... Ciąża jest okresem ogromnych zmian i jeżeli chodzi o życie, i ciało kobiety. Z tego powodu warto przygotować organizm do nowej sytuacji. W ten sposób, gdy już zajdziesz w ciążę, nie będziesz musiała ... całkowicie zmieniać wszystkich swoich ...
... Czy kobieta w ciąży musi odmawiać sobie wszystkich przyjemności? Rzeczą oczywistą jest fakt, że zmianie ulega dieta w ciąży. Przyszła mama musi też zmienić swoje ubrania na szersze oraz buty ... na wygodniejsze (z powodu spuchniętych nóg pod ...
... alkoholu i palenie papierosów. Duże zagrożenie dla naszej ciąży mogą również stanowić leki. Stosowane na własną rękę, zwłaszcza bez przeczytania ulotki informacyjnej, mogą okazać się tragiczne w skutkach ... przeciwbólowe. Jeżeli jesteś w ciąży ...
... Mało się o niej mówi w porównaniu z depresją poporodową. W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie ... psychiatry (www.depresja.org.pl) depresja w ciąży, ...
... Jeżeli chcesz się pozbyć kilku nadprogramowych kilogramów, nie wystarczy, że będziesz wyłącznie ćwiczyć. Musisz też zadbać o odpowiednią dietę na płaski brzuch, aby twoja sylwetka prezentowała ... się jak najpiękniej. Powinnaś zadbać o zestaw ...
... Często naszą sylwetkę dziedziczymy po mamie i tak jak ona mamy duży brzuch lub grube uda. Złościmy się, że los nie był dla nas łaskawy. Okazuje się jednak, że nic nie dzieje się bez przyczyny ... nogi i do reszty mojego ciała właściwie nie mam ...
... Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na utrzymanie dobrego samopoczucia, na kontrolowanie wagi oraz na poprawę kondycji. Ćwiczenia pozwalają przygotować się do porodu oraz umożliwiają szybszy powrót ... do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia ...
... Czy duży apetyt w ciąży jest stanem naturalnym? Waga w ciąży wzrasta, jednak po porodzie powinna wrócić do normy. Tymczasem, wiele kobiet skarży się na nadmiar kilogramów i zbędny tłuszczyk ... , który pojawia się w ciąży i niełatwo się go ...
... nad wysmuklaniem brzucha, na pewno przyda się kosmetyk, wspomagający modelowanie tej partii ciała np. Lirene. Zdjęcie: Lirene ... spróbować. Zaczynamy od ćwiczeń, bo to właśnie one najefektywniej pomogą nam sukcesywnie zredukować nieestetyczne ...
... Do tej pory to Ty dostarczałaś różnego rodzaju dźwięki swojemu potomstwu. Dzięki słuchawkom przykładanym delikatnie do brzucha miało okazję zapoznać się z utworami Bacha czy Chopina. Teraz to Ty możesz usłyszeć wyraźniej bicie jego serca i nie ...
... . Zasady prawidłowego odżywiania w ciąży nie odbiegają zanadto od ogólnych zasad zdrowego żywienia, jednak na niektóre komponenty diety położono szczególny nacisk. Sprawdź, ile przytyć w ciąży oraz na czym polega odżywianie w ciąży. ... Ciąża ...
... Jednym z wielu zmartwień kobiet w ciąży jest ostuda - czyli pojawienie się symetrycznych, ostro odgraniczonych przebarwień na twarzy. Dowiedz się, jak można jej uniknąć lub pozbyć się jak najszybciej. ... zabronione! Pocieszające jest to, ...
... Ciało po ciąży się zmienia. Dla większości kobiet faktem nie do zaakceptowania jest nadmiar kilogramów, które tworzą mało estetyczne fałdy. Niestety, nadwaga po ciąży to częsty problem ... . Jednak czy dieta matki karmiącej powinna być ...
... Dzisiejsza galeria przedstawia bardzo ciekawe, designerskie zdjęcia słuchawek. Co do wykonania i jakości samego urządzenia można mieć wiele wątpliwości, aczkolwiek same zdjęcia wyglądają cudownie. ...
... Dolegliwości w ciąży zazwyczaj niepokoją przyszłe mamy. Kobiety z uwagą przypatrują się swojemu ciału, które się zmienia. Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Warto odróżnić upławy od normalnego ... śluzu. Śluz jest bezbarwny (lub biały) i ...
... W pierwszej ciąży wszystko jest nowe. Delektujemy się rosnącym brzuchem, większość wolnego czasu spędzamy z czystym sumieniem na sofie - przecież nie wolno się denerwować ani przemęczać. To czas ... kiedy staramy się być dobre dla siebie i ...
... W ciąży zmienia się skład krwi. Poziom erytrocytów, czyli czerwonych ciałek krwi (RBC – red blood cells) jest zwykle niższy niż przed ciążą. Dlaczego tak się dzieje? Podczas ciąży w organizmie ... kobiety zwiększa się objętość krwi, ale dzieje ...
... Niechciana ciążą zdarza się równie często, jak niemożność zajścia w ciążę. Dziś porada dla tych, którzy już od dłuższego czasu starają się o dziecko. ... Niechciana ciążą zdarza się równie często, jak niemożność zajścia w ciążę. Dziś porada dla ...
... Progesteron to najważniejszy hormon w ciąży. O luteinie, bo tak bywa nazywany, kobiety słyszą już na początku ciąży. I nic dziwnego - to ona jest odpowiedzialna za utrzymanie ciąży i rozwój płodu. Często jednak jej poziom nie jest odpowiedni do ...
... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie dla kobiet w ciąży mogą być bezpieczne dla płodu lub dla skóry. Ważne jest odpowiednie pielęgnowanie ciała w ciąży produktami do tego przeznaczonymi. Na jakie kosmetyki należy zwrócić uwagę podczas ...
... Ciąża to bardzo wyjątkowy stan. W czasie 9 miesięcy kobiece ciało zmienia się zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Wszystkie zmiany są jak najbardziej potrzebne, by obserwować, czy ciąża przebiega ... na zmiany zachodzące w pochwie kobiety. ...
... (inaczej tego nazwać nie można), dzięki któremu zrobisz bardzo ciekawe zdjęcia nie potrzebując do tego drugiej osoby. ... Chcesz sobie zrobić zdjęcie z góry (powiedzmy, że coś w stylu "z lotu ptaka"), ale jesteś sama i nie masz kogo poprosić o ...
... Początki ciąży zawsze bywają trudne. Organizm przystosowuje się do nowych warunków. Pierwsze objawy ciąży są przeważnie dość dokuczliwe. Większość z nich jest doskonale rozpoznawana: poranne nudności ... i wymioty, brak okresu, częsta potrzeba ...
... Przeciwwskazaniem do ćwiczeń są krwawienia oraz ciąże mnogie. ... ramion przyda się po urodzeniu dziecka, które będzie wymagało noszenia na rękach. Niewskazane są natomiast ćwiczenia brzucha, gdyż to utrudni powrócenie do figury sprzed ciąży. By ...