Jak dbać o włosy?

... delikatny masaż głowy. Krok piąty Akcesoria do włosów wybieraj bardzo starannie. Wyrzuć wszystkie gumki, z metalowymi częściami, o które włosy mogą zahaczać i się niszczyć. Krok szósty Zdrowy styl ...

dawno temu

Skóra po wakacjach – jak ją wzmocnić

... Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm. Następnie bezinwazyjny lifting twarzy czyli masaż skóry. Można go wykonywać za pomocą  endermolgii lub masażu ręcznego ... . Endermologia to masaż podciśnieniowy ...

dawno temu

„Histeria. Romantyczna historia wibratora”, Tanya Wexler

... temperament uważano za objawy typowo kobiecej choroby nazywanej „histerią”. Granville jest odkrywcą niezawodnej metody leczenia owej histerii: w jego gabinecie odbywa się terapia „ręcznego masażu ... za objawy typowo kobiecej choroby nazywanej ...

dawno temu

Brudna inaczej, czyli błotne zabiegi dla urody

... Przedstawialiśmy już wcześniej dobroczynne działanie na skórę owoców, np. w postaci własnoręcznie przyrządzonych maseczek, lub masaży z wykorzystaniem czekolady, które wygładzają skórę i poprawiają ...

dawno temu

Czerwony nos - by nie wyglądać jak Rudolf

... Jeśli lekarz stwierdzi, że czerwony nos powstaje na z powodu problemów trawiennych, należy rozpocząć stosowanie zdrowej diety. Powinna być pozbawiona pikantnych przypraw i alkoholu. Czerwony nos – masaż ... Podczas dłuższych, zimowych spacerów ...

dawno temu

Zajęcia dla niemowląt

... temu umożliwiają jej szybszy powrót do formy po porodzie. Pomysły na zajęcia z dzieckiem to m. in. zajęcia ogólnorozwojowe, masaż Shantala, fitness z maluchem, zajęcia umuzykalniająco-rozwojowe ... , wzroku, węchu, dotyku i zmysłu równowagi; ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsza pomoc przedmedyczna - co oznacza? Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy

... etapach: zapewnienie bezpieczeństwa oraz ocena stanu poszkodowanego, wezwanie wykwalifikowanych służb i ewentualne podjęcie masażu serca. ... nie zacznie oddychać należy przystąpić do resuscytacji krążeniowo-oddechowej polegającej na wykonywaniu ...

dawno temu

Takie małe coś dla pań

... „narzędzie do intymnego masażu”, którego nie zidentyfikują jej dziecko czy znajomi. A nawet jeśli ktokolwiek znajdzie w domu wibrator, to pomyśli, że jest to... ładnie zaprojektowana maszynka do golenia nóg ...

dawno temu

Terapia czaszkowo- krzyżowa

... Metoda leczy nie tyko ciało, ale też duszę. Zakłada bowiem, że jedno z drugim jest ściśle powiązane, a większość chorób ma podłoże psychosomatyczne. Za pomocą delikatnego masażu pozwala rozładować ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne będą też zabiegi ujędrniające ciało. Masaż ciała, zabiegi z czekolady, kąpiel błotna wpływają korzystnie na kondycję skóry. Picie wody, jedzenie porcji warzyw ... się więcej tłuszczu, pojawia się ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na cellulit

... , gdy zbliża się sezon wakacyjny i trzeba będzie pokazać trochę ciała, np. na plaży. Co zrobić, gdy skórka pomarańczowa spędza nam sen z powiek na samą myśl o pokazaniu jej światu?   Masaż ciała ... lub ryżowa szczotka, a także gumowy wałek z ...

dawno temu

Worki pod oczami - jak je zlikwidować?

... zdejmij je i wklep resztki, które pozostały na skórze. Krem pod oczy Krem pod oczy z miętą i rozmarynem sprawi, że worki pod oczami znikną, a ty poczujesz się niezwykle świeżo. Masaż wokół oczu Codziennie ... rano zrób sobie delikatny masaż ...

dawno temu

Sposób na grube uda

... wątpliwości, czy twoim nogom cokolwiek może pomóc, zdecyduj się na poczwórne uderzenie. Na czym polega body mix? Krok 1 Body mix to połączenie kilku sposobów na grube uda. Krioterapia, laseroterapia, masaż ... temu ćwiczy naczynia włosowate, ...

dawno temu

Przyczyny cellulitu

... jest jednak taka, że samo wklepywanie kremów i masaże nie wystarczą. Tutaj potrzebna jest także właściwa dieta. Jakie są najpopularniejsze błędy żywieniowe, które sprzyjają powstawaniu tego nieestetycznie wyglądającego mankamentu? Oto i one. ... ...

dawno temu

Leczenie bólu akupresurą

... Akupresura stosowana jest w celu przywrócenia naturalnego krążenia energii w ciele. Dzięki uciskowi i masażowi uśmierzany jest ból, zarówno ten ostry, nagły, jak i tępy i przewlekły. Mechanizmy ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dłoni

... ziemniaka. Masaż dłoniPoprawi krążenie krwi, a tym samym pobudzi skórę, uelastyczni ją i rozluźni napięte mięśnie. Nanieś na dłonie trochę kremu do rąk lub balsamu do ciała i rozpocznij masaż ... . Gdy już rozgrzejesz ręce przejdź do ugniatania. ...

dawno temu

Cały ten seks

... Japończykom ciało wcale niekoniecznie kojarzy się z seksem i takie kwestie, jak masaż, pomoc w dopasowaniu stanika czy wspólna kąpiel to zjawiska zupełnie naturalne. Jest tradycja takich kąpieli ... się w pary i zrobili sobie nawzajem masaż, ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, masaż twarzy, akupresura i ćwiczenia rozciągające mogą przynieść ulgę. Jeżeli nie lubisz sięgać po leki, poznaj naturalne sposoby walki z bólem głowy. ... proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, ...

dawno temu

Sposoby na gorący romans

... gorących i długich nocy. Wprowadzaj zmiany Aby było ciekawie, musisz być gotowa na zmiany. Wypróbujcie nowe pozycje, starajcie się, by seks za każdym razem wyglądał inaczej. Erotyczny masaż, wspólna kąpiel ...

dawno temu

Wyszczuplanie sylwetki

... z nich jest innowacyjny Ultraslim. Metoda ta polega na odsysaniu komórek tłuszczowej za pomocą ultradźwięków. Taki masaż odchudzajacy musi jednak poprzedzać wywiad lekarski, który pomoże wykluczyć ewentualne ...

dawno temu

Maseczka z ciepłego wosku, czyli sposób na zmarszczki

... . Więcej o jej niechirurgicznym liftingu twarzy poniżej. Jak wygląda zabieg z ciepłego wosku? Krok 1. Zabieg poprzedza godzinny masaż twarzy z wykorzystaniem olejków nawilżających. Odpowiednio dobrane ... techniki ugniatania pobudzają skórę ...

dawno temu

Sposoby na gwiazdorski dekolt

... lata zachował seksowny wygląd? Podpowiadamy sprawdzone sposoby: 1. Masaże – muszą być naprzemienne (raz ciepłą, raz zimną wodą) lub masaż kostkami lodu. Oba zabiegi pobudzają krążenie krwi ...

dawno temu

Jak uporać się z bólem szyi w kreatywny sposób?

... siłę niż uczestniczki badania, które wykonywały inne ćwiczenia. Jedno z badań pokazuje także, że w przypadku bólu szyi większą ulgę niż masaż 30-minutowy przynosi masaż 60-minutowy. Im dłużej trwa ...

dawno temu

Jak mieć piękne nogi?

... masaże antycellulitowe dwa razy dziennie – wykonuj je okrężnymi ruchami, zawsze od stóp w kierunku serca. Pozwoli to dodatkowo poprawić krążenie krwi, co uchroni przed pojawieniem się nieestetycznych ... pajączków, a w przyszłości żylaków. Aby ...

+ Pokaż więcej