Zabieg czekoladowy

... migdałowy, olej z pestek winogron, goździki, chili, pieprz, miód. W ziarnach kakaowca znajdują się flawonoidy, które są doskonałą bronią przed wolnymi rodnikami. Wolne rodniki, warto wspomnieć ... , przyspieszają procesy starzenia. Oprócz tego, ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... wprowadzać do diety stopniowo, tak aby zapobiec gazom i wzdęciom. Orzechy i nasiona Orzechy i nasiona mogą być cennym źródłem błonnika i składników odżywczych. Jednak wiele osób trzyma ... się od nich z dala z powodu wysokiej kaloryczności. Nie ...

dawno temu

Zabiegi na ciało

... , magnez i cynk. Kakaowiec wpływa na produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia. Zawarte w ziarnach kakaowca flawonoidy likwidują wolne rodniki odpowiedzialne za szybsze starzenie skóry. Minerały ...

dawno temu

Naturalne produkty, które zahamują wypadanie włosów

... , który jest również skutecznym sposobem na łupież.  Nasiona głogu pierzastolistnego i olej kokosowyAby jak najlepiej wykorzystać właściwości nasion głogu, zmieszaj je z kilkoma kroplami olejku – najlepiej sprawdzi ... kozieradkiNasiona ...

dawno temu

Okrycie wierzchnie z....kartofelków

... , iż jest całkowicie biodegradowalny. Co ciekawe przy zakupie płaszcza otrzymujemy także paczkę nasion. Okazuje się bowiem, że po zużyciu okrycie należy zakopać w ogródku, zasiać nasiona i czekać na plon. Brzmi ...

dawno temu

Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... Nasiona chia 54037 Czy wiedziałaś, że w nasionach chia kryją się zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3, które wspomagają procesy odchudzania? Wystarczy, że włączysz je do codziennej diety, a po upływie ... miesiąca dostrzeżesz pierwsze rezultaty ich ...

dawno temu

Zamiast błonnika w proszku

... „instant”. Siła w nasionach W miejsce błonnika można wybrać inne produkty, ale trzeba zaznaczyć, że będą one uzupełnieniem diety i mogą zastąpić błonnik w suplementach, a nie ten zawarty w owocach ... , warzywach i produktach zbożowych. Poniżej ...

dawno temu

Siemię lniane i jego właściwości

... . Nazywane są tzw. superfoods, czyli żywność o wyjątkowym działaniu zdrowotnym. W sprzedaży dostępne są: • nasiona brązowe • nasiona złote: mają najwięcej wartości odżywczych, są jednak droższe i trudniej ... , a także witaminę A, C, D, E, K i ...

dawno temu

Właściwości fasoli

... , które zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych. W świeżych nasionach ilość wody przeważa nad ilością białka, węglowodanów i tłuszczu. Z kolei w nasionach suszonych proporcje są odwrócone. Świeże ... nasiona to bogactwo witamin (głównie witaminy ...

dawno temu

Prepara Power Plant zamiast przydomowego ogródka

... , gdyż urządzenie zapewni nasionom odpowiednią ilość składników mineralnych i wody. Nie jest to niestety urządzenie żyjące w całości własnym życiem. Czasem trzeba dolać wody i postawić roślinkę blisko ... słońca. Za ten cały trud otrzymamy ...

dawno temu

Jeśli chcesz mieć piękne włosy

... , jednocześnie nawilżając, wzmacniając je i odbudowując. liście białej morwy – wyciąg z nich poprawia mikrokapilarne krążenie, wzmacnia białka, zwiększa objętość i grubość włosów. olej z nasion żmijowca ... zwykłego – wzmacnia, dostarczając ...

dawno temu

Pomysł na walentynki - jak spędzić je zdrowo?

... . Masaż poprzedzony peelingiem z ziaren kakaowca zapewni lepsze wchłanianie się odżywczych substancji. Czekolada zawiera korzystne dla skóry antyoksydanty i pozostawia skórę jedwabiście gładką. Zabieg ...

dawno temu

Właściwości mydła

... są na naturalnych składnikach takich jak np. algi morskie, olejek z kakaowca, eukaliptusa, migdałów czy esencji z kwiatów. W zależności od użytej do ich produkcji receptury możemy więc, wybrać takie, których składnik najbardziej nadaje się do ...

dawno temu

Magiczny olej arganowy

... kilogramów nasion, które uzyskuje się z 30 kg orzechów. Tradycyjny marokański naturalny olej arganowy tłoczony jest przez kobiety marokańskie. Nasiona są rozgniatane na kamiennych żarnach i z powstałej ... olej kosmetyczny od spożywczego. Olej ...

dawno temu

Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!

... pamiętać, że najbardziej kaloryczne są dodawane do niego produkty, m.in. masło, ser, śmietana i boczek. Dlatego pieczonego ziemniaka spożywaj z oliwą z oliwek i szczyptą soli. Orzechy i nasiona 33994 ... Migdały, orzechy nerkowca, orzechy ...

dawno temu

Domowe sposoby na antykoncepcję

... jest możliwość przedawkowania witaminy, co w konsekwencji może prowadzić do problemów z sercem. Nasiona dzikiej marchwi Zażywanie tych nasion w celach antykoncepcyjnych datuje się już na V lub IV wiek ... przed naszą erą. Nasiona można dodać do ...

dawno temu

8 naturalnych sposobów na nieprzyjemny oddech

... w skuteczny sposób unieszkodliwia mikroorganizmy. Zanurz garść naci w occie i żuj przez 1–2 minuty. Nasiona kopru 53156 Posiadają one właściwości antybakteryjne, co pozwala zwalczyć bakterie ... przyczyniające się do nieświeżego zapachu z ust. ...

dawno temu

Pochwal się wymodelowaną sylwetką

... rodnikami chroniąc przed starzeniem się skóry. W składzie tego kosmetyku znajdziemy zestaw składników roślinnych:Wyciąg z jagód Acai - o działaniu przeciwutleniającymWyciąg z nasion dyni ... – który pomaga stymulować produkcję kolagenuKofeina i ...

dawno temu

Ser camembert i dressing paprykowy

... : 4 łyżki oliwyPół zielonej, pół czerwonej i pół żółtej papryki4 ząbki czosnku2 łyżeczki świeżego rozmarynu lub ¾ łyżeczki suszonegoPół łyżeczki utłuczonych nasion kolendry¼ łyżeczki utłuczonych ... nasion kopru włoskiego¼ łyżeczki utłuczonego ...

dawno temu

Spaghetti z czosnkiem i oliwą, czyli jak jeść zdrowo i smacznie

... ząbki drobno posiekanego czosnku,1/4 szklanki oliwy z oliwek,kilka kawałków suszonych pomidorów,pieprzsól morska,1/3 szklanki nasion (dowolnych),starty parmezan.Sposób przyrządzenia Ugotuj makaron al ... dente i odcedź. Na małej patelni przysmaż ...

dawno temu

Sałatka ze zdrową niespodzianką

... i przyrządzajmy sałatki na słodko! Orzechy i zboża Nie żałuj swojej sałatce orzechów i nasion zbóż. Stanowią one idealny dodatek smakowy, jak również zdrowotny, bowiem zawierają cenny błonnik i białko ... . Dodawaj do sałatki nasiona ...

dawno temu

Rodzaje mąki

... kukurydziana Otrzymywana z nasion kukurydzy. Cechuje ją żółte zabarwienie. Świetnie nadaje się do słodkich wypieków. Mąka razowa To typ mąki pszennej wymieszanej z otrębami, które nadają jej nieco ... gryczana Otrzymywana z nasion gryki. ...

dawno temu

Tłuszcze nasycone

... , pistacjach, orzechach laskowych, awokado, nasionach dyni, sezamie. Właściwości tłuszczów jednonienasyconych: zmniejszają poziom złego cholesterolu we krwi, zwiększają poziom dobrego cholesterolu ... . Wśród tłuszczów wielonienasyconych ...

dawno temu

Przyprawy korzenne

... popularnymi przyprawami korzennymi. Rodzaje przypraw korzennychSuszone kłącza, nasiona lub kora, cechujące się specyficznym korzennym aromatem, są częstokroć przyprawami indyjskimi lub azjatyckimi ... z najbardziej rozpowszechnionych przypraw ...

+ Pokaż więcej