![](http://m.kafeteria.pl/odchudzanie-1e76e06a74f43d4b7c26,312,208,1,0.jpg)
Jak skutecznie stracić na wadze?
... im motywacji, aby wprowadzić ją w życie. Wielu ludzi ma wygórowane oczekiwania co do ilości kilogramów, które powinni zrzucić. Tak naprawdę skuteczniejsze jest zrzucenie mniejszej ilości kilogramów - ok. 10 ... od pół godziny do godziny czasu ...