Zapiekane bakłażany

... Czasami niewiele trzeba się napracować, żeby na bazie jakiegoś warzywa przyrządzić naprawdę wyśmienite danie. Oczywiście najlepiej jest wykorzystywać do tego celu warzywa sezonowo pojawiające ... się w sklepach. To właśnie one smakują najlepiej ...

dawno temu

Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?

... Starasz się schudnąć szybko i skutecznie? Uważaj, aby zbyt drastycznie nie przekroczyć optymalnej dawki ćwiczeń, która wynosi 30-50 minut dziennie, pięć razy w tygodniu. Podobno od nadmiaru głowa ... choroby. Wyraźnym znakiem nadużywania ...

dawno temu

Najczęstsze przyczyny wypadania włosów i skuteczne sposoby na ich wzmocnienie

... tracimy ok. 50-100 (a w niektórych przypadkach nawet 150) włosów dziennie. Jeżeli jednak objętość twojej fryzury w widoczny sposób się zmniejsza, zapoznaj się z kilkoma sprawdzonymi sposobami na zatrzymanie wypadania włosów. ... tracimy ok. ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu

... Nietrzymanie moczu nie jest chorobą, ale objawem. Ze względu na wstydliwy charakter, wiele osób zamiast walczyć, dostosowuje do niego swoje życie. Tymczasem niemal w każdym przypadku możliwe jest uzyskanie poprawy lub nawet całkowite wyleczenie. ...

dawno temu

Nie wywołuj zdrady z lasu

... ? Szpiegowanie? Wąchanie ubrań? Uprawianie seksu 3 razy dziennie? Nie wydaje mi się. Wierzę, że rodzina jest jednak po coś, a zdrada to wyjątek i wielka, intymna tragedia. ... , rozwodzić się czy nie… I rozmowy-rzeki ze zdradzonymi, w telewizji ...

dawno temu

Kremy do rąk

... można bez wątpienia krem do rąk, który większość kobiet o ile nie ma zawsze w torebce, to przynajmniej raz dziennie go stosuje. Żeby nasze dłonie były naprawdę piękne i zadbane, bardzo ważny jest wybór ... jesteśmy w stanie ocenić prawdziwy wiek ...

dawno temu

Botoks pod pachy?

... Brzmi jak modowe szaleństwo dla znudzonych celebrytek? Tak, to możliwe i nie chodzi o wygładzenie skóry w tym miejscu. Miło się czasem dobrze spocić w szale uniesienia. Gdy jednak zalewa cię pot w innych okolicznościach i powoduje dyskomfort, ...

dawno temu

Metody depilacji

... dla tych kobiet, których skóra cechuje się nadwrażliwością i źle reaguje na inne metody depilacji. Żyletka obcina włos często nierówno; tak ścięty koniuszek włosa, gdy odrasta, wygląda cieniej od reszty ... włosa – stąd opinia, jakkolwiek ...

dawno temu

Woda - jak ją pić?

... płynów dziennie. Nie należy jednak pić na siłę. Nie wolno też jednorazowo pochłaniać dużej ilości  płynu. Krok 4
 Oprócz zdrowej wody, najlepiej pić soki, ale tylko przyrządzone własnoręcznie ...

dawno temu

Objawy odwodnienia

... . Szczególnie niezdrowa jest także dieta wysokobiałkowa – jeżeli spożywasz dużo protein, wypijaj 8-12 szklanek wody dziennie.  ...

dawno temu

Jak modelować włosy szczotką

... Modelowaniu włosów poświęcamy co najmniej kilka minut dziennie. Choć teoretycznie konieczność modelowania występuje znacznie częściej w przypadku fryzur krótkich niż długich, to warto wiedzieć jak i tym długim dodać objętości czy wręcz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... się spalanie tkanki tłuszczowej. Jak sprawdzić, ile kalorii dziennie trzeba spożywać, aby schudnąć? Zapoznaj się z naszym artykułem. ... pokaże Ci, ile kalorii dziennie musisz spożywać, aby schudnąć. Sport w bilansie kalorycznym Osoby ...

dawno temu

Dla tych, którzy uwielbiają jeść palcami

... Tylko dzieci mogą pozwolić sobie na to, by wybierać jogurt lub lody z kubeczka palcami. Dorosłym już nie wypada tak jeść i pozostaje nam tylko nudna łyżeczka. Chyba, że nabędziemy gadżet, który umożliwi nam wybieranie jedzenia palcami w ...

dawno temu

Gadżet, by kulturalnie jeść palcami

... Tylko dzieci mogą pozwolić sobie na to, by wybierać jogurt lub lody z kubeczka palcami. Dorosłym już nie wypada tak jeść i pozostaje nam tylko nudna łyżeczka. Chyba, że nabędziemy gadżet, który umożliwi nam wybieranie jedzenia palcami w ...

dawno temu

Jessica Biel na okładce Glamour

... Jessica Biel jest gwiazdą najnowszej, lipcowej, okładki magazynu Glamour. Nieszczęśliwie, gdy myślimy o tej 28 – letniej aktorce nie przychodzi nam nic glamour do głowy. Urocza – tak. Gorąca laska – możliwe, ale nie glamour. ... – możliwe, ale ...

dawno temu

Pojemniki na przyprawy z magnesem

... W dalszym ciągu pozostajemy myślami w naszej małej kuchni - tak, tak, nawet jeśli masz kuchnię, to miejsca w niej nigdy za wiele. Chcemy, żeby wszystkie akcesoria kuchenne były małe albo żeby dało ... się je składać - tak, żeby nie zajmowały ...

dawno temu

Bądź piękna i zdrowa bez diet i ćwiczeń!

... Starasz się ćwiczyć najczęściej, jak to możliwe i pielęgnować zdrowe nawyki żywieniowe, jednak są takie dni, kiedy najzwyczajniej w świecie nic ci się nie chce. Odrobina lenistwa może korzystnie ... powinnaś poświęcać średnio 30 minut dziennie, ...

dawno temu

Ile kosztuje dziecko? Rady na czas kryzysu

... Mamy dziecko. I mamy kryzys. Co zrobić, żeby sztywne wydatki na naszą pociechę nie rozsadziły nam budżetu? Można kupować to samo, co dotąd, byle z głową. ... Mamy dziecko. I mamy kryzys.Co zrobić, żeby sztywne wydatki na naszą pociechę nie ...

dawno temu

Depilacja

... . Depilatory elektryczne Depilatory wyrywają włoski wraz z cebulkami. Ta metoda jest bolesna, ale usuwa owłosienie na 3-6 tygodni. Najnowsze depilatory są wyposażone w nasadki masujące lub chłodzące, żeby ... jest całkowicie bezbolesna, szybka i ...

dawno temu

Trwała na rzęsach

... Pięknie podkręcone rzęsy bez użycia maskary i zalotki? To możliwe dzięki coraz bardziej popularnemu zabiegowi trwałej na rzęsy. ... Pięknie podkręcone rzęsy bez użycia maskary i zalotki? To możliwe dzięki coraz bardziej popularnemu zabiegowi ...

dawno temu

Ekstremalna obłuda

... mi się, że to, co robi mąż, kwalifikuje się już jako choroba, nałóg. Tymczasem zewsząd słyszę, że gdy mężczyzna ucieka w pornografię, to winna jest partnerka. Co mam zrobić, żeby przestał? Nasiusiać mu na twarz, żeby pokazać, jak jestem ...

dawno temu
+ Pokaż więcej