Witamina K – jaka jest jej rola w organizmie?

... Witamina K jest niezbędnym składnikiem dla zapewnienia krzepnięcia krwi. Kobiety powinny o niej szczególnie pamiętać przy obfitych krwawieniach menstruacyjnych. Gdzie znaleźć witaminę K i czym grozi jej niedobór?  ... Witamina K jest niezbędnym ...

dawno temu

Kilka słów o teście ciążowym

... . Większą pewność uzyskasz powtarzając test domowy lub wykonując test ciążowy z krwi lub moczu w laboratorium. Wprawdzie na wynik będziesz musiała poczekać nieco dłużej, ale po takim badaniu będziesz mogła ...

dawno temu

Chude nie znaczy zdrowe

... mających normalną wagę, posiada zbyt dużo tłuszczu. Ten wskaźnik decyduje, czy nasz organizm jest zdrowy, czy też nie. Waga może być prawidłowa, jednak nie oznacza to, że jesteśmy zdrowi ... i nie powinniśmy stosować specjalnej diety. Wiele ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zalety pobrania komórek macierzystych przy porodzie

... Przyszli rodzice mogą zdecydować się na bankowanie krwi pępowinowej, w której obecne są komórki macierzyste. To całkowicie bezpieczny zabieg i niesie za sobą wiele korzyści. Pozwala zadbać o zdrowie nie tylko dawcy, ale też jego bliskich. ...

dawno temu

Co kryje się pod pojęciem „siatka centylowa”?

...   Kiedy twoje maleństwo rozwija się z miesiąca na miesiąc, najistotniejszą informacją o jego prawidłowym rozwoju jest ogólny stan zdrowia ale i przyrost jego masy ciała jak i wzrostu. Systematycznie ... obserwujesz swojego szkraba, czy ...

dawno temu

Zakazy się nie sprawdzają

... rolę w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dzieci i tym samym utrzymaniu prawidłowej wagi dziecka. Ale ich sukces na tym polu zależy od prawidłowych metod działania. ... rolę w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dzieci i tym ...

dawno temu

Jak zacząć zdrowe odżywianie? Proste zasady dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu

... Jak wiadomo, zdrowe odżywianie to podstawa do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rozsądne układanie dziennego menu pozwala na dostarczenie najważniejszych składników odżywczych i witamin. Dzięki ...

dawno temu

Hemoroidy

... Hemoroidy - rozszerzone naczynia żylne występujące w okolicy odbytu. Mówimy o nich, gdy w splocie naczyń dochodzi do zatrzymania krwi i nie może ona swobodnie znaleźć ujścia. Podczas oddawania stolca ... i związanego z tym wysiłku wypełniają się ...

dawno temu

Masuj skórę głowy, będziesz miała zdrowe i piękne włosy

... Piękne, zadbane włosy podkreślają urodę, są naszą wizytówką i odzwierciedleniem zdrowego trybu życia. Dobrym sposobem na wzmocnienie włosów jest masaż skóry głowy. Poprawia krążenie krwi, likwiduje bóle głowy i zmęczenie, relaksuje. ... Piękne, ...

dawno temu

Kwasy omega-6

... tłuszczowe n-6. Organizm ludzki nie wytwarza sam nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one jednak niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kwasy omega-6 muszą być dostarczane z dietą dla zdrowia. ... tłuszczowe n-6. Organizm ludzki ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... jedzone w nadmiarze. Prawidłowo zbilansowana dieta to klucz do zdrowia. W jej skład powinno wchodzić także mięso. Dowiedzcie się dlaczego. ... cholesterolu we krwi, co prowadzi do miażdżycy; dietetycy o powodowanie nadwagi. Zapominamy przy tym o ...

dawno temu

Mój mąż woli schabowego od zdrowej diety. List do Dietetyka

... Zdrowe nawyki żywieniowe nie tylko wpływają na nasz wygląd, zgrabną sylwetkę, ale też na nasze zdrowie. Dobrze, gdy o prawidłowym odżywianiu pamięta cała rodzina i wspólnie wspiera się w chwilach ... słabości. Jak przekonać bliskich do zmiany ...

dawno temu

Fiołek trójbarwny

... Fiołek trójbarwny to oficjalna nazwa polnego kwiatka - bratka. Szeroko stosowany w ziołolecznictwie słynie z łagodzenia objawów trądziku młodzieńczego. Dawniej służył do oczyszczania krwi i zapobiegania żylakom. Jakie jeszcze właściwości ...

dawno temu

Bądź konsekwentna

... konsekwencji W prawidłowym wychowaniu warto z dzieckiem wspólnie ustalać np. koniec gry, zabawy, czy pójścia do domu. Wówczas taka wspólna umowa obowiązuje każdego. Dziecko - bo się na to zgodziło ...

dawno temu

Jak obniżyć poziom trójglicerydów

... Trójglicerydy są źródłem energii niezbędnej dla organizmu. Wraz z cholesterolem są głównymi tłuszczami krążącymi we krwi. Ich nadmiar może doprowadzić do wystąpienia poważnych objawów chorobowych. W wypadku trójglicerydów może to oznaczać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią – czy warto stosować tłuszcze roślinne w postaci oleju rzepakowego?

... jeszcze w ciąży odpowiednia ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) oraz witamin jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka oraz zdrowego samopoczucia mamy. ... regenerująco na komórki organizmu. Już jedna łyżka oleju rzepakowego ...

dawno temu

Poczuj moc smoka! Nowa linia Dragon Blood evrēe®

... ! Główny składnik aktywny jakim jest niespotykana dotąd na polskim rynku – żywica z draceny smoczej, potocznie nazywana smoczą krwią, roztoczy nad Twoją skórą tarczę ochronną, odżywi ją i wzmocni. Uwierz nam, regeneracja z Dragon Blood wchodzi w ...

dawno temu

Witamina A - za co odpowiada i gdzie ją znaleźć?

... Witamina A jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym dla naszego organizmu. Dostarczanie do organizmu odpowiedniej dawki witaminy A ma duże znaczenie dla zdrowia oczu i paznokci. Dlatego warto wiedzieć w jakich produktach się znajduje i jak ...

dawno temu

To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!

... Jednym z warunków dobrego stanu zdrowia kobiety w ciąży oraz prawidłowego rozwoju dziecka jest właściwe odżywianie. ... Jednym z warunków dobrego stanu zdrowia kobiety w ciąży oraz prawidłowego rozwoju dziecka jest właściwe odżywianie. Przyjęło ...

dawno temu

Smacznego jajka

... Niektórzy, nie wyobrażają sobie śniadania bez jajka na miękko, są też tacy, którzy unikają jaj jak ognia, bojąc się o zwiększenie poziomu cholesterolu we krwi. Wszystkim jednak jajka, będące ... Niektórzy nie wyobrażają sobie śniadania bez jajka ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie

... , a także zabija uczucie głodu aż do obiadu. Rezygnowanie ze śniadania skutkuje zazwyczaj wieczornym objadaniem się. To wszystko zakłóca prawidłową pracę zegara biologicznego. Błędy żywieniowe powodują zaburzenia pracy wątroby, żołądka, ...

dawno temu

Śpij, śnij i rośnij

... Jednym z objawów świadczących o prawidłowym żywieniu i zaspokojeniu wszystkich potrzeb dziecka jest spokojny sen. Odgrywa on bardzo ważną rolę we wszystkich etapach życia dziecka, ale szczególnie ... i SEM-4. Podczas snu procesy metaboliczne ...

dawno temu

Czyszczenie zębów

... Ucząc dzieci jak prawidłowo powinno przebiegać mycie zębów najczęściej doradzamy im, aby zataczały szczoteczką na ich powierzchni małe kółeczka. Taki prosty sposób jednak w wieku dorosłym ... do utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej raczej ...

dawno temu

Położenie płodu

... Prawidłowa pozycja płodu ma decydujące znaczenie przy wyborze rodzaju porodu – poród naturalny lub poród za pomocą cesarskiego cięcia. Prawidłowa pozycja płodu to ułożenie główką skierowaną w stronę ... rozwiązaniem, lekarz decyduje się ...

+ Pokaż więcej