Mam problem z miesiączką

... Jeśli miewasz nieregularne miesiączki, nie bagatelizuj tego. Zbyt długie lub zbyt krótkie cykle, a także zbyt obfite lub minimalne krwawienia mogą być sygnałem poważnych problemów. ... Prawidłowy cykl zdrowej kobiety trwa od 27 do 30 dni. ...

dawno temu

Rozpocznij swój dzień pożywnym śniadaniem

...   Dobre śniadanie to podstawa całego dnia. To ono daje nam energię i pozwala przetrwać ciężki dzień. Nie powinniśmy bagatelizować tego, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dbajmy o swój organizm i dajmy mu to, co najlepsze – pożywne ...

dawno temu

Dzień ojca

... się do dawania kieszonkowego. Dzieci żądają czegoś najcenniejszego – czasu spędzonego z nimi.  Dzień Ojca jest wspaniałym pretekstem do nadrobienia ojcowskich obowiązków. ... się do dawania kieszonkowego. Dzieci żądają czegoś najcenniejszego – ...

dawno temu

Jak przygotować dziecko na pierwszy dzień w szkole?

... , tym mniej przerażony będzie pierwszym dniem szkoły. Ćwicz umiejętności szkolne dziecka 53171 Upewnij się, że w czasie wakacji dziecko ma okazję poćwiczyć alfabet czy liczenie. W tym celu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co stosować na bolesne miesiączki?

... na kilka dni - w niektórych przypadkach wiąże się np. z absencją w pracy, czy szkole. Co przyczynia się do bólów menstruacyjnych? Jak radzić sobie z bolesnymi miesiączkami i kiedy warto skorzystać z pomocy lekarza ginekologa? ... . Natomiast ...

dawno temu

Szare dni ...

... Zapewne każda z Was ma w swoim życiu dzień, gdy nie ma ochoty zakładać na siebie nic w kolorze. Najchętniej założyłybyście czarne ciuchy i poszły przed siebie. A może by tak obok czarnego posadzić ...

dawno temu

W czasie okresu nie powinnaś pływać ani uprawiać seksu? Poznaj najdziwniejsze przesądy na temat miesiączki!

... unikać niektórych potraw 54408 Podczas okresu możesz jeść to samo, co w pozostałe dni. Oczywiście lepiej odżywiać się zdrowo, niż faszerować fast foodami. W czasie miesiączki jesteś podatna ... , czyli PMS-u. Nie powinnaś używać tamponów w nocy ...

dawno temu

Dzień Świętego Pirana

... Piątego marca Kornwalijczycy obchodzą dzień Świętego Pirana (ang. St. Piran’s Day), patrona Kornwalii i górników cyny. ... Piątego marca Kornwalijczycy obchodzą dzień Świętego Pirana (ang. St. Piran’s Day), patrona Kornwalii i górników cyny. ...

dawno temu

Antykoncepcja dla nowoczesnych kobiet

... dostały komputery cyklu – urządzenia, które bardzo dokładnie wskazują dni płodne, a do tego są skuteczne i proste w obsłudze. ... badania nad komputerami cyklu – inteligentnymi urządzeniami, które z dużą dokładnością wskażą dni płodne. Mają one ...

dawno temu

Zrób sobie prezent na Dzień Kobiet

... Niektórzy obchodzą ten dzień z wielką pompą, romantyczną kolacją i bukietem róż, inni kupują tulipana i pudełko czekoladek, a jeszcze inni uważają, że to wymysł "dawnego ustroju" i udają, że 8 marca, tak jak 30 lutego po prostu nie ma w ...

dawno temu

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

... podstawowej ciała (mierzonej w ustach, pochwie i odbycie) przez 3 kolejne dni, po których następuje krwawienie. Za dni niepłodne można uznać (przy regularnych cyklach trwających 26-28 dni) 6 kolejnych dni ... u 100 kobiet w ciągu roku. ...

dawno temu

Zacznij dzień od skłonów

... Skłon "Dzień dobry" jest ćwiczeniem angażującym najszersze mięśnie grzbietu, pośladki oraz mięsień dwugłowy uda. Jest to idealne ćwiczenie na wzmocnienie oraz rozciąganie tylnych partii ciała. Zapraszamy. ...

dawno temu

Dzień Niepodległości USA

... Dzień Niepodległości (ang. Independence Day lub Fourth of July) to najważniejsze amerykańskie święto państwowe co roku uroczyście obchodzone w rocznicę ogłoszenia Deklaracji Niepodległości Stanów ... Zjednoczonych od Wielkiej Brytanii, które ...

dawno temu

Dzień na plaży, którego nie zapomnę

... Plaża, morski bezkres i aura błogiego lenistwa… Brzmi kojąco, prawda? Urlop nad wodą świetnie resetuje, ładuje akumulatory. Każdy dzień, choć tak podobny do poprzedniego, to kolejny kadr w kolekcji ... wakacyjnych wspomnień. Zdarzają się jednak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... Frittata – włoski przysmak na dobry początek dnia Tradycyjna włoska frittata, czyli rodzaj omletu z dużą ilością masy jajecznej i warzyw, to propozycja dla osób, które lubią konkretne śniadania ... . Jest tu wszystko, co pozwala zaspokoić głód i ...

dawno temu

Co jeść, żeby zajść w ciążę?

... może nie wystarczyć. Okazuje się, że kobiety, które chcą zajść w ciążę powinny jeść różne produkty w zależności od etapu cyklu miesiączkowego. Dlaczego? Ze względu na hormony, które wydzielają ... pod uwagę to, jakie procesy zachodzą w naszym ...

dawno temu

Uważaj na jedzenie w ciepłe dni

... Nieuchronnie zbliża się lato. Już teraz ciepłe dni sprawiają, że chętniej wychodzimy na spacer, piknikujemy. To z kolei wiąże się z jedzeniem sezonowych smakołyków: lodów, ciastek, gofrów, kupowanych od ulicznych sprzedawców. Czy mogą nam ...

dawno temu

8 marca - Dzień Kobiet

... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - DZIEŃ KOBIET! Z tej okazji w imieniu swoim i całej redakcji jejŚwiata chcę Wam złożyć najlepsze życzenia! Przede wszystkim: ... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - ...

dawno temu

Pierścionek na każdy dzień

... . Ale jest też pewna grupa kobiet, która kocha biżuterię na tyle, że nie wyobraża sobie, by nie móc nosić jej na co dzień. ... Bardzo często uzupełnieniem zakładanych każdego dnia kolczyków, czy też bransoletki, stają się właśnie pierścionki. ...

dawno temu

Co robić w jesienne dni?

...   Chłodniejsze dni nie muszą oznaczać chowania się w domu. Oto brytyjska lista 10 sportów, które warto rozpocząć na jesieni. ... Chłodniejsze dni nie muszą oznaczać chowania się w domu. Oto brytyjska lista 10 sportów, które warto rozpocząć na ...

dawno temu

Ubrania na co dzień

... StudioBaba to nowa marka, którą współtworzą dwie projektantki – matka oraz córka. Stroje z ich kolekcji doskonale sprawdzają się na co dzień, wyróżnia je umiar i wygoda. Projektantki unikają zbędnych ...

dawno temu

17 października – Dzień Walki z Depresją

... mogą jednak normalnie funkcjonować. Dzień Walki z Depresją Europejski Dzień Walki z Depresją ma uświadomić zarówno osoby chore, jak i ich otoczenie, że można się skutecznie wyleczyć i żyć normalnie, jak wcześniej. ...

dawno temu

Naturalne Planowanie Rodziny - jeśli staracie się o dziecko

... do antykoncepcji jest dość ryzykowne jeżeli faktycznie nie chcemy mieć dzieci, na zmiany w cyklu może bowiem wpływać wiele rozmaitych czynników. NPR może się jednak bardzo przydać, kiedy dzieci mieć planujemy. ... cyklu menstruacyjnego ma na to ...

dawno temu

Boxing Day – dzień poświątecznych wyprzedaży

... Drugi dzień świąt Bożego Narodzenia w krajach anglosaskich nazywany jest Boxing Day.  ... Drugi dzień świąt Bożego Narodzenia w krajach anglosaskich nazywany jest Boxing Day.  Nazwa święta wywodzi się od tradycyjnego średniowiecznego zwyczaju ...

+ Pokaż więcej