Jak zrobić pierogi ruskie?

... Pierogi ruskie – która z nas nie oddałaby za nie swojej ulubionej pomadki? To oczywiste, że najlepsze robi mama, bo wtedy mają smak dzieciństwa, ale ty również możesz je przygotować. Nie ukrywam, że jest z tym trochę zabawy, na szczęście efekt ...

dawno temu

Chcesz mieć piękne zęby- postaw na gumę do żucia!

... Żucie gumy choć przez niektórych uważane za nieeleganckie, jest dobrym środkiem na złagodzenie stresu. Do tego reklamy zachęcają nas do żucia gumy po każdym posiłku. Jaka jest prawda o gumie do żucia? ... Żucie gumy choć przez niektórych uważane ...

dawno temu

Hydromasaż – trochę o wodnej terapii

... Jeśli woda to Twój żywioł, a chcesz z jej wykorzystaniem wspomóc trochę ogólny wygląd Twojego ciała i kondycję, hydromasaż wydaje się tutaj najlepszym rozwiązaniem.  ... Jeśli woda to Twój żywioł, a chcesz z jej wykorzystaniem wspomóc trochę ...

dawno temu

Kinoterapia czyli PSYCHE między kadrami

...   Filmowy wieczór? Czemu nie! A czy słyszałaś o połączeniu sztuki filmowej z terapią? To ciekawe zestawienie może okazać się doskonałą inspiracją do lepszego poznania siebie i rozwoju umiejętności społecznych. ...   Filmowy wieczór? Czemu nieA ...

dawno temu

Pilates

... Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia te nazywane są często ćwiczeniami "dobrego samopoczucia". ... Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia ...

dawno temu

Wybierz antykoncepcję dla siebie

... Każda z nas chciałaby, aby metody antykoncepcyjne były w 100 % bezpieczne i w 100 % skuteczne. Zanim zdecydujesz się na współżycie, wybierz dla siebie najlepszą formę zabezpieczenia ... przed nieplanowaną ciążą, rozważając wszystkie wady i ...

dawno temu

Wybierz się do kina na „La La Land”

... Nominowany w siedmiu kategoriach do Złotych Globów, zgarnął wszystkie statuetki. W tym za najlepszy film, najlepszych aktorów, reżyserię, scenariusz oraz piosenkę. „La La Land” na ekranach kin już 20 stycznia. ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... Każdego miesiąca kosmetyki z wyższej półki sprawiają, że nasz portfel staje się coraz lżejszy. Tymczasem dobry wygląd nie musi cię kosztować nawet złamanego grosza. Poznaj skuteczne sposoby na zdrową skórę i doskonały wygląd, za które nic nie ...

dawno temu

Opiekunka po raz pierwszy, czyli o czym powinnaś pamiętać

... , może pomogą ci poniższe wskazówki. Zanim zostawisz dziecko pod opieką nianiOpiekunki do dzieci to nie pierwsze lepsze osoby z ulicy, tylko kobiety, które mają kontakt z dziećmi i wiedzą, jak się nimi zająć ...

dawno temu

"Z podniesionym czołem", reż. Kevin Bray

... jest bardzo oldschoolowym przedsięwzięcie, nawiązującym do najlepszych tradycji kina akcji. Nie jest to film, w którym zobaczycie kung fu, bieganie po ścianach, czy inne orientalne perwersje. Wystarczy decha, tradycyjna maczuga jest dobra na ...

dawno temu

Bezpieczeństwo dzieci w sieci

... , ale dla wszystkich. Jednak to dzieci podatne są na różne wpływy, nie zawsze dobre. Zakazywanie korzystania z komputera nie jest najlepszym rozwiązaniem. Komputer jest obecnie dość powszechnym urządzeniem, a Internet staje ...

dawno temu

Co dziedziczymy po przodkach?

... Naukowcy ostatnio odkryli, że nie tylko dziedziczymy skłonność do niektórych chorób, ale także do pewnych zachowań - mianowicie do empatii. Okazuje się bowiem, że posiadanie w DNA określonych genów może nam pomóc w lepszym odczytywaniu intencji ...

dawno temu

Która płeć jest bardziej romantyczna?

... Dla mężczyzny, najważniejszą cechą kobiety jest wygląd, podczas gdy  kobiety zwracają uwagę na inteligencję, ambicję i dobre stanowisko. Taki  pogląd panuje od kilkudziesięciu lat. Czy jest on rzeczywiście prawdziwy? ... Dla mężczyzny, ...

dawno temu

Smak tequili

... waha się od 35 do 40%. Trudno zatem spośród dużej różnorodności wskazać najlepszą tequilę, bowiem wybór ten jest ściśle uzależniony od indywidualnych gustów. Znając już podstawowe informacje dotyczące ...

dawno temu

Nie możesz spać?

... Chociaż sen jest najlepszym lekarstwem na wszystko, to nie każda z nas czerpie z niego taką radość, jaką powinna. Problemy z zasypianiem, częste budzenie się w nocy powodują, że już rano jesteśmy przemęczone i niewyspane. Jak poprawić jakość ...

dawno temu

Co może dać dziecku i rodzicom terapia psychologiczna?

... Każde dziecko te młodsze i te starsze miewa swoje trudności i problemy. To najzupełniej normalne. Ale są problemy, z którymi same sobie nie poradzi. Dlatego dorośli muszą być dobrymi obserwatorami swoich pociech i wiedzieć, kiedy potrzebują ...

dawno temu

Wyszczuplająca krzyżówka?

... Czy lubisz spędzać swój wolny czas na rozwiązywaniu krzyżówek lub sudoku? To może być dla Ciebie dobra wiadomość! Okazuje się, że w czasie godziny spędzonej nad sudoku bądź krzyżówką, możemy spalić więcej kalorii niż ma napój czekoladowy. ... ...

dawno temu

Ćwiczenia na jędrny biust

... Na co najczęściej spoglądają mężczyźni? Nie łudźmy się, to nie jest twarz. Pierwsze spojrzenia lądują na biuście kobiety. Piękne i zdrowe piersi są marzeniem każdej z nas. Jak o nie dbać, aby stały się naszą najlepszą wizytówką? Poniżej kilka ...

dawno temu

Najpiękniejsze zaręczyny. Uliczna sonda

... Jaki sposób na zaręczyny jest lepszy? Ekstremalne emocje czy romantyczne kolacja ze świecami i pierścionek z błyszczącym oczkiem? Jak wyobrażasz sobie ten jakże ważny i jedyny w swoim rodzaju moment życia? Zobacz, co o tym myślą niektórzy ...

dawno temu

Co ćwiczyć po przebudzeniu?

... Co ćwiczyć, by dobrze rozpocząć dzień? Nieskomplikowany zestaw zaprezentował Tomasz Choiński w studiu „Dzień Dobry TVN”. Trener, który na co dzień współpracuje m.in. z Ewą Chodakowską podpowiada, jakie ćwiczenia najlepiej pobudzą ciało z rana. ...

dawno temu

Sąsiedzi

... Ponieważ dziś nie wypada już pojawiać się z niezapowiedzianą wizytą, sąsiedzka przyjaźń nie istnieje lub zdarza się tylko nielicznym. Ale z sąsiadami należy żyć w zgodzie - podobno nie ma lepszego ... zabezpieczenia przed włamaniem. A wy, jaki ...

dawno temu

Co on robi, gdy jest sam?

... Mąż utracił pracę przed wakacjami. Nie był ostatnio dobry czas na szukanie nowej, podobnej. Nie zależy mi na tym, by degradował się zawodowo i brał, co popadnie, doszliśmy do wspólnego wniosku ... , że kilka miesięcy możemy tak we dwoje ...

dawno temu

Korekcja uszu

... Nie każdy rodzi się doskonały i w pełni zadowolony ze swojego wyglądu. Receptą na dobre samopoczucie są (obok akceptacji siebie) operacje plastyczne, które mogą poprawić nasz wygląd. Współczesna ... albo zmieniających kształt nosa. Z każdym ...

dawno temu

Polska szkoła. Szkoła dla przeciętniaków. Musisz się dostosować

... Czy jest się najlepszym dzieckiem w klasie, czy najgorszym, to nie ma różnicy. Najważniejsze, by dążyć do poziomu, który w szkole określany jest jako zadowalający, nie sprawiający problemów ... ” - pomyślała i zaczęła wsłuchiwać się w słowa ...

+ Pokaż więcej