Dodaj sobie energii na cały dzień

... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia była pełna energii. Od tego jak rozpoczniesz dzień, zależy jego przebieg. Złe nastawienie od rana działa negatywnie. Zrób sobie dłuższą, ale przyjemną pobudkę. ... Zacznij poranek tak, abyś w ciągu dnia ...

dawno temu

Zacznij dzień od skłonów

... Skłon "Dzień dobry" jest ćwiczeniem angażującym najszersze mięśnie grzbietu, pośladki oraz mięsień dwugłowy uda. Jest to idealne ćwiczenie na wzmocnienie oraz rozciąganie tylnych partii ciała. Zapraszamy. ...

dawno temu

Czy wiesz, co zrobić, aby dziecko dobrze spało?

... Twoje dziecko ma problemy z zasypianiem? A może budzi się w nocy i cały dzień marudzi? Sprawdź, co możesz zrobić, aby poprawić komfort snu Twojego malucha. Dowiedz się, w jaki sposób zapewnić dziecku zdrowy i mocny sen. ...

dawno temu

Dzień Świętego Pirana

... Piątego marca Kornwalijczycy obchodzą dzień Świętego Pirana (ang. St. Piran’s Day), patrona Kornwalii i górników cyny. ... Piątego marca Kornwalijczycy obchodzą dzień Świętego Pirana (ang. St. Piran’s Day), patrona Kornwalii i górników cyny. ...

dawno temu

8 marca - Dzień Kobiet

... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - DZIEŃ KOBIET! Z tej okazji w imieniu swoim i całej redakcji jejŚwiata chcę Wam złożyć najlepsze życzenia! Przede wszystkim: ... Kto nie wie, niech się dowie - dzisiaj jest 8 marca - ...

dawno temu

Wyjęci spod prawa?

... zdrowotnymi, finansowymi, z poczuciem przegranej nie ma już prawa do nadziei? Oczywiście, relacja z kimś takim może być pod wieloma względami uciążliwa. Trzeba cierpliwie odsiewać ziarno od plew ... znajomości wyjawi Ci całą prawdę o sobie. Po ...

dawno temu

Dziecko na sprzedaż. Przez lukę w prawie kwitnie podziemie adopcyjne

... Adopcja ze wskazaniem budzi wiele kontrowersji. Przeciwnicy wskazują, że wyklucza ona pośrednictwo ośrodka adopcyjnego i tym samym stwarza ryzyko, iż dziecko trafi do rodziców ... , którzy tylko pozornie stwarzają wrażenie szczęśliwej pary. ...

dawno temu

Zrób sobie prezent na Dzień Kobiet

... Niektórzy obchodzą ten dzień z wielką pompą, romantyczną kolacją i bukietem róż, inni kupują tulipana i pudełko czekoladek, a jeszcze inni uważają, że to wymysł "dawnego ustroju" i udają, że 8 marca, tak jak 30 lutego po prostu nie ma w ...

dawno temu

Wakacje BEZ dziecka

... nieobecności. A przecież rodzicom też należą się chwile tylko dla dwojga, kilka dni bez płaczu i przewijania pieluch. I wcale nie oznacza to, że mniej kochają swoje dzieci, ale że wciąż widzą ... Pierwsze wakacje bez dziecka to prawdziwe ...

dawno temu

Dziecko = gadżet

... z wyboru. Wydawać by się mogło, że przyznanie ludziom prawa do decydowania o sobie wbrew utartym schematom, przyczyni się do poprawy sytuacji dzieci i świadomego rodzicielstwa. Dziecko dziś nie jest już ani obowiązkiem, ani społecznym przymusem ...

dawno temu

Pierścionek na każdy dzień

... . Ale jest też pewna grupa kobiet, która kocha biżuterię na tyle, że nie wyobraża sobie, by nie móc nosić jej na co dzień. ... go na co dzień niekoniecznie jest dobrym rozwiązaniem. Otóż okazuje się, że teza ta jest zupełnie mylna. Dzięki ...

dawno temu

Matka frustratka. Czego każda mama potrzebuje

... Minęło święto mamy. Maszerowałyśmy do mam i teściowych z życzeniami, kwiatami i upominkami, któraś z nas coś upiekła, a może i zaprosiła do siebie, były i takie, które cały dzień poświęciły swoim ... , które wiemy, że sprawiają radość. Ale czy ...

dawno temu

Syndrom PAS

... Rozstanie rodziców jest nieraz traumatycznym przeżyciem dla dziecka. Dorośli, nie zdając sobie sprawy z krzywdy wyrządzanej maluchowi, często trwają w tak zwanym konflikcie okołorozwodowym i angażują ... w niego dziecko. Tymczasem, zamiast ...

dawno temu

Jak robić zdjęcia dzieciom?

... Dzieciństwo jest ulotne. Nasze małe pociechy bardzo szybko wyrastają ze świata marzeń. Aby jak najdłużej zachować w pamięci miłe chwile z pierwszych dni życia dziecka zawsze miejmy aparat pod ręką. Jak dobrze uwiecznić ważne chwile z życia ...

dawno temu

Rozpocznij swój dzień pożywnym śniadaniem

...   Dobre śniadanie to podstawa całego dnia. To ono daje nam energię i pozwala przetrwać ciężki dzień. Nie powinniśmy bagatelizować tego, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dbajmy o swój organizm i dajmy mu to, co najlepsze – pożywne ...

dawno temu

Aktywne dzieci śpią dłużej

... Potwierdza się, że dzieci, które są bardziej aktywne w ciągu dnia, szybciej zasypiają i śpią dłużej. Każdy potrzebuje odpowiedniej liczby przespanych godzin, zwłaszcza dzieci. Mają one często ... ” opublikowano wyniki badań przeprowadzonych na ...

dawno temu

Światowy Dzień Antykoncepcji

... Czy trzeba obchodzić dzień antykoncepcji, w dodatku na całym świecie? Czytając raport międzynarodowych organizacji do spraw edukacji seksualnej nasuwa się jedyna odpowiedź: koniecznie! Każdego roku ... Czy trzeba obchodzić dzień antykoncepcji, w ...

dawno temu

Najciekawsze walentynkowe gadżety dla dzieci

... 14 lutego to dzień, w którym pragniemy dzielić się miłością z najbliższymi – także z dziećmi. Z tej okazji warto wręczyć maluchowi oryginalny prezent, który doskonale wpasuje się w walentynkowy ...

dawno temu

Ubrania na co dzień

... StudioBaba to nowa marka, którą współtworzą dwie projektantki – matka oraz córka. Stroje z ich kolekcji doskonale sprawdzają się na co dzień, wyróżnia je umiar i wygoda. Projektantki unikają zbędnych ...

dawno temu

Międzynarodowy Dzień Jajka!

...   Dziś obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Jajka! A jako, że dziś piątek zamiast jajecznego dania uczcijmy jajko za pomocą koktajlu Eggnog. Jest to pochodzący z Wielkiej Brytanii napój alkoholowy na bazie whisky lub brandy i jajka. ... Dziś ...

dawno temu

Dzień Niepodległości USA

... Dzień Niepodległości (ang. Independence Day lub Fourth of July) to najważniejsze amerykańskie święto państwowe co roku uroczyście obchodzone w rocznicę ogłoszenia Deklaracji Niepodległości Stanów ... Zjednoczonych od Wielkiej Brytanii, które ...

dawno temu

"Duchowość na co dzień", Jolanta Sokół-Jedlińska

... Autorka “Duchowości na co dzień” nie daje gotowych recept – każdy z rozdziałów kończy nie zaleceniami, lecz pytaniami inspirującymi do refleksji, proponuje również dalsze lektury. Pokazuje ... , że duchowość nie ogranicza się do wymiaru ...

dawno temu

Zaniedbane dzieci

... Nowe badania donoszą, że prawie trzy czwarte rodziców nie poświęca wystarczająco dużo czasu własnym dzieciom. Połowa badanych osób przyznała się, że nie ma za dużo czasu dla swoich dzieci z powodu ... robienia kariery zawodowej. Druga połowa ...

dawno temu

Herbata z imbirem na zimny dzień

... Herbata z imbirem to doskonały napój rozgrzewający na zimny dzień. Warto ją pić, bo imbir ma właściwości antyseptyczne, działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Jest także lekarstwem na przeziębienie, przynosi ulgę stawom. Jak przygotować ...

+ Pokaż więcej