Dlaczego warto jeść pomidory?

... razy większą siłę neutralizowania wolnych rodników niż beta-karoten. Likopen nie tylko chroni naszą skórę przed zmarszczkami, ale także zapobiega wielu chorobom, także nowotworom. ... razy większą siłę neutralizowania wolnych rodników niż ...

dawno temu

Jak poprawić koloryt skóry?

... . Dzieje się tak dzięki zawartemu w nim beta-karotenu (składnik ten posiadają także pomarańcze). Pozwala uzyskiwać stopniowo delikatnie oliwkowy kolor cery. Maseczka z marchwi Aby ją przyrządzić ...

dawno temu

Brąz skóry dzięki warzywom

... , brokuły, natka). Polewaj je łyżką oleju rzepakowego, dzięki temu lepiej przyswoisz cenne składniki pokarmowe. Takie menu dostarczy Ci przeciwutleniaczy: witaminy C, E oraz beta-karotenu. Zwalczają one ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść marchew?

... Aby opóźnić proces starzenia się, należy zapewnić sobie odpowiednią ochronę nie tylko w postaci witaminy C i E, ale także beta-karotenu występującego w marchewce, słodkich ziemniakach, dyni ... Zalety beta-karotenu: zmniejsza o połowę ryzyko ...

dawno temu

Marchewki, ale tylko w całości

... smakują. Marchewki od lat słyną z tego, że są cennym źródłem witamin. Zawierają duże ilości witamin i mikroelementów. Najcenniejszym składnikiem marchewki jest beta-karoten, czyli prowitamina ...

dawno temu

Bronimy wartości

... dziennie czuję się, jakby mnie poddawano hipnozie. Jestem przekonana, że jeszcze parę razy i, gdy mnie obudzą o czwartej nad ranem, powtórzę to, co “mówią gwiazdy”... Bronimy wartości Jeden ... się w substancję żrącą, o której w Biblii przecież ...

dawno temu

Brokuły świetne dla oczu!

... , mango i brokuły również zawierają tę cenna prowitaminę. Brak beta karotenu w organizmie, wpływa na pogorszenie widzenia w nocylub o zmroku i może powodować ślepotę. Beta karoten jest zatem ważny dla oczu ...

dawno temu

Niska samoocena

... wartości wpływa na nasze życie, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego także, czym jest niska samoocena i w jaki sposób można ją leczyć. Być może będzie stanowił on podstawę do rozpoczęcia pracy nad sobą, owocującej powstaniem zdrowego ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników odżywczych. Zeserwuj swojej rodzinie taką witaminową bombę. ... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników ...

dawno temu

Unia chce chronić Europejczyków przed otyłością

...   Wszystkie pakowane produkty mają być opatrzone specjalną informacją o wartościach odżywczych. Nowe etykiety będą wprowadzone w ciągu najbliższych trzech do pięciu lat.   ... ? Przede wszystkim nakazem objęte będą produkty odchudzające i ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy jest oczywiście surowy owoc. Poniżej przepis na sałatkę z pomelo. ... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy ...

dawno temu

Dania z cukinią

... Jest odmianą dyni i ze względu na niską kaloryczność (w 100 gramach jest tylko kilkanaście kalorii!) jest polecana osobom będącym na diecie. Do tego jest cennym źródłem beta-karotenu. Ponadto cukinia ...

dawno temu

Wyprostuj plecy, a nabierzesz pewności siebie

... Jak wynika z najnowszych badań opublikowanych na łamach European Journal of Social Psychology, osoby które się garbią mają mniejsze poczucie własnej wartości. Dla niektórych nie jest żadnym odkryciem ... fakt, że niska samoocena wpływa na ...

dawno temu

By nie dopuścić do otyłości..

... W ciągu najbliższych 3-5 lat wszystkie pakowane produkty będą miały informację o zawartych w nich wartościach odżywczych. Czy uchroni to ludzi przed przybieraniem na wadze? ... spożywczych?   Przede wszystkim nakazem objęte będą produkty ...

dawno temu

Jak utrzymać piękną opaleniznę?

... pozostawiać nieestetycznie wyglądające łaty, a tego przecież nie chcemy. By temu zapobiec, zapewnij swojej skórze maksimum nawilżenia, by nie uległa wysuszeniu. Zaopatrz się w suplement diety - beta karoten ... . Przedłuża on efekt ładnie ...

dawno temu

Jak zatrzymać opaleniznę?

... Chrup marchewkę To najbliższa przyjaciółka słońca, a przy okazji naturalny samoopalacz. Zawiera 12 mg beta-karotenu w 100 g. Karoten  stymuluje wzrost produkcji melaniny – naturalnego pigmentu skóry ... skóry. ...

dawno temu

Testy owulacyjne - szybkie, skuteczne, zwiększające szansę

... . Są to testy owulacyjne. Wyglądem i sposobem użycia do złudzenia przypominają znane większości kobiet testy ciążowe - z tym jednak, że mierzą poziom innego niż hCG hormonu. Można je nabyć w większości aptek ... . Są to testy owulacyjne. ...

dawno temu

Zawiesił ci się system wartości?

... ubranych ludzi, trzymających w dłoniach telefon komórkowy lub torbę z zakupami. Fotografie są rozmyte, poszatkowane, chaotyczne. Poniżej widnieje napis: „Zawiesił ci się system wartości? Ściągnij ...

dawno temu

Witamina A dla dzieci

... odpornościowego. W produktach pochodzenia zwierzęcego ukryta jest witamina A. Z kolei produkty roślinne bogate są w prowitaminę A (związki, m.in. beta-karoten, które w organizmie przekształcane ... mg (5610 IU). Powyższe górne granice dotyczą ...

dawno temu

Najbardziej kaloryczne potrawy

... wartość energetyczną dostarczaną przez jednego pączka? Czy można sobie pozwolić na słodycze w trakcie diety odchudzającej? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź, zapoznając się z poniższym artykułem. ... wartość energetyczną dostarczaną ...

+ Pokaż więcej