Gili Meno

... do wieczora, kolacja do rana. Wypożyczone płetwy i maski grzeją się w słońcu, a my drzemiemy na podłodze wyplecionej z liści palmy. To nic, że za chwilę zrobi się za późno, żeby oglądać żółwie i morskie ryby. Nie mamy siły wstać. Nie mamy też ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Skąd się biorą zaparcia?

... jest niewłaściwa dieta, uboga w składniki odżywcze, w której dominują tłuste, ciężkostrawne potrawy oraz żywność wysokoprzetworzona. Nieodpowiedni sposób odżywiania sprawia, że układ pokarmowy ... do przesuwania stolec. Do tego rodzaju sytuacji ...

dawno temu

Na czym polega operacja plastyczna brzucha?

... , w tym palenie papierosów. W dniu operacji należy pozostać na czczo. Zabieg wykonuje się po przebytej miesiączce. Przebieg operacjiPacjent zostaje znieczulony zewnątrzoponowo lub ogólnie, o czym ...

dawno temu

Poprawa estetyki zębów okiem ortodonty

... nie zawsze zwracamy uwagę na prawidłową relację szczęki i żuchwy względem siebie. Czasami wada zgryzu nie jest tak widoczna, więc ją bagatelizujemy, chcąc przede wszystkim w prosty sposób poprawić urodę uśmiechu ... więc w pierwszym kroku ...

12 miesięcy temu

Kiedy się szybciej starzejemy

... , ale również i takie które rzuciły palenie, abstynenci i osoby, które piją alkohol raz na czas, osoby ćwiczące przynajmniej dwie godziny dziennie i jedzące porcje warzyw i owoców trzy razy dziennie. Według ... z tej grupy zmarło. Odnotowano, że ...

dawno temu

12 lat starsi przez niezdrowy styl życia

... . Dla porównania, w grupie ludzi ze zdrowszym trybem życia liczącej 387 osób, zmarły tylko 32 osoby. W grupie tej znalazły się osoby, które nigdy nie paliły papierosów, ale również i takie które rzuciły ... palenie, abstynenci i osoby, które ...

dawno temu

Przewlekła biegunka

... się do tego, że nasz żołądek zaczyna funkcjonować w sposób nieprawidłowy. Pojawienie się od czasu do czasu lekkiego nieżytu żołądka, zwłaszcza po wizycie w barze z jedzeniem fast food nie powinno wzbudzać u nas ataku ... odpowiednie metody, ...

dawno temu

Prosty przepis na żel do mycia twarzy dla każdej cery. Sprawdzony sposób na naturalny kosmetyk

... Nie sposób wyobrazić sobie codziennej pielęgnacji twarzy bez odpowiedniego żelu do mycia. To podstawowy kosmetyk, który przygotowuje delikatną skórę do dalszych zabiegów oraz pozwala na pozbycie ...

dawno temu

„Wierny przyjaciel”, Kjell Ola Dahl

... . Panowie są sympatyczni, lecz cała intryga trąci banałem. Pal sześć głupie, wynikłe z konwencji oczekiwanie czytelnicze, że wątki dwóch dziewczyn, zabitej i zaginionej splotą się w jakikolwiek sposób ... czas i na to, mając umiarkowane tylko ...

dawno temu

Zaburzenia głosu

... Choć znamy różne sposoby porozumiewania się, zarówno werbalne jak i niewerbalne, to mowa wciąż jest najważniejsza. Gdy gardło odmawia posłuszeństwa, mówienie sprawia ból i nie możemy wykrztusić ... chorobowymi, które utrudniają powstawanie ...

dawno temu

Trendy na jesień 2019, czyli proste sposoby na przejściową porę roku

... , natomiast w trendach na jesień 2019 powracają w nowocześniejszym wydaniu. Przede wszystkim posiadają kołnierzyki przypominające klasyczne stójki i dekoltem w tzw. łezkę. W ten sposób optycznie ...

dawno temu

Twój sposób na młodą cerę – poznaj cudowne właściwości spiruliny w kosmetyce!

... . Dla komplementarnej pielęgnacji wypróbuj też Intensive Spiruline Serum, o działaniu ujędrniającym i regenerującym do skóry suchej, zmęczonej, szarej, z objawami starzenia. Równie popularnym sposobem ...

dawno temu

Efektowne ćwiczenia z gumą. Zalety domowego sposobu na aktywność fizyczną

... rozciągające treningi. Ćwiczenia z gumą – domowe sposoby Jeżeli jesteś zabiegana i nie możesz regularnie chodzić na siłownię lub do klubu fitness, ćwiczenia z gumą są dla ciebie idealne. Możliwe ...

dawno temu

Najciekawsze fryzury dla 50-latki. Prosty sposób na odmłodzenie dla dojrzałych kobiet

... , zmodyfikuj tę fryzurę dla 50-latki. W jaki sposób? Znacznie skróć boki oraz tył głowy maszynką, aby uzyskać nowoczesnego grzybka. Pamiętaj, że to prawdziwy hit w ostatnim sezonie, a ty masz pełne prawo do szaleństwa! ...

dawno temu

Proste ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud. Sposoby na smukłe nogi

... równowagę, możesz złączyć dłonie przed sobą na wysokości twojej klatki piersiowej. Następnie ugnij kolana i zrób głęboki przysiad w taki sposób, żeby pomiędzy udem a łydką pojawił się kąt prosty. Wytrzymaj ...

dawno temu

Matowe włosy

... blask włosów domowymi sposobami? Matowe włosy to takie, które utraciły swój blask wskutek braku odpowiedniego nawilżenia. W efekcie złej troski o czuprynę znacznie traci ona na swoim atrakcyjnym ... i regenerując je przywracają im pożądany blask ...

dawno temu

Planujesz zostać na noc u koleżanki? Uważaj, w ten sposób możesz sobie zaszkodzić!

... oraz roztoczy kurzu domowego. Jeżeli jesteś alergiczką, to spanie w cudzej pościeli może się źle dla ciebie skończyć. Uciążliwej pluskwy 57122 W jaki sposób sprawdzić czy w domu grasują pluskwy? Podejdź do łóżka ...

dawno temu

Pokonaj cellulit

... Zanim podejmiesz walkę z cellulitem, czyli tak zwaną skórką pomarańczową, warto wiedzieć, czym tak naprawdę jest i w jaki sposób można go pokonać. Nie pozbędziesz się go od zaraz, ale cierpliwość i kilka sprawdzonych metod pomoże ci poprawić ...

dawno temu

Sok z marchwi - właściwości odżywcze i domowe sposoby przygotowania soku z marchewki

... i łatwy sposób przygotujesz wartościowy sok z marchwi, jeśli skorzystasz z dobrodziejstw współczesnych technologii i sięgniesz po nowoczesną wyciskarkę wolnoobrotową. Nie posiadasz takiego urządzenia ...

dawno temu

Wyspa kuchenna – sposób na funkcjonalną i modną przestrzeń. Przewodnik po nowoczesnej kuchni

... , kiedy sprzęty i meble kuchenne ustawione są pod ścianą, powoli zaczyna przechodzić do przeszłości. Obecnie projektuje się kuchnie w taki sposób, aby choć jedna część zabudowy była odsunięta od brzegu ...

dawno temu

Lifting rzęs, czyli sposób na długotrwały efekt pogrubienia, wydłużenia i zagęszczenia włosków wokół oczu

... Bardzo wiele kobiet marzy o pięknym wyglądzie rzęs. Nie od dzisiaj wiadomo, że oprawa oczu wpływa na całościowe postrzeganie całej twarzy. Sposobem na uzyskanie długotrwałego efektu zalotnego ...

dawno temu

Senność w ciąży

... . W rzeczywistości potrzeba częstego oddania moczu jest tak silna, że kobieta musi wstawać do toalety kilka razy w ciągu nocy. Sposób na senność w ciążyNa senność w ciąży czasami nie ma sposobu. Po prostu ... w ciąży, być może konieczne będzie ...

dawno temu

Ja, Ty i Mamusia

... Ustalmy jedno: na swoim podwórku każdy musi sprzątać sam, inny może mu najwyżej uczynnie podać miotłę i potrzymać szufelkę, by łatwiej było wymieść śmieci. Niestety, ułożenie stosunków z rodzicami Twojego ukochanego należy wyłącznie do niego, a ...

dawno temu

Kraina szczęśliwości

... Jeżeli gdziekolwiek można by szukać szczęśliwej krainy, to może właśnie tutaj? Na uliczkach starówki palą się małe ogniska. Z półmroku wyłaniają się ciemne twarze Tybetańczyków handlujących ...

+ Pokaż więcej