... sposób pięknie pofalować czy pokręcić włosy. Jednak nie zawsze myślimy o zachowaniu dobrej kondycji włosów, bowiem lokówki i suszarki niestety niekorzystnie na nie działają. W jaki sposób wyczarować piękne loki i fale na włosach bez szkody dla ...
... Coraz krótsze dni, przenikliwy wiatr i zimny deszcz. Wraz ze spadkiem temperatury obniża się nasze samopoczucie. Mamy mniej energii, łatwiej się przeziębiamy, wolny czas najchętniej spędzamy na kanapie pod ciepłym kocem. Na szczęście są sposoby, ...
... , ale jest to najlepsza książka Pilcha od kilku lat. Tematycznie nie zaskakuje – mamy nostalgiczny powrót do czasów młodości, opatrzony humorem znanym już z „Tysiąca spokojnych miast”. ... . Pilch jest też jedynym chyba „polskim pisarzem ...
... Skomplikowany, intensywny tryb życia to zmora dzisiejszego świata. Jesteśmy nerwowi, zestresowani, nie mamy czasu dla siebie. Codzienna walka o przetrwanie w zawodowym świecie i zbyt dużo spraw na głowie? Przestań się stresować i przeczytaj, ...
... Przygotowanie obiadu często spędza nam sen z powiek. Pół biedy, jeżeli musimy przyrządzić coś wyłącznie dla siebie, jednak i tutaj trudno sprostać brakowi wystarczającej ilości czasu ... tu przede wszystkim o wyśmienitych rybach, które możemy ...
... zjadanych porcji. Jedz mniej, a częściej. W ten sposób szybko zaspokoisz głód i nie będziesz tyć. Nie daj się skusić sklepowym promocjom, krzyczącym o gratisowych 100 lub 200 gramach produktu ... . W ten sposób zwiększasz porcje, a co za tym ...
... , aby wybrać sposób skuteczny i dopasowany do twoich uwarunkowań fizycznych i psychologicznych. To, że dana metoda spowodowała gwałtowny spadek wagi u innej kobiety nie znaczy, że okaże się skuteczna w twoim ... przypadku. Aby proces chudnięcia ...
... Kto z nas nie marzy o tym, żeby choć przez chwilę poczuć się jak superbohater, przed którym drżą wszyscy złoczyńcy? Na szczęście są sposoby na to, by w bezpieczny i przyjemny sposób zidentyfikować ... w nim ćwiczyć na siłowni, biegać lub jeździć ...
... Maść na zajady to sposób na walkę z bolesnymi pęknięciami i owrzodzeniami kącików ust. Trzeba uważać, żeby nie pomylić powstającej nadżerki z opryszczką. Na zajady stosuje się specjalne maści apteczne, ale można też wypróbować kilka domowych ...
... Wprawdzie nie ma sposobu na szybkie pozbycie się cellulitu, ale można go systematycznie redukować. Dzięki temu pomarańczowa skórka nie będzie tak straszyła, a i my poczujemy się lepiej. Jak to zrobić? ... Wprawdzie nie ma sposobu na szybkie ...
... Zbiór szkiców poświęconych funkcjonowaniu emigracji w Norwegii, formą zapisu nieco przypomina bloga. Książka niesie sporo ciekawych informacji, autorka opowiada sen. Jest Polką z pochodzenia, cenioną ... mamy zatrzęsienie. Nic z tego, zamiast o ...
... Weekend już za nami. Dla niektórych z nas był on spokojny, dla reszty szalony, spędzony w gronie przyjaciół na pikniku bądź imprezach do rana. Sobotnio-niedzielny strój nieco różni ...
... , mieszane uczucia, niepokój i drażliwość są zupełnie normalne. Jednak nie możemy dać się zwariować. Nawet jeśli czujesz, że wpadasz w emocjonalny dołek czy chandrę, jest kilka sposobów, aby zapanować nad szalejącymi emocjami. ... w tym stanie. ...
... sprawność fizyczną nawet u osób w młodym wieku. Sprawdź, jakie są objawy wymienionych schorzeń i w jaki sposób złagodzić dolegliwości bólowe! ... do sprawności poprzez nieinwazyjne hamowanie bólu. Jednym z takich sposobów jest elektrostymulacja ...
... , w której znajdujemy szereg kolorowych pigułek, mających zaradzić wszelkim naszym dolegliwościom i spowodować szybki powrót do zdrowia. Dopiero po czasie orientujemy się, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć i postanawiamy wzmocnić swoją ...
... się o krostki po goleniu, oszczędzają czas. Ty także myślisz o takim sposobie pozbycia się owłosienia? Zima to najlepszy czas, by się zdecydować. ... częstotliwości i niskim napięciu. Niestety zabieg może być bolesny. Istnieje też ryzyko ...
... . Podobnie jak na skórę twarzy dobroczynnie działają maseczki – jeśli ochronno-nawilżające, mogą być te same. 3. Zawsze zmywaj makijaż przed snem. Na skórze w ciągu dnia zbiera się nie tylko sebum ...
... Do książki tej sięgnie każdy, kto lubi wracać wspomnieniami do swojego dzieciństwa. To wyprawa do krainy spokojnego i magicznego dzieciństwa, z którego trzeba było wyrosnąć, by podjąć wyzwania ... marzenia, którego nie udałoby się zrealizować. ...
... odżywianie przyniesie nam wiele korzyści – lepszy sen, poczucie lekkości, więcej energii, ładniejszą cerę, no i ten upragniony spadek wagi. Warto rozpoczynając dietę zacząć od wizyty u specjalisty dietetyka. ... odżywianie przyniesie nam wiele ...
... . W rzeczywistości potrzeba częstego oddania moczu jest tak silna, że kobieta musi wstawać do toalety kilka razy w ciągu nocy. Sposób na senność w ciążyNa senność w ciąży czasami nie ma sposobu. Po prostu ... troskliwością. Oprócz zdrowego ...
... Zima to taka pora roku, w której chciałoby się zapaść w długi, zimowy sen. Nowy rok z jednej strony przynosi nadzieję, ale z drugiej ogrom obowiązków i wymagań, którym trzeba sprostać. Pogoda ... również o koronnej zasadzie każdej zdrowej diety: ...
... się nie dzieje. 25443 Zakupy. Specjaliści od sprzedaży mają mnóstwo sposobów, żebyśmy wyszli z koszykami wypełnionymi po brzegi nieplanowanymi i często niepotrzebnymi produktami. Kuszą zapachami, mamią ... , które pośredniczą w barterze. Przy ...