Dlaczego biegacze powinni uprawiać jogę?

... . Na zajęciach nauczysz się, jak brać głęboki wdech i skoordynować miarowe oddychanie z ruchem ciała. Efektywne wykorzystanie tlenu zwiększy pojemność twoich płuc i w końcu przestaniesz mieć trudności ... ze złapaniem oddechu podczas długiego ...

dawno temu

Jestem niepłodna

... zapłodnieniu. Tego nie rób, bo to może przeszkodzić w poczęciu. Orgazm musiałam mieć zawsze po Marku, bo czytałam, że podczas skurczy wywołanych orgazmem nasienie zostaje wessane do macicy. Po stosunku ... , że być może nigdy nie będę miała ...

dawno temu

A ja mu tak, a on mi tak!

... przy tobie”. W tę samą noc po podroży poszliśmy spać do niego do domu, w drugim pokoju była jego mama, spała, bo było późno, nie kochaliśmy się. On chciał, ale mi było głupio i doprowadziłam go do orgazmu ... pieszczotami... Poszliśmy spać, ja ...

dawno temu

Pierwsza praca

... zabawy, okazji do zawarcia ciekawych znajomości i godziwego zarobku? Jakie doświadczenia zdobyłaś dzięki pierwszej pracy, czego Cię nauczyła (jeśli w ogóle), czy była zgodna z Twoim wykształceniem ...

dawno temu

Ulica Sezamkowa do zagrania

... stworzone gry wideo na podstawie znanej i lubianej przez dzieci Ulicy Sezamkowej, mają nie tylko bawić, ale tak jak to w bajkach Sesame Workshop bywa, głównie mają się dzieci czegoś nauczyć ...

dawno temu

Joga dla każdego!

... na www.jogawparku.pl Joga jest nie tylko wspaniałym sportem, który wspaniale rzeźbi ciało, ale także filozofią, która pomaga się wyciszyć i znaleźć równowagę. Joga w parku to wspaniała akcja, która zbliża ludzi kochający jogę oraz tych, którzy ...

dawno temu

Jaki rower do nauki jazdy kupić dziecku?

... , który pomoże małemu dziecku nauczyć się jeździć na rowerze bezpiecznie i bezstresowo. FirsBIKE pozwala na naukę samodzielnego utrzymywania równowagi, a do tego jest lekki, więc każdy maluch ...

dawno temu

Polska dziennikarka miała romans z ROSYJSKIM SNAJPEREM

... konatktu przez pół roku. Nauczyłam się jednej, ważnej rzeczy - nie zadaje się pytań, bo on i tak nie odpowie. Źródło: TVP ...

dawno temu

Jak reagujesz na komplementy?

... . W efekcie, kiedy jesteśmy już dorosłe i słyszymy, że "ślicznie wyglądasz", "masz piękną sukienkę" zawstydzone odpowiadamy: ach, no co ty. Komplementy trzeba nauczyć się przyjmować i uwierzyć ...

dawno temu

Jak nakładać cienie na powieki?

... indywidualnych takich jak np. odcień skóry, typ skóry, cechy urody, kolor oczu, a nawet odcień ubrania! Jak szybko nauczyć się tej sztuki? Najlepiej jeśli podpatrzymy jak to robią gwiazdy. Makijaż wykonany ...

dawno temu

Jak wygląda seks po porodzie

... z Kalisza - Któregoś razu wieczorem tylko on miał orgazm. Chciał się zrewanżować pieszcząc mnie ręką. Uwielbiam, gdy mi to robi. Tamtej nocy jednak czułam, że zamiast przyśpieszonego tempa pieszczot ... , które w czasie ciąży zaczynają ...

dawno temu

Podejmowanie decyzji

... doświadczenia, obserwowanie innych ludzi i konsekwencji ich działań oraz przekazy rodzinne. Zanim nauczymy się samodzielnie decydować o swoim losie, jakiś rodzaj wiedzy w tej dziedzinie przekazują ... nam rodzice. Często ostrzegają, czym może ...

dawno temu

Umiejętność przystosowywania się

... , że to ich ogranicza i stanowi zamach na wolność. Trzeba jednak nauczyć się odróżnić podporządkowanie się od sztuki kompromisu. Szczególnie w związkach, gdy niechęć ustąpienia przeradza się w olbrzymi konflikt ... . To właśnie od nas zależy, ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem

... . Należy nauczyć się oddychać głęboko w każdej sytuacji życiowej, nawet bez udziału świadomości. Pozwoli to nam opanować stres oraz tremę. Warto poświęcić kilka minut dziennie na ćwiczenie oddychania ... przeponowego, żeby nauczyć się uspokajać ...

dawno temu

Mamo, poznaj 7 błędów, które popełnisz w te święta!

... , które marzy o drogim prezencie, zaznacz, że będzie to jego jedyny podarunek gwiazdkowy. Zapomniałaś nauczyć dziecko, że większą wartość niż dostawanie ma dawanie prezentów? Pokaż mu, jak wielkie ma szczęście ... , posiadając to wszystko, co ...

dawno temu

Propozycja na lato od Fisher-Price

... się i śmiej 52834 To przyjemna w dotyku przytulanka, która posiada wiele dodatkowych funkcji, aby rozbawić i zainteresować malucha. Małpka może nauczyć dziecko liczenia i antonimów. Recytuje również słówka ... , że dziecko zapomni o swoich ...

dawno temu

8 powodów, dla których nie powinnaś bić dziecka, czyli jak nie karać niegrzecznego malucha

... antyspołeczne. Kary cielesne nie uczą poprawnych zachowań 54672 Nawet jeżeli dziecko nauczy się unikać sytuacji, które skutkować mogą klapsem, czy w pełni rozumie, dlaczego zostało uderzone? Poprawne ... się rozwiązać problem poprzez rozmowę, ...

dawno temu

Jak podnieść temperaturę w związku? List do Seksuologa

... jesteśmy zmęczeni. To jednak nie jedyny problem. Wszystko trwa krótko. Ja nie czerpię z tego żadnej satysfakcji. Już nie pamiętam, kiedy miałam orgazm. Na koniec mój partner odwraca się w drugą ... par w Warszawie oraz online (wszystkie ...

dawno temu

Alkohol, seks i… problemy intymne

... osiąganie orgazmu, prowadzi do spadku libido, a także dyskomfortu i bólu podczas stosunków. - Zarówno alkohol jak i wszelkiego rodzaju używki mogą prowadzić do wysychania błon śluzowych ...

dawno temu

Wczesne objawy SM. To zaniepokoi nawet 20-latka!

...   zaburzenia seksualne. U kobiet w postaci niewrażliwości łechtaczki, spadkiem libido, utratą osiągania orgazmu. U mężczyzn zaburzeniem erekcji. Początkowe objawy choroby są różne. Z czasem jednak wzorzec ...

dawno temu

Pigułki zwiększające popęd płciowy u kobiet

... , że wzrósł wskaźnik satysfakcji płynącej ze współżycia– niekoniecznie z powodu orgazmu u kobiet, które zażywały flibanserin raz dziennie. Wskaźnik ten wzrósł średnio z 2.8 do 4.5 w ciągu miesiąca ...

dawno temu

Objawy zakochania

... także oksytocynę (hormon miłości), czyli substancję, która jest produkowana w czasie orgazmu. Wyzwala ona poczucie bliskości i bardzo silne przywiązanie. Kobieta w stania zakochania idealizuje swojego wybranka ...

dawno temu

Menopauza a współżycie

... płciowych i słabsze ukrwienie narządów płciowych sprawia również, że panie znacznie wolniej się podniecają, a co za tym idzie, potrzebują więcej czasu na osiągnięcie orgazmu. Seks po menopauzie ...

dawno temu

Jak rozmawiać z dzieckiem o "tych sprawach"?

... jest wytrysk i orgazm. Dostosuj informacje do poziomu i wieku dziecka. Krok 5: Mówienie o emocjach Przedszkolak nie musi jeszcze znać wszystkich metod antykoncepcji. Lepiej porozmawiaj ...

+ Pokaż więcej