Płynne kalorie gorsze od tych w jedzeniu

... na utratę 0,5 kg po 6 miesiącach oraz 0,7 kg po 18 miesiącach. Naukowcy badali także wpływ innych napojów, ale jak się okazuje kawa, herbata, czy nawet alkohol nie miały znaczącego wpływu na zmiany masy ...

dawno temu

Sześć kroków do poprawy sylwetki

... ? Szczupłą sylwetkępowinnyśmy chcieć mieć przede wszystkim dla siebie, a nie dla innych. Proponujemy więc Wam zestaw 6 ćwiczeń. Każde z osobna daje trening innym mięśniom ciała i choć powinnyśmy stosować je ...

dawno temu

Przepis na paluszki

... . Składniki: 2 dag drożdży,6 łyżek mleka,20 dag mąki,5 dag masła,szczypta soli,żółtko roztrzepane z odrobiną mleka,sezam lub mak. Sposób przyrządzenia: Rozpuść drożdże w ciepłym mleku. Wysyp mąkę ...

dawno temu

Danie z makaronem

... solą i pieprzem, polej makaron. 6. Jeszcze tylko plasterki sera i przykryj patelnię pokrywką. 7. Kiedy jajka się zetną, udekoruj danie bazylią. I już wiesz co na obiad. Smacznego!   ...

dawno temu

Maseczka cynamonowa - sposób na trądzik

... . Nie spodziewaj się jednak natychmiastowych rezultatów. 6. Bądź cierpliwa i często powtarzaj zabieg upiększający.   ...

dawno temu

Łazanki - przepis, któremu się nie oprzesz

... zgodnie z przepisem na opakowaniu. 5. Przepis na łazanki nie jest zbyt skomplikowany, prawda. Dopraw jeszcze tylko pieczarki solą i pieprzem. 6. Łazanki z grzybami są już prawie gotowe. Posmaruj ...

dawno temu

Kandyzowana skórka pomarańczowa - jak ją zrobić?

... , nie mylić ze skórką pomarańczową (zwaną też cellulitem), drobno pokrój. 5. Wrzuć skórkę do syropu i gotuj przez kwadrans na wolnym ogniu. 6. Teraz wystarczy włożyć skórkę do wyparzonych słoików. 7. Jesteś przygotowana do zrobienia pysznego ...

dawno temu

Sałatka ziemniaczana ze śledziem

... . 6. Pora na podawanie sałatki śledziowej. Ułóż ją w półmisku i ozdób zieloną sałatą oraz śledziem pokrojonym w paski. Jeszcze tylko trochę majonezu i gotowe. Smacznego!   ...

dawno temu

Szybki placek z bakaliami

... . Kiedy masa będzie idealnie gładka, dodaj bakalie i dokładnie wymieszaj je z pysznym ciastem. 4. Wysmaruj tortownicę tłuszczem i posyp ją bułką tartą. 5. Do tak przygotowanej formy włóż szybki placek z bakaliami. 6. Teraz tylko 40 minut w 200 ...

dawno temu

Szaszłyki z krewetek na sylwestra we dwoje

... na sylwestra 10 minut, co jakiś czas obracając szaszłyki z krewetek. 4. A teraz znakomity sos do krewetek. 5. Rozpuść masło i dodaj posiekany lub przeciśnięty przez praskę czosnek. 6. Na patelni ...

dawno temu

Pieczona kaczka z jabłkami

... ziemniaki i zaszyj ją bawełnianą nitką. 4. Włóż kaczkę do piekarnika. Często podlewaj ją wytwarzającym się sosem. 5. Po tym czasie dodaj umyte jabłka ze skórką. Piecz kaczkę jeszcze pół godziny. 6 ...

dawno temu

Co zapakować do wakacyjnej apteczki?

... się na nowy klimat czy aktywności. 5. Leki przeciwhistaminowe lub wapno Są dostępne bez recepty i przydają się na wszelkie reakcje alergiczne. 6. Węgiel lub tabletki przeciwbiegunkowe W przypadku zmiany miejsca, klimatu i wody węgiel może okazać ...

dawno temu

Twoje cienie Inglot – Twój wybór

... firmy Inglot. Nazywa się Freedom System. Teraz możesz wybrać tylko to, co Ci się podoba. Dobrać cienie zgodnie z własną fantazją i widzimisię. Zestaw może składać się z 6-8 cieni lub cieni, różu ...

dawno temu

Jak zrobić maseczkę z zielonej herbaty i brzoskwini

... . To zajmie około 2-3 minut. 6. Włóż miksturę na pół godziny do lodówki, tam ochłodzi się i będzie gotowa do użytku. 7. Wyjmij z lodówki, nałóż na twarz przy pomocy pędzelka. 8. Pozwól by maska zgęstniała. Pozostaw na twarzy przez około 10 ...

dawno temu

Czy wiesz, że... – ciekawe rekordy języka angielskiego

... – slogan, chwytliwe wyrażenie 4. Najdłuższy ciąg samogłosek w wyrazie: queueing 5. Jedyne słowo ze zbitką mt: dreamt 6. Jedyne słowo zawierające tylko dwie litery, po trzy razy: deeded 7. Słowo ...

dawno temu

New Year’s resolutions

... resolutions for 2012:     1. Lose weight     2. Get organized     3. Spend less, save more     4. Enjoy life to the fullest     5. Stay fit and healthy     6. Learn something exciting     7. Quit ...

dawno temu

Gorąca czekolada na pożegnanie lata

... by się nie zagotował. Krok 5 Gęsta gorąca czekolada gotowa do podania. Krok 6 Jak zrobić gorącą czekoladę, by była jeszcze bardzie aromatyczna? Ostudź ją, a następnie znów podgrzej. Zobaczysz różnicę.   ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... fasolki i wszystko gotuj 5 minut. Krok 5 Przełóż warzywa na patelnię z kurczakiem i podsmażaj przez chwilę. Krok 6 Możesz urozmaicić kurczaka z warzywami, dodajac pieczarki i paprykę. Krok 7 Kurczak z brokułami, czyli dobry obiad gotowy. ...

dawno temu

Grillowanie po zmierzchu staje się możliwe

... światła. Jeśli chciałabyś zakupić taką lampeczkę, to jest dobra okazja. Akurat w tym zagranicznym sklepie internetowym jest promocja (a my lubimy promocje... ;)). Lampeczka wcześniej kosztowała 15 dolarów, teraz - niecałe 6 dolarów. ...

dawno temu

Dowiedz się, w jaki sposób przyrządzić pyszne i zdrowe mleko migdałowe!

... Moczenie migdałów w wodzie 57307 Do miski z wodą dodaj szklankę migdałów. Orzechy powinny być całkowicie przykryte wodą. Pozostaw je w ten sposób na 6-8 godzin. Opcjonalnie możesz je wcześniej obrać ...

dawno temu

Przygotuj rozpływający się w ustach, niezwykle czekoladowy deser!

... 6-7 minut. Potrzebne ci będzie: 125 g masła; 100g gorzkiej czekolady; 2 jajka; 2 żółtka; 4 łyżki cukru; 2 łyżeczki mąki. Największą zaletą tego ciastka jest krucha skorupka, która kryje w swoim ...

dawno temu

POLISH FOLK – lakiery inspirowane polskim folkiem

... Kupały • Kawa Zbożowa • Polny Kamień • Gęsi Puch • Złote Żniwa • Słodki Rabarbar • Aksamitna Wstążka • Niebo Skowronków Lakiery Polish Folk dostępne w wybranych drogeriach ROSSMANN oraz w sklepie internetowym www.panakotasklep.pl w cenie 8,90 ...

dawno temu

Bentley Continental GT w stylu Pop Art - to jest sztuka!

... do 6 września (w sieci do obejrzenia na Automobil Forum Unter den Linden). Po jej zakończeniu auto powędruje na aukcję charytatywną. źródło: Szymon, Autokult ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego witamina K jest potrzebna dzieciom i dorosłym?

... dawkowanie, które zależne jest od wieku i wynosi: niemowlęta do 6 miesiąca życia: 5 ug niemowlęta od 6 do 12 miesiąca życia: 8,5 ug dzieci 1 do 3 lat: 15 ug dzieci 4 - 6 lat: 20 ug dzieci 7 do 9 lat ...

+ Pokaż więcej