... Moczenie nocne jest jedną z najczęstszych dolegliwości urologicznych u dzieci. Występuje u niemal 20 proc. przedszkolaków i zwykle jest powodem do wstydu i stresu. Jeśli twoje dziecko przynajmniej raz w miesiącu mimowolnie oddaje mocz, sprawdź, ...
... jest jednak oddychanie. Ta technika nazywa się „4-6-8”. Przyniesie jeszcze lepszy efekt, jeśli dołożysz do niej wyobrażenia. Wystarczy, że przy każdym wydechu pomyślisz, jak napięcie i stres opuszczają twoje ciało. Przy wdechu powinnaś z kolei ...
... , o czym przekonały się miliony rodziców na świecie. Jednak wychowanie dziecka w środowisku bez stresu jest obecnie praktycznie niemożliwe. Na czym w ogóle polega bezstresowe wychowanie dzieci, i dlaczego ta metoda wychowawcza nie cieszy się ...
... Chroniczna, długotrwała bezsenność może być objawem poważnej choroby, dlatego w przypadku jej występowania należy zgłosić się do lekarza. Krótkotrwałą bezsenność, spowodowaną stresem, zdenerwowaniem ...
... przez wszystkich mężczyzn. Oto projekt LEDowych lamp, które stanowić będą nie tylko ciekawy element nowoczesnego mieszkania, ale dzięki swojej elastyczności mogą stać się dobrym lekarstwem na stres. Przyjrzyjmy się im z bliska. ... przez ...
... napięcie, ale też dotrzeć do źródła problemu. Prawdziwy jej renesans nastąpił dzisiaj, kiedy mamy coraz więcej stresów. ... napięcie, ale też dotrzeć do źródła problemu. Co prawda metodę wynaleźli i rozwinęli Amerykanie już na początku XX wieku, ...
... Biegunka to wyjątkowo nieprzyjemna i męcząca dolegliwość. Przyczyny biegunki są różne – od poważnych chorób, po stres. Niekiedy biegunka jest wynikiem nieodpowiedniej diety lub picia alkoholu. Choć ... kobiet biegunka może być jednym z ...
... , żebyś zregenerowała swoje siły. Być może dopadł cię syndrom wypalenia zawodowego. W wyniku przepracowania pojawia się najczęściej stres. Wypalenie zawodowe bywa też skutkiem wcześniejszego pracoholizmu. ... , żebyś zregenerowała swoje siły. ...
... Stres stomatologiczny towarzyszy nie tylko dzieciom ale i dorosłym. Jest on najczęściej następstwem złych doświadczeń. Dlatego tak ważne jest oswojenie dziecka z dentystą, sprzętem, gabinetem. Dobrym ... . Należy zaszczepić w maluchu dobre ...
... Zabieg relaksujący pod postacią masażu to jeden z lepszych sposobów na to, jak pozbyć się stresu. Wachlarz ofert gabinetów kosmetycznych i ośrodków spa jest na tyle bogaty, że każdy z powodzeniem ... osiągnąć stan głębokiego relaksu, pozbyć się ...
... Zdrowe odżywianie, jedzenie mniejszej ilości słodyczy i kalorycznych przekąsek to nasze marzenie. Próbujemy je zrealizować, ale nie zawsze nam się to udaje. Stres, nieregularne odżywianie, złe nawyki żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej ...
... Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie należą do rzadkości. Życie w biegu, ciągły stres, masa spraw na głowie i nic dziwnego, że dopada nas roztargnienie. Gdy zaburzenia koncentracji staną ... Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie ...
... Ból szyi oraz górnej części pleców najczęściej wynika ze stresu i ergonomii (tego, jak śpimy, siedzimy i pracujemy). Oznacza to, że z dolegliwością tą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jak pokonać ból szyi domowymi sposobami! ... Ból szyi ...
... . Co więcej, po tym, w jaki sposób piszemy, można rozpoznać, czy jesteśmy pod wpływem stresu lub innych silnych emocji. ... . Co więcej, po tym, w jaki sposób piszemy, można rozpoznać, czy jesteśmy pod wpływem stresu lub innych silnych emocji. ...
... spacer na powietrzu. W chwilach stresu i złego samopoczucia sięgamy po słodycze. Zwiększają one hormon szczęścia ale tylko na chwilę. Nasz organizm szybko spali zastrzyk z węglowodanów i szybko ...
... na przewlekłą bezsenność. Głównymi powodami jest stres, przepracowanie i używki. Specjaliści mówią: to choroba, którą można i trzeba leczyć. ... Prawie połowa społeczeństwa krajów rozwiniętych ma problemy z zasypianiem, a 10-20 procent cierpi na ...
... Niechęć fizyczna ma różne podłoża, może się wiązać ze zdradą, z brakiem uczuć lub z zawiedzionymi marzeniami, z frustracją, bierze się także z przemęczenia i stresu. Dlaczego Andżelika czuje niechęć do swojego chłopaka? Na jej list odpowiada ...
... wrażliwością i intensywnością przeżywanych doznań. Osoby narażone na ciągłe występy na scenie i bycie rozpoznawalnym są pod presją stałej obecności stresu. To może sprzyjać pojawieniu się różnych trudności ...
... No, dobrze; rozumiem, że woda ma moc leczniczą, a posiadacze akwarium rzadziej ponoć odwiedzają psychoanalityków, ponieważ techniki relaksacyjne i odganiające stres mają za darmo, podczas obserwacji ...
... w czasach, takich jak dzisiejsze, gdy zdrowotne spustoszenie sieją stres i tempo życia. W takich warunkach przyjaciele są w stanie poprawić nasz poziom cukru we krwi, obniżyć napięcie mięśniowe, poprawić ...
... PROCES STARZENIA TYLKO W 20 PROC. ZALEŻY OD CZYNNIKÓW GENETYCZNYCH. W DUŻEJ MIERZE (AŻ W 80 PROC.) SPOWODOWANY JEST CZYNNIKAMI ZEWNĘTRZNYMI – PROMIENIOWANIEM UV, ZANIECZYSZCZENIAMI, STRESEM, ZMĘCZENIEM CZY PALENIEM PAPIEROSÓW – OKREŚLANYMI JAKO ...
... Szara cera, zmęczone oczy, blade usta – oto rzeczywistość wielu z nas. Ciągły wysiłek w domu i w pracy, stres, problemy – to wszystko odbija się na naszej twarzy. A chciałybyśmy wyglądać młodo ...