... kalorii, czyli dwa razy więcej, niż podczas "zwykłego" chodzenia. Nordic walking – technika chodzenia Najważniejsze, by podczas spaceru prawy kij dotknął podłoża w tym samym momencie, co lewa pięta ...

... i dziecka. Nie musisz przybierać książkowych pozycji, jeśli nie czujesz się w nich komfortowo. Opracowane przez specjalistów techniki karmienia piersiąsą jedynie podpowiedzią, z której możesz korzystać ...

...   Guma do żucia, to jeden z tych produktów, o których technice powstawania wiemy niewiele, lub nawet wcale, albo po prostu nigdy się nad tym nie zastanawiamy. A proces jej tworzenia jest całkiem interesujący. ... Guma do żucia, to jeden z tych ...

... XX wiek przyniósł tendencję do zwracania często nadmiernej uwagi na fizyczność. Przyniósł również możliwości ingerowania w tę fizyczność za pomocą zdobyczy medycyny i techniki. Wiedza ta szybko ... piersi. Ponadto szczególnie przy dużych ...

... . Tylko jak nakładać tusz, aby wydobywał z rzęs to, co najpiękniejsze i dawał w pełni zadowalający efekt? Jak się okazuje istnieje na to pewna sprawdzona technika, która pozwala wyeliminować błędy. ... . Tylko jak nakładać tusz, aby wydobywał z ...

... sobie ze stresem można się nauczyć. Właściwa dieta, dostateczna ilość snu, różne techniki relaksacyjne czy regularna aktywność fizyczna to tylko niektóre ze sposobów jego przezwyciężenia. ... sobie ze stresem można się nauczyć. Właściwa dieta, ...

... Twarz to mapa punktów energetycznych, które odpowiednio pobudzane mogą poprawić kondycję cery. Grunt to zgłębić wiedzę na temat technik takiego zabiegu, bo wbrew pozorom nie jest to wcale prosta ... wypróbować kilka technik rozluźniających i ...

... Jakiś czas temu przedstawiałam Wam tusz do rzęs, których malowanie odbywa się dzięki wibracjom szczoteczki. Taka innowacyjna technika zawsze budzi mieszane odczucia. Jedni wolą tradycyjną metodę ...

... . Jeśli zaś okaże się narzędziem manipulacji ludźmi i naruszania wolności osobistej – wówczas dopiero będzie sens protestować. Bo ja nie doświadczyłam większej manipulacji, niż ta, gdy najbliższa, ukochana ...

...  Brytyjskie pary, które chcą wybrać płeć dziecka, jeżdżą do nowo otworzonej kliniki na Manhattanie w USA. Przyszli rodzice lecą do Stanów, aby przekonać się o płci embrionu. Technika ...

... ich do barwy tęczówki oka i indywidualnych cech takich, jak np. kolor włosów czy cery, a także zgłębić techniki nakładania kosmetyku. Bardzo ważna jest także znajomość kilku podstawowych trików, jak skutecznie ukryć mankamenty urody. ... ich do ...

... Najbardziej oczekiwany film tegorocznych wakacji. Kto ma ochotę na szalenie efektowny wizualnie, prezentujący najnowsze możliwości kinowej techniki wakacyjny blockbuster, ten zawiedziony nie będzie ... na zwykły, a więc szalenie efektowny ...

... Oddychanie w czasie porodu jest niezwykle ważne. Decyduje bowiem o ilości tlenu, jaką otrzymuje dziecko. Poza tym, techniki oddychania usprawniają przebieg porodu i zmniejszają ból nadchodzący wraz ...

... Odpowiednia technika modelowania twarzy to umiejętność, która doda cerze zdrowego wyglądu, rozpromieni ją i odejmie lat. Warto zastosować kilka prostych trików i w kilka minut wykonać parę ruchów ... go pędzlem pod kośćmi policzkowymi i ...

... Poród naturalny czy cesarskie cięcie? Z takim dylematem muszą uporać się kobiety w ciąży bliźniaczej. Te, które zdecydują się na poród drogami natury muszą być przygotowane na nagłą zmianę techniki ... istnieją inne metody uśmierzania bólu ...

... , jest tak naprawdę tylko lekko pogubiony i trzeba mu podać rękę. Te techniki manipulacji plus łamanie zasad dobrego smaku w kilku scenach zdecydowanie obnażają słabość Mr. Brooksa, który jest skądinąd filmem ...

... z zakresu dobierania i łączenia kolorów, technik aplikacji, specyfików do malowania, czy też wyćwiczyć w sobie umiejętności tuszowania niedoskonałości urody, a wydobywania jej atutów. Jeśli poszukujecie gotowych odpowiedzi, jak wykonać właściwy ...

... Pole dance to najczęściej technika tańca erotycznego. Ten dość skomplikowany i wymagający świetnej kondycji taniec po raz pierwszy został zaprezentowany w Stanach w latach dwudziestych minionego ...

... podczas porodu siłami natury może zepsuć efekt labioplastyki i doprowadzić do naruszenia ciągłości tkanki warg sromowych. Jeśli kobieta nie wie, czy będzie jeszcze rodziła, dobiera się takie techniki ... zabiegowe, które nie będą jej ...

... płynu. Czy wszystkie korkociągi do win mają nam ułatwiać zadanie? Największy na świecie korkociąg to urządzenie skomplikowane i dlatego też nadaje się dla prawdziwych koneserów oraz miłośników techniki. Rob Higgs skonstruował korkociąg, o którym ...

... zechce odzyskać swoje obowiązki. Co sądzisz o takim sposobie dyskretnej manipulacji? Ma szanse podziałać?   ...

... Krótko i klarownie na temat podstawowej i niezawodnej techniki makijażu. ...