Muzyka to miód na serce
... Claudius Conrad z Harwardu dowiódł, że bicie serca pacjentów dostosowuje się do rytmu muzyki. Dlatego tak ważne jest, aby muzyka w szpitalach była serwowana w odpowiednim tempie. Według badań ...
Badminton - łatwa, przyjemna i zdrowa forma ruchu
... można grać we dwie lub w cztery osoby. Gra jest rozgrywana na punkty i polega na przebijaniu lotki za pomocą rakiet. Godzina gry to strata 400-stu kalorii. ... można grać we dwie lub w cztery osoby. Gra jest rozgrywana na punkty i polega na ...
Jak KARAĆ I NAGRADZAĆ dziecko? O wpływie klapsów na psychikę
... Bicie nie rozwiązuje problemu złego zachowania, natomiast zwiększa poziom agresji. ... zwiększa poziom agresji oraz uczy kłamstwa i ukrywania czynów. Agnieszka Stein, psycholog i autorka książek o wychowywaniu, uzasadnia, że bicie nie ...
Lekki deser na zimową chandrę
... , czy do kawy. Albo tak po prostu – dla poprawienia humoru. Wiem, bo sam leczę chandrę w ten sposób. Jednakże po świętach, powiem szczerze, na ciasta nie mogę już patrzyć... Dlatego dziś przedstawię ... Wam trzy pomysły na wspaniałe desery, ...
Kary cielesne w wychowaniu
... oraz jakie wyróżnia się kary fizyczne? Rodzaje kar fizycznychklaps,uderzenie ręką lub przedmiotem (np. pasem),szarpanie,ciągnięcie za ucho lub włosy,przetrzymywanie w zamkniętym pomieszczeniu,bicie ...
Ratlerek - jak wygląda, czym go karmić, ile kosztuje?
... takie przysmaki, które jednocześnie będą go usuwać. Ile lat żyje ratlerek? Pinczer miniaturowy, przy dobrym zdrowiu, może przeżyć od 12 do nawet 15 lat. Aby nasz pupil mógł być z nami ... natomiast zwrócić uwagę na pazurki, które należy ...
Ten biustonosz może rozpiąć tylko miłość
... True Love Lester to biustonosz, który rozepnie się tylko wtedy, gdy kobieta jest zakochana. Stanik ten zaopatrzony jest w czujniki rejestrujące bicie serca, a wszystkie dane przesyłane ... , który rozepnie się tylko wtedy, gdy kobieta jest ...
Przepis na ptysie
... Zastanawiałaś się, ile w sobie masz z Ciasteczkowego Potwora? Większość z nas uwielbia jeść te niezwykle słodkie i wdzięczne przekąski. Świetnie nadają się do zaserwowania podczas niezobowiązującego ... można przepis na ptysie z bitą śmietaną, ...
Łożysko w śmietanie poproszę
... nauki, korzysta z natury na tyle, na ile się da współcześnie. Oznacza to unikanie sztucznego żarcia, pseudosuplementów aptecznych, mleka innych ssaków i mięsa. Nie unikam natomiast słońca, nie grozi ...
GoWear fit – święta z trenerem
... wysprzątać, spalając przy tym trochę kalorii. Czy sprzątając spalimy więcej kalorii niż zjemy później w święta? Odpowiedź na to pytanie da Wam osobisty trener – GoWear fit! ... dane zebrane przez urządzenie z całego dnia. Co najciekawsze, ...
Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata
... spodziewać się, że nasz żołądek koło południa upomni się o swoje, a wtedy dawka pochłanianych kalorii będzie o wiele większa! Chyba nie o to chodzi w zdrowej diecie, prawda? Dlatego dziś zachęcając Was do zmiany tego złego nawyku żywieniowego ...
Kubki umilą czas spędzony w biurze
... Oczy bolą Cię od monitora? Przejrzałaś już wszystkie nowe zdjęcia znajomych na naszej-klasie i jesteś tak znużona, że nawet palcem nie chce Ci się ruszyć? Jedynym ratunkiem jest kubek ciepłej kawy? A co, jeśli kubek może dać Ci coś jeszcze? ... ...
Termogeniki w żywności
... przyczyn tycia najczęściej można wskazać na niezdrową dietę. Dowiedz się, co jeść, żeby spalać kalorie i chudnąć. ... przyczyn tycia najczęściej można wskazać na niezdrową dietę. Dowiedz się, co jeść, żeby spalać kalorie i chudnąć. Zwiększanie ...
Tajemnica małej czarnej
... Mimo że kawa należy do jednych z najbardziej zbadanych produktów żywnościowych, naukowcy wciąż zaskakują nas jakąś nowoodkrytą właściwością tego napoju. Obecnie badania dowiodły, że kawa zmniejsza ... ryzyko zachorowania na nowotwór pęcherza u ...
Nie radzisz sobie z dietą? Biustonosz zrobi to za ciebie
... aplikacją w smartfonie i wysyła informacje o dostarczeniu dostatecznej ilości kalorii na telefon. Co myślicie o takim gadżecie? To realna szansa na opanowanie problemu z jedzeniem czy bezużyteczny przedmiot? ... aplikacją w smartfonie i wysyła ...
Stymulujące papierosy?
... Najnowsze studia nad genami mówią o tym, że miłośniczki nikotyny spalają nie tylko papierosy, ale również o wiele więcej kalorii niż niepalące koleżanki.Rzucamy palenie i niestety tyjemy. Dodatkowe kilogramy tłumaczymy tym, że chcąc zająć czymś ...
Co wiesz o „małej czarnej”?
... Wiele z nas nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Delektujemy się nią, aby się rozbudzić, gdy jesteśmy zmęczone oraz podczas towarzyskich spotkań. Działa ona nie tylko pobudzająco, ale również poprawia nasz nastrój. ... Sekrety „małej czarnej”: ...
Słodycze dla dzieci
... uwzględniać słodycze? Ciasta, słodkie napoje gazowane, ciasteczka, napoje owocowe mają dodatek cukru. Rodzice powinni kontrolować to, ile słodyczy zjada ich dziecko. Nie należy zapominać, że naturalny ... cukier znajduje się w owocach i np. ...
Słodycze a dieta
... : trochę. Bo o ile cztery kawałki czekolady nie zrobią żadnej krzywdy naszemu organizmowi, o tyle cała czekolada zdecydowanie przekracza nasze dzienne zapotrzebowanie na sacharozę. Dlaczego tak chętnie ... cukierki. Najzdrowsza (o ile można ...
Kolorowe galaretki
... albo z dodatkiem bitej śmietany. Drugą grupę stanowią słone galaretki. Dania te oparte są na różnego rodzaju mięsach. I tak możemy mówić o galaretce rybnej, galaretce z nóżek i golonki oraz galaretce ... . Nie ma jednak jednoznacznej odpowiedzi ...