10 pomysłów na aktywne ferie zimowe

... Rozpoczęły się ferie, a ty nie wiesz, jak zagospodarować wolny czas dzieciom? Istnieje wiele zimowych aktywności idealnych dla maluchów, nastolatków i całych rodzin. Poznaj 10 pomysłów na ciekawe ferie dla całej rodziny! ... Rozpoczęły się ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... powinny zasięgnąć rady lekarza i podejść do sprawy indywidualnie. Aktywność fizyczna w ciążyĆwiczenia pilates mogą być wykonywane przez kobiety w ciąży, gdyż mają kilka poziomów zaawansowania. Każda ... kobieta może dobrać ćwiczenia jej ...

dawno temu

Oczyść swój organizm z toksyn

... oczyszczanie jelit. Idealnym okresem na likwidowanie nagromadzonych w organizmie toksyn jest wiosna. Dowiedz się więcej o toksynach, ich działaniu oraz metodach zwalczania na abcZdrowie.pl. ...

dawno temu

Gorąca joga na zimne dni

... Jeżeli nie przeraża cię perspektywa wylewania siódmych potów w temperaturze 40° C, gorąca joga będzie dla ciebie idealną formą aktywności fizycznej na długie jesienne wieczory. W momencie ... , gdy przyzwyczaisz się do gorąca i pogodzisz z ...

dawno temu

Wyniki konkursu Jej Mody i F&F

... zaproszenia na specjalny pokaz nowej kolekcji wiosna/lato 2010 F&F i F&F Blue, który odbędzie się 5 listopada 2009 r. (czwartek) o godzinie 20.00 w Warszawie. Po pokazie wszyscy goście są zaproszeni ...

dawno temu

Nadwaga i niechęć do sportu. Jak uchronić przed tym dzieci

... Częstość występowania nadwagi i otyłości wśród dzieci w Europie ciągle wzrasta. Sprzyja temu sposób żywienia, poziom aktywności fizycznej oraz nasilenie siedzącego trybu życia, o którym decyduje liczba godzin spędzonych przed telewizorem i ...

dawno temu

Surówka z kapusty włoskiej i innych witamin

... Zawsze, a zwłaszcza w zimie, powinnyśmy dbać o dostarczanie organizmowi jak największej ilości witamin. Najdoskonalszym ich źródłem są oczywiście warzywa. Dlatego surówka z kapusty włoskiej jest idealnym dodatkiem do obiadu. Na dworze śnieg i ...

dawno temu

Wiosenne placuszki – garść pomysłów

... Pożywne przekąski, nie wymagające dużo pracy, a do tego bardzo szybkie w przygotowaniu. Takie są właśnie placki, samodzielnie przyrządzić mogą nawet Ci, którzy kucharzyć dopiero zaczynają. Na nadchodzącą wiosnę polecam Wam te warzywne. ... . Na ...

dawno temu

Uczulenie na pyłki

... Wiosna zbliża się dużymi krokami a wraz z nią okres kwitnienia roślin. Dla dzieci uczulonych na pyłki to prawdziwa przeprawa przez mękę. Jak ulżyć małemu alergikowi? ... Wiosna zbliża się dużymi krokami a wraz z nią okres kwitnienia roślin. Dla ...

dawno temu

Masaż odchudzający - przyjemne z pożytecznym

... Masaż odchudzający – czy może być przyjemniejszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów? Brzmi wspaniale, prawda? Niestety jeśli ten zabieg nie będzie połączony z dietą i aktywnością fizyczną ... pełne efekty, gdy jest połączony z aktywnością ...

dawno temu

Różne reakcje na płaczące dziecko

... tych sprzecznych reakcji ma swoje źródło w tym, jak dana matka była traktowana, będąc dzieckiem. Do badania zaproszono 30 matek, które urodziły swoje pierwsze dziecko i przeanalizowano ich aktywność mózgową ...

dawno temu

To nas kręci – moda w stylu country

... , długie jeansy) z lekkimi i zwiewnymi kobiecymi bluzkami, albo prostymi t-shirtami z klimatycznymi nadrukami, można otrzymać kompozycje idealne również na miejskie ulice. Wiosna już w sercu, lato ...

dawno temu

Sałatka z paluszkami krabowymi

... Z okazji pierwszego dnia wiosny – wiosenna sałatka z makaronem i paluszkami krabowymi. Jest pożywna i bardzo smaczna. Dostarczy energii na początek dnia i zaspokoi wymagające podniebienia najmłodszych. Jak przyrządzić tę smaczną przekąskę? ... Z ...

dawno temu

Jak pobudzić kreatywność przechodniów?

... Jak zachęcić ludzi do większej aktywności i zmienić ich nawyki na zdrowsze? Dla przykładu, jak zachęcić ich do wyboru schodów zamiast windy?  Wystarczy sprawić, aby chodzenie po schodach dało ...

dawno temu

Lenonki, aviatorki czy wielkie oprawki, jakie okulary od sióstr Olsen Ty wybierzesz?

... im zazdrości?). Jednak czego by o nich nie mówić o swoje interesy potrafią dbać genialnie! Olsenki mają swoją firmę produkującą ubrania, a na wiosnę wypuszczą kolekcję markowych okularów. Są one częścią ...

dawno temu

4 suplementy diety dla sportowców, które naprawdę działają!

... wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Ponadto osoby otyłe lub z nadwagą, które w trakcie aktywności fizycznej przyjmowały każdego dnia tego rodzaju suplementy, schudły znacznie więcej niż osoby ...

dawno temu

Hula-hoop wpływa na ciało i duszę

... Hula-hoop najczęściej kojarzy się nam z dziecięcym sportem na placu zabaw. Według osób, które na codzień trenują ten rodzaj aktywności fizycznej hula-hoop to przede wszystkim sposób na poprawę samopoczucia i wewnętrzne wyciszenie.  ... Hula-hoop ...

dawno temu

Pływanie na odchudzanie

... Taka forma aktywności fizycznej wysmukla ciało i redukuje skórkę pomarańczową. W odróżnieniu od treningu w siłowni pływanie nie rozbudowuje tak bardzo mięśni, dlatego jest polecane kobietom, które chcą stracić kilka kilogramów bez zbytniego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kalosze damskie nie musza być nudne - przegląd stylowych kaloszy na wiosnę

... się, że w naszym klimacie kalosze można nosić przynajmniej przez połowę roku. Oczywiście takie obuwie nie sprawdzi się ani w czasie mrozów, ani w ciepłe, słoneczne dni, jednak wiosna i jesień to zwykle czas ...

dawno temu

Modne stroje na lato

... W okresie letnim najlepiej sprawdzają się naturalne tkaniny takie jak len. To właśnie ten materiał wybrała projektantka Katarzyna Nadarzyńska do swojej kolekcji na sezon wiosna-lato 2012. Kolekcja ukazała się pod marką Kasia Koval i jest ...

dawno temu

Hybrydowe latarki w sam raz na wakacyjny wyjazd

... Przedstawiam Wam dziś 3 modele nowych latarek od Energizera. Jako że seria ukazała się na wiosnę, niejako automatycznie kojarzyć się będzie z wakacyjnymi eskapadami. Jeden z modeli przystosowany jest do pracy pod wodą. Zdjęcia pozostałych dwóch ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...

dawno temu

Dlaczego ćwiczenia nie uczynią cię szczupłą

... szczupła sylwetkę, a ostatnio podkreślany nacisk na intensywną aktywność fizyczną może przyczyniać się do powiększania odsetka otyłych osób. ... szczupła sylwetkę, a ostatnio podkreślany nacisk na intensywną aktywność fizyczną może przyczyniać ...

+ Pokaż więcej