Przesolone

... często nie wystarczy. Podczas gdy dzienne zapotrzebowanie człowieka na sól wynosi 2 g i jego spożycie nie powinno przekraczać 6 g, z samych gotowych, przetworzonych produktów spożywczych przeciętny człowiek dostarcza swojemu organizmowi 9g soli ...

dawno temu

Jak wybrać właściwego szefa?

... jest właściwą osobą dla ciebie? Czy ułatwi ci wejście na szczyt kariery? Chcesz czy nie, to właśnie od szefa zależy twoje być albo nie być w miejscu pracy, oraz doświadczenie, które zdobędziesz. Dlatego specjaliści od HR twierdzą, że ważniejsze ...

dawno temu

Aby szybko pisać na klawiaturze

... , które piszą po kilka godzin dziennie, oszczędności są spore. (Już widzę te dodatkowe 3 godziny wolnego dziennie)… Programików do nauki szybkiego pisania na klawiaturze jest całe mnóstwo. Większość ... , albo tuż przed wyjściem z pracy kiedy ...

dawno temu

Jak opalić jasną karnację na brązowy kolor?

... Znasz to uczucie kiedy po kilku godzinach spędzonych na słońcu przypominasz "raczka"? Twoja skóra zamiast brązowego koloru, nabrała czerwonego? Mamy na to sposób! ... Jeśli chcesz uzyskać piękny odcień opalenizny, opalaj się krótko i regularnie. ...

dawno temu

Sposoby na bolesne ząbkowanie

... Twoje niemowlę ślini się, marudzi i stale coś gryzie? Podejrzewasz, że dokuczają mu ząbki? Przeczytaj, jak możesz mu ulżyć, a sobie zapewnić kilka godzin spokoju. ... Twoje niemowlę ślini się, marudzi i stale coś gryzie?Podejrzewasz, że ...

dawno temu

Pierwszy dzień w żłobku

... , że zostaje w bezpiecznym miejscu, "oswojonym" z mamą. Oczywiście zaczynajcie najpierw od pół godziny, potem godzina, potem pierwsze karmienie przez panią, po tygodniu albo nawet dwóch pierwsze drzemka w obcym miejscu. ... , że zostaje w ...

dawno temu

Lumidot – niesamowity zegarek-bransoleta

... . Wręcz przeciwnie – “Lumidot” przyciąga uwagę niepospolitym designem oraz bardzo oryginalnie wyświetlaną godziną. ... . Wręcz przeciwnie – “Lumidot” przyciąga uwagę niepospolitym designem oraz bardzo oryginalnie wyświetlaną godziną. To ...

dawno temu

Przerwy w pracy

... Choć zagwarantowane są w prawie pracy, nie wszyscy  z nich korzystają. A trzeba wiedzieć, że nieprzerwana praca przy biurku przez osiem godzin dziennie negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia. I nie chodzi tu wyłącznie o otyłość. ... Choć ...

dawno temu

Śpij dłużej, bądź zdrowsza

... Zbyt krótki sen może pogorszyć naszą odporność – informują badania Uniwersytetu Carnegie Mellon z USA. Jeśli nie chcesz zachorować, śpij przynajmniej 8 godzin na dobę.   ... Zbyt krótki sen może pogorszyć naszą odporność – informują badania ...

dawno temu

Świąteczne zakupy. Czym się tu stresować!

... Jak co roku rozpoczyna się szał przedświątecznych zakupów i godziny rozważań nad prezentami dla bliskich. Okazuje się, że ponad połowa z nas nie wie, jaki upominek sprawi radość obdarowanej osobie. ... Jak co roku rozpoczyna się szał ...

dawno temu

Odkrywaj świat, ucz się i baw z Lubisiem!

... Już 19 stycznia rozpoczyna się nowa promocja marki Petitki Lubisie. Podobnie jak w poprzednio prowadzonych akcjach, będzie można wymienić opakowania po Lubisiach 30 g na fantastyczne nagrody. ... . Co zatem zrobić, żeby wygrać i zacząć zabawę z ...

dawno temu

Zabiegi na okolice oczu

...   Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach mogą spowodować, że skóra wokół oczu utraci swoją świeżość i młodzieńczy wygląd. Jak temu zaradzić? ... Godziny spędzone przed telewizorem i chodzenie spać o późnych porach ...

dawno temu

Kurczak w miodzie - przepis na sukces w kuchni

... Kurczak w miodzie to doskonały pomysł na obiad. Będzie nim zachwycona nawet teściowa. Przygotowanie tego dania nie sprawi ci większego problemu. Musisz tylko zacząć dość wcześnie, ponieważ kurczak powinien się marynować przynajmniej trzy ...

dawno temu

Podstawki pod laptopa vol.2

... Kolejna część podstawek pod laptopa, by życie z naszymi małymi elektronicznymi przyjaciółmi było przyjemniejsze. W końcu - nie zawsze chce nam się siedzieć w jednej pozycji kilka godzin... Z dzisiejszej galerii wszystkie podstawki można kupić w ...

dawno temu

Designer sample sale

... wyprzedaż kreacji ponad 60 polskich designerów. Akcja potrwa dokładnie 48 godzin, rozpocznie się o godzinie 8:00 rano 31.08.2011, a skończy się o 8:00 02.09.2011. ... wyprzedaż kreacji ponad 60 polskich designerów. Akcja potrwa dokładnie 48 ...

dawno temu

Dlaczego Twoje dziecko przesypia weekend?

... Jeśli masz dość swoich dzieci wylegujących się przez całe dnie w łóżku, zastanów się dwa razy zanim zwrócisz im uwagę. Naukowcy odkryli bowiem, że dodatkowe godziny błogiego snu mogą pomóc im zachować dobrą kondycję. ... Jeśli masz dość swoich ...

dawno temu

Sprzątaj po męsku!

... wszystko. Wysprzątanie trzypokojowego mieszkania, łącznie z myciem podłóg, zajmie facetowi maksymalnie trzy godziny. Kobieta niekiedy poświęca weekend na tę, prostą przecież czynność. Dlaczego tak się dzieje? Spróbujmy to rozjaśnić. ... . ...

dawno temu

Karmienie piersią - jak zwiększyć ilość mleka?

... Maluszek chce jeść co pół godziny a ty obawiasz się, że nie starczy ci pokarmu? Jak sprawdzić, czy ilość mleka w piersiach jest wystarczająca? Poszukaj odpowiedzi na nurtujące cię pytania w artykule poniżej. ... Maluszek chce jeść co pół godziny ...

dawno temu

Przedłużanie trwałości lakieru

... Detergenty, słaba jakość lakieru i prace domowe sprawiają, że lakier, który według producenta miał trzymać się na paznokciach 5 dni odpryskuje już po kilku godzinach od pomalowania. ... Detergenty, słaba jakość lakieru i prace domowe sprawiają, ...

dawno temu

Domowa maseczka bankietowa

... Do wielkiej zabawy sylwestrowej pozostało tylko kilka godzin. Nie ma już czasu na wizyty u kosmetyczki, zabiegi upiększające, czy wędrówki po drogeriach w poszukiwaniu cudownych kosmetyków. Pozostały ... miód. 3. Teraz zmieszaj wszystkie ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... Pięć dni w tygodniu przez osiem godzin dziennie nadwyrężasz kark przesiadując przed komputerem. I jeszcze się dziwisz, że miewasz potworne bóle? Przy silnych i częstych bólach zgłoś się do lekarza. Tymczasem kilka pomocnych wskazówek, jak sobie ...

dawno temu

Wszystko o oddychaniu

... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ponad 25 tysięcy razy dziennie i nawet o tym nie myślisz. To oddychanie. ... Jest coś, co robisz co najmniej 18 razy na minutę, ponad tysiąc razy na godzinę i ...

dawno temu

6 powodów, dla których warto jeść ser

... Ser to bogactwo fosforu, przyswajalnego białka oraz witamin A i D. Jednak ze względu na swoją kaloryczność najlepiej spożywać go rano. Dzięki temu zapewnimy sobie energię na cały dzień. 30 g żółtego sera zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ...

dawno temu

Przepis na niezwykły mus czekoladowy

... Za kilka godzin spodziewasz się wizyty przyjaciół, jednak nie masz zbyt wiele czasu na przygotowanie smacznego, domowego wypieku? Zamiast tego możesz przygotować doskonałą w smaku piankę czekoladową. Zajmie ci to zaledwie 15 minut! ... na ...

+ Pokaż więcej