Romans z szefem - życie na krawędzi

... z szefem oprócz wielu ekscytujących chwil, niesie także wiele nieprzyjemności i kłopotów. To bajka wyłącznie dla osób o mocnych nerwach. ... z szefem oprócz wielu ekscytujących chwil, niesie także wiele nieprzyjemności i kłopotów. To bajka ...

dawno temu

Bezsenność da się polubić

... Wiele pisze się na temat kłopotów ze snem. Bezsenność, uznana za jednostkę chorobową, jest zmorą o różnych obliczach – to zarówno trudności z zasypianiem, wybudzanie się w środku nocy ... Aneta (28 lat, fryzjerka z Ostrołęki): - Nigdy nie miałam ...

dawno temu

Jak zrozumieć faceta?

... Jak zrozumieć faceta? Gdybyśmy to wiedziały, świat byłby lepszy. Niby są tacy prości, a jednak ciągle zdarzają się kłopoty z komunikacją. Trzeba zapamiętać jedno: jesteśmy z różnych planet, więc by ...

dawno temu

Nie możesz spać?

... Chociaż sen jest najlepszym lekarstwem na wszystko, to nie każda z nas czerpie z niego taką radość, jaką powinna. Problemy z zasypianiem, częste budzenie się w nocy powodują, że już rano jesteśmy przemęczone i niewyspane. Jak poprawić jakość ...

dawno temu

Bezsenność. Jak sobie z nią radzić?

... Przeciętny człowiek, który śpi 8 godzin dziennie, przesypia średnio 20 lat swojego życia. Prawie połowa społeczeństwa krajów rozwiniętych ma problemy z zasypianiem, a 10-20 procent cierpi ... Prawie połowa społeczeństwa krajów rozwiniętych ma ...

dawno temu

Zaburzenia snu

... jednak człowiek zauważa, że kłopoty ze snem trwają zbyt długo, wówczas konieczne jest zainterweniowanie poprzez skierowanie się do lekarza neurologa, psychiatry lub do poradni zaburzeń snu. Trzeba zatem ... wybudzania lub zasypiania. Zaliczyć ...

dawno temu

Galeria dnia: Londyn nocą

... Niektórzy mówią, że wielkie miasta za dnia są uśpione, jak sowa. Dopiero pod osłoną nocy rozpościerają swoje skrzydła i budzą się do życia. Londyn to zdecydowanie jedno z tych miast, które nigdy nie zasypiają... Podobno nocą czasami słychać ...

dawno temu

Czy wiesz, co zrobić, aby dziecko dobrze spało?

... Twoje dziecko ma problemy z zasypianiem? A może budzi się w nocy i cały dzień marudzi? Sprawdź, co możesz zrobić, aby poprawić komfort snu Twojego malucha. Dowiedz się, w jaki sposób zapewnić dziecku zdrowy i mocny sen. ...

dawno temu

Tabletki na sen

... Kolejna nieprzespana noc jest jednym z głównych powodów sięgania po preparaty nasenne. A rynek oferuje nam wiele leków, na receptę lub bez, które ułatwiają zasypianie. Czy są one bezpieczne dla naszego zdrowia? Kiedy pigułka nasenna jest ...

dawno temu

Na uspokojenie – gorąca melisa

...     Intensywny tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Dlatego zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ...   Intensywny tryb życia negatywnie ...

dawno temu

Co Waszym zdaniem nie wypada kobiecie?

... wraca do domu. Dlatego zasypia na mojej kanapie, a od rana do południa leczy kaca, mężowi kłamiąc jak z nut, że spotkanie się jeszcze nie skończyło. ... , że lepiej poczekać, aż chłopiec podejdzie. Więc siedziałam pół dyskoteki, grzejąc ławę, a ...

dawno temu

Gadżety dla Twojego dziecka

... Firma Chicco jest producentem produktów dla dzieci, które przydadzą się każdemu rodzicowi. Maluchy także będą zadowolone z zabawek – miś, królik czy owieczka kołysankom pomagają im w zasypianiu ...

dawno temu

Dlaczego ekran rujnuje twój sen?

... ulubionych gazet? Okazuje się, że problemy z wyłączeniem gadżetów powodują poważne problemy z wyłączeniem się na koniec dnia i prawidłowym zasypianiem. ... , która jest odpowiedzialna za prawidłowe zasypianie. 17936 Badania przeprowadzone były ...

dawno temu

Samodzielne usypianie dziecka

... . Samodzielne usypianie to tzw. temat rzeka. Jest dużo metod, sposobów na nauczenie dziecka zasypiania bez lulania. ... . Samodzielne usypianie to tzw. temat rzeka. Jest dużo metod, sposobów na nauczenie dziecka zasypiania bez lulania. Jeżeli ...

dawno temu

Co szybciej zbudzi mężczyznę?

...   Czy tylko ja mam takie wrażenie, że mężczyzna ma zdecydowanie lepszą umiejętność zasypiania przy dziecku, np. gdy ono się bawi, czy ogląda TV? Ponadto płacz dziecka nie budzi ich automatycznie ... Czy tylko ja mam takie wrażenie, że mężczyzna ...

dawno temu

Lokomocyjne dolegliwości

... Nawet najlepiej zapowiadającą się podróż mogą popsuć kłopoty zdrowotne naszych pociech. Co mieć pod ręką, aby być przygotowanym na wszelkie problemy. ... Nawet najlepiej zapowiadającą się podróż mogą popsuć kłopoty zdrowotne naszych pociech. Co ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... cię. Najlepiej zasypiać w ciemnym i cichym pomieszczeniu, bez muzyki płynącej z radia lub telewizora (może to prowadzić do złego przyzwyczajenia, kiedy bez jednego z tych dwóch sprzętów nie można zasnąć ...

dawno temu

Nocna lampka może szkodzić

... Dzieci uwielbiają zasypiać przy zapalonym świetle, często boją się zupełnej ciemności. Ale uwaga: lepiej chyba uczyć je spać przy wyłączonym świetle. Naukowcy z Ohio State University odkryli, że myszy, którym nie gaszono światła przez całą dobę, ...

+ Pokaż więcej