Ciążowe dolegliwości. Jak sobie z nimi radzić?

... . Poduszki dbają o to, by kobiety w ciąży spały na lewym boku. To pozycja, którą zgodnie i jednogłośnie rekomendują specjaliści różnych dziedzin. Bo to właśnie spanie na lewym boku gwarantuje właściwy ...

dawno temu

Eksperci obalają mity na temat tabletek antykoncepcyjnych

... Wiele Polek stosuje antykoncepcję naturalną i metody hormonalne. Wokół tych drugich narosło wiele niesprawdzonych opinii i krzywdzących niedomówień. Wciąż brakuje rzetelnej informacji o zaletach i wadach hormonalnych metod zapobiegania ciąży. ...

dawno temu

Chcę być aktywną a nie grubą staruszką

... Jak schudnąć? Na to pytanie odpowiedzą specjaliści podczas ogólnopolskiej kampanii "Odchudzamy Polaków", która rusza 6 marca. W ponad 1600 ośrodkach w Polsce będzie można skorzystać z bezpłatnych ... Nie bez przyczyny została Pani ambasadorką ...

dawno temu

Deser budyniowy - na słodki początek nowego roku

... Deser budyniowy to świetny pomysł na początek nowego roku. Pewnie masz postanowienia, że schudniesz, że koniec ze słodyczami, że tylko zdrowa dieta, ale pomyśl chwilę. Jeśli nie będziesz jadła ...

dawno temu

Dieta przed sylwestrem

... i zaparć, a twój brzuch będzie wyglądał smuklej. Prowadzenie zdrowego stylu życia to działanie rozłożone na całe życie, a nie na jeden tydzień. Jeżeli więc chcesz schudnąć około 10 kg, musisz uzbroić ...

dawno temu

Bezdzietne z lęku przed tyciem

... W czasach, kiedy sukces ma rozmiar zero, kobiety coraz częściej nie decydują się na dzieci, bo boją się przytyć. Tymczasem przybieranie na wadze wcale nie jest bezpośrednim efektem ciąży, ale złej ... figurę. Tokofobia, czyli strach przed ciążą ...

dawno temu

Strach przed bezpłodnością…

... …ma wielkie oczy. Kłopotów z zajściem w ciążę obawia się 20 procent Polek. Może nie wszystkie pragniemy przede wszystkim być matkami, chcemy jednak mieć tę opcję. A mity na temat koncepcji ... Coraz częściej sięgamy po wkładkę domaciczną i ...

dawno temu

Co to jest oksytocyna?

... O oksytocynie – hormonie produkowanym przez nas samych – dowiadujemy się często dopiero podczas ciąży lub porodu, gdy stanowi nieocenioną pomoc w urodzeniu dziecka. Tymczasem oksytocyna ... znaczenie ma to podczas ciąży. Oksytocyna jest nieco ...

dawno temu

Prosty trening mięśni Kegla

...   Choć zazwyczaj nie zaprzątamy sobie nimi głowy, a często o ich istnieniu dowiadujemy się, kiedy zaczynają szwankować, to okazuje się, że odpowiednio trenowane mogą być naszym wielkim sprzymierzeńcem podczas ciąży oraz porodu. Co więcej- ...

dawno temu

Pobierz przepis na pyszne batoniki müsli z otrębami i żurawiną

... Brakuje Ci pomysłów na urozmaicenie swojego menu? Zapraszamy do pobierania przepisów, które pomogą w rozszerzeniu diety swojej rodziny. Proponowane przepisy nadają się także dla kobiet w ciąży i starających się o dziecko. Sprawdź, jak ...

dawno temu

Zastrzyk antykoncepcyjny

... Zastrzyk antykoncepcyjny to dobre rozwiązanie dla zapominalskich. Wykonywany raz na 3 miesiące, w pierwszych 5 dniach cyklu, skutecznie zapobiega zapłodnieniu (wskaźnik Pearla 0,2). Domięśniowe ... nie można od razy zajść w ciążę (bywa, że ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Seks po porodzie – kiedy można się kochać?

... do zakończenia połogu. Trwa on przez około 6-8 tygodni po porodzie. Jest to czas, którego potrzebują narządy rodne, by powrócić do stanu sprzed ciąży. Dodatkowo w tym czasie goją się rany poporodowe, np ... w tej dziedzinie. Najczęściej pojawia ...

dawno temu

Dziecko ostatniej szansy

... . Już niedługo normą będzie kobieta w ciąży po 40. A późnym macierzyństwem będzie się określało sytuację, kiedy dziecko przychodzi na świat około 50 roku życia. Trend ten jest rozpowszechniany ... zajście w ciążę. Ze względu na tryb życia, jaki ...

dawno temu

Czy problemy z płodnością można przewidzieć?

... Masz wspaniałego partnera i czujesz się gotowa na dziecko? Być może uda ci się zajść w ciążę w ciągu kilku najbliższych miesięcy, a stres związany ze spadkiem płodności będziesz znać ... tylko ze słyszenia. Wiek poniżej 35 lat i dobry stan ...

dawno temu

Tokofobia

... Według badań brytyjskich naukowców tokofobia, czyli paniczny lęk przed ciążą i porodem, dotyka co szóstą kobietę na świecie. Dotychczas zjawisko to było traktowane marginalnie, a lęki kobiet ... przy porodzie, nie ma się co dziwić jej lękom. ...

dawno temu

Jedzenie odchudza.

... Chcesz schudnąć, być szczupłą to w cale nie musisz głodować.Powinnaś jeść, i to kilka razy dziennie.Ważne tylko, jak wygląda Twój jadłospis, ...

dawno temu

Nowa metoda antykoncepcji

... Na rynku jest wiele środków antykoncepcyjnych. Nowym sposobem zapobiegania ciąży stał się od niedawna pierścień dopochwowy NuvaRing. Jego działanie jest takie samo, jak w przypadku doustnych tabletek ... Na rynku jest wiele środków ...

dawno temu

Piknik edukacyjny "Bezcenny Dar"

... W dniu 9 lipca pomiędzy 10.00 a 16.00 na Polu Mokotowskim odbędzie się piknik edukacyjny dla kobiet w ciąży, przyszłych rodziców oraz rodzin z dziećmi organizowany w ramach kampanii edukacyjnej ... na rzecz komórek macierzystych z krwi ...

dawno temu

Na czym polega histeroskopia?

... Histeroskopia to badanie, które wykonuje się w diagnostyce oraz podczas leczenia kobiet, które mają problemy z zajściem w ciążę. Wskazaniem do przeprowadzenia badania jest również podejrzenie wad w budowie macicy, zaburzenia miesiączkowania oraz ...

dawno temu

Wiele ciężarnych kobiet zażywa niebezpieczne lekarstwa

...   Kobiety planujące zajść w ciążę, powinny przyjrzeć się bliżej przyjmowanym lekom, radzą kanadyjscy naukowcy. Najnowsze badanie przeprowadzone przez doktora Anicka Berarda z University of Montreal wykazało, że wiele ciężarnych kobiet zażywa ...

dawno temu

Mama w XXI wieku

... Artykuł sponsorowany Dzisiaj kobiety w ciąży i młode mamy mogą czerpać informacje i wsparcie przede wszystkim od lekarzy, ale również z internetu, gdzie powstają dedykowane serwisy z rzetelnymi ... informacjami i szeregiem narzędzi, które ...

dawno temu

Liz McClarnon podaruje jajeczko

... parze, która bezskutecznie stara się o dziecko. 28-letnia Liz podjęła tę odważną decyzję, po tym jak znalazła się w szpitalu z podejrzeniem o ciążę pozamaciczną. ... parze, która bezskutecznie stara się o dziecko. 28-letnia Liz podjęła tę ...

dawno temu

Chcesz być zdrowa? Pij!

... Osoby, które mało piją, mają mniej energii. Picie dużo płynów przynosi także inne korzyści. Wypełniają one żołądek, co daje złudzenie sytości. Spada apetyt i łatwiej schudnąć. Napoje niesłodzone ... . Sok grejpfrutowy i pomarańczowy to bogate ...

+ Pokaż więcej