennie byli podatni ... na słyszenie lub widzenie rzeczy, które w ...

dawno temu

Co jeść kiedy trenujesz?

... Postanowiłaś wreszcie wziąć się za siebie, zapisałaś się na siłownię, ćwiczysz przynajmniej dwa razy dziennie i oczekujesz efektów? Aby były jeszcze bardziej spektakularne dobierz odpowiednią dietę. My w naszej galerii polecamy co jeść, aby ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi

... były piękne i zdrowe. Ćwiczenia na nogi to tylko kilka minut dziennie, dzięki którym zaoszczędzisz sobie wielu kłopotów. ... były piękne i zdrowe. Ćwiczenia na nogi to tylko kilka minut dziennie, dzięki którym zaoszczędzisz sobie wielu kłopotów. ...

dawno temu

Trwały makijaż na wesele – co zrobić, żeby przetrwał całą noc?

... kosmetyków oraz przygotowanie skóry. Pamiętaj, żeby dobrze nawilżyć skórę twarzy, bo w przeciwnym razie mimo wysiłku, makijaż nie przetrwa. Jeśli już zadbałaś o odpowiednią pielęgnację, możesz przejść ...

dawno temu

Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz

... Francuski lekarz Alain Delabos ułożył dietę chronometryczną, opartą na 4 posiłkach dziennie mniej więcej w 5-godzinnych odstępach. W ustaleniu ilości spożywanego jedzenia kierujemy się własnym wzrostem. Zaletą tej diety jest to, że naprawdę ...

dawno temu

Zagęszczanie włosów

... , może pozbawić nas znacznej ilości włosów na głowie w bardzo krótkim czasie. Zbyt inwazyjne zabiegi fryzjerskie również nie służą utrzymaniu bujnej czupryny. Oczywiście w skrajnych przypadkach możliwy ... łatwiej jest nimi zagęścić fryzurę, ...

dawno temu

Sekta

... Do czego zdolni są ludzie poszukujący duchowego ukojenia, którzy swoją wolność decydują się oddać w ręce fanatyka religijnego, szaleńcy, który jawi im się jako zbawiciel? Czy to możliwe, żeby ...

dawno temu

Odchudzanie w biurze

... dietą. Co ma zrobić człowiek, który większość dnia spędza w biurze, a powinien zjadać przeważnie pięć posiłków dziennie? Skąd brać dietetyczne jedzenie z dala od domu? ... . Co ma zrobić człowiek, który większość dnia spędza w biurze, a powinien ...

dawno temu

Makijaż i regulowanie brwi

... się nieodpowiednia to powinnaś wyregulować je na kształt skrzydełka jaskółki. Najlepiej wyrywać włoski pęseta zaraz po kąpieli, kiedy skóra jest jeszcze rozpulchniona. Żeby zmniejszyć ból możesz ... pęsetę i szczoteczkę do przeczesywania brwi. ...

dawno temu

Czy kobieta może nie zauważyć, że jest w ciąży?

...     Przeglądając wiadomości internetowe co rusz napotykam na wieści z kraju i ze świata, że jakaś kobieta nie wiedziała, że jest w ciąży. Czy to w ogóle możliwe? ... temu w Wielkiej Brytanii 30-letnia kobieta zaczęła rodzić na wieczorze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak schudnąć bez diety?

... Z czym kojarzy Ci się skuteczne odchudzanie? Zapewne przede wszystkim z dietą i to bardzo rygorystyczną. Uważasz, że są to dwie rzeczy nierozerwalnie ze sobą powiązane? Od razu wyprowadzamy Cię z błędu – jak najbardziej możliwe jest schudnięcie ...

dawno temu

Świeże powietrze zawsze i wszędzie

... Możliwe, że w przyszłości nie będziemy już wybierać się za miasto w poszukiwaniu miejsca na chwilę relaksu, wdychając świeże powietrze. Prawdopodobnie większość z tych zielonych miejsc pokryte ... . Większość zanieczyszczeń z jakimi możemy się ...

dawno temu

Nie musisz, ale możesz

...   Jak często zdarza Ci się używać określenia muszę? Większość ludzi przynajmniej raz dziennie ucieka się do tej formy wymówki czy bardziej poganiacza. W rzeczywistości jednak niewiele rzeczy tak naprawdę musisz. Większość z nich jest wynikiem ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... Pięć dni w tygodniu przez osiem godzin dziennie nadwyrężasz kark przesiadując przed komputerem. I jeszcze się dziwisz, że miewasz potworne bóle? Przy silnych i częstych bólach zgłoś się do lekarza. Tymczasem kilka pomocnych wskazówek, jak sobie ...

dawno temu

Na czym polega dieta 1200 kcal?

... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...

dawno temu

Jak pomóc przetrwać dziecku pierwsze tygodnie w przedszkolu?

... Należy dziecku poświęcać w tym okresie więcej czasu, żeby nie czuło się odprawione z domu, tymczasem często się zdarza, że wracający z pracy rodzice rzucają się w wir domowych zajęć. ... Należy dziecku poświęcać w tym okresie więcej czasu, żeby ...

dawno temu

Życie z „dorosłym” maminsynkiem

... Życie z maminsynkiem nie należy do najłatwiejszych. Nie ma nic bardziej irytującego niż partner, który dzwoni do mamusi kilka razy dziennie i zdaje relację niemalże z każdego posunięcia ... przestanie być takim maminsynkiem jak za czasów ...

dawno temu

Zalotka do rzęs

... Każda z nas chciałaby uwodzić swoim naturalnym spojrzeniem, jednakże nie jest to możliwe. Bardzo rzadko zdarza się, żeby ktoś był w pełni zadowolony ze swojego wyglądu i nie starał się w jakiś sposób ... jest nie tylko dobry zestaw do makijażu, ...

dawno temu

Witaminy na skórę

... wyglądać naprawdę lepiej. Czas pożegnać mity, zgodnie z którymi modelki wcale nie dbają o swoją figurę i często goszczą na suto zakrapianych bankietach. Żeby wyglądać atrakcyjnie, należy ... przede wszystkim zrobić wszystko, by nasze naturalne ...

dawno temu

Przerwy w pracy

... Choć zagwarantowane są w prawie pracy, nie wszyscy  z nich korzystają. A trzeba wiedzieć, że nieprzerwana praca przy biurku przez osiem godzin dziennie negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia. I nie chodzi tu wyłącznie o otyłość. ... Choć ...

+ Pokaż więcej